Нове дослідження, проведене Університетом Суррея та Університетом Абердина, показало, що порушення біологічного годинника, такі як ті, що викликані зміною часових поясів, впливають на метаболізм, але меншою мірою, ніж сонливість та основний біологічний ритм мозку.