Нові публікації
Чому потрібно кинути палити?
Останній перегляд: 01.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Щороку куріння вбиває 400 000 людей лише у Сполучених Штатах. Ця шкідлива звичка є основним фактором ризику серцевих захворювань.
Куріння шкідливе для вашого серця
Куріння збільшує ризик серцевого нападу у два-шість разів, і з кожною викуреною сигаретою небезпека наближається до людини. Якщо людина продовжує палити навіть після серцевого нападу, то її ризик раптової смерті від серцевого нападу значно зростає.
Куріння підвищує кров'яний тиск
Щоразу, коли людина курить, її кров'яний тиск підвищується на короткий час. Це не хронічне захворювання, але якщо людина страждає від високого кров'яного тиску, сигарети лише погіршать стан.
Куріння підвищує рівень жирів і поганого холестерину в крові
Смоли, що містяться в сигаретах, руйнують внутрішні стінки кровоносних судин, прискорюючи накопичення бляшок у коронарних артеріях, які відповідають за кровопостачання серця. Куріння підвищує ризик інфаркту міокарда через закупорку артерій жирами. За даними експертів, середній вік смерті від серцевого нападу серед некурців становить 67 років, а середній вік курців, які помирають від нападу, – 47 років.
Аритмія
Куріння негативно впливає на ту частину нервової системи, яка контролює частоту серцевих скорочень. Це може вплинути на електричну активність серця та спричинити серцеві захворювання, такі як аритмія. Аритмія – це небезпечний стан, який може призвести до серцевого нападу.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]
Куріння є причиною багатьох захворювань
Куріння спричиняє багато захворювань, таких як: рак легень, рак ротової порожнини, рак голосових зв'язок, рак стравоходу, рак нирок та сечовивідних шляхів, рак підшлункової залози, рак шийки матки, хронічні захворювання легень, включаючи бронхіт, емфізему та ХОЗЛ. Крім того, вагітні жінки, які отруїли себе та свою дитину токсичним димом, мають ризик ускладнень, викидня, мертвонародження. Дитина також має підвищений ризик раптової смерті.
Ніколи не пізно кинути палити
Навіть якщо ви курите вже давно, відмовившись від цієї шкідливої звички, ви можете знизити свої ризики до рівня некурця.