Безопераційні методи позбавлення від другого підборіддя
Останній перегляд: 13.06.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Вибираючи найкращу процедуру від другого підборіддя, необхідно вибрати лікаря: косметолога, пластичного хірурга. Необхідна повна консультація, обґрунтування переваг і недоліків кожного методу в тому чи іншому випадку. Найчастіше вибір процедури ґрунтується на тому, якої ялини потрібно домогтися.
тейпування
Процедура тейпування підборіддя є альтернативою ліфтингу за допомогою різних хірургічних методик. Суть процедури полягає в тому, що на обличчя накладаються спеціальні підтягуючі стрічки, або тейпи. Вони нагадують стягуючий пластир. Існує особлива схема і технологія їх нанесення.
Процес наклеювання можна виконати наступним чином:
- Очистіть і підготуйте шкіру підборіддя, щоб видалити жир і бруд, щоб забезпечити краще приклеювання медичної стрічки.
- Використовуйте спеціальну медичну стрічку, яка зазвичай еластична і добре прилягає до шкіри.
- Накладіть стрічку для підборіддя так, щоб вона забезпечувала додаткову підтримку і обтяження шкіри в області другого підборіддя. Важливо переконатися, що стрічка достатньо щільно прилягає до шкіри, але не викликає дискомфорту або обмеження рухів.
- Переконайтеся, що стрічка надійно прикріплена до шкіри, не зісковзує і не згинається під час руху.
- Залежно від індивідуальних уподобань і потреб, тейпування може бути тимчасовим або проводитися регулярно протягом певного періоду часу.
Ефект ліфтингу досягається за рахунок того, що тейпи мають три основні ефекти: лімфодренажний, міофасціальний, ліфтинговий. Таким чином, завдяки лімфодренажному ефекту значно покращується крово- та лімфообіг, покращуються показники гемостазу, усувається застій лімфи, а отже, набряк тканин. Міофасціальна дія спрямована на зміцнення і підтяжку ослаблених м'язів обличчя і підборіддя. Функція ліфтингу передбачає підтяжку шкіри, підшкірних структур. У більш важких випадках, при вираженому другому підборідді, необхідно використовувати процедуру кінезіотейп.
Важливо пам’ятати, що тейпування може бути тимчасовим рішенням, а не лікуванням другого підборіддя. Перш ніж використовувати тейп або інші методи, рекомендується проконсультуватися з кваліфікованим фахівцем, щоб отримати вказівки та поради щодо відповідного підходу.
Бандаж і бинт для другого підборіддя
Для другого підборіддя можна використовувати бинт і пов’язку. Це чудова альтернатива хірургічним методам і чудове доповнення до традиційних методів видалення підборіддя, таких як вправи, масаж, маски та компреси.
Існують різні види пов'язок і перев'язувальних матеріалів. Механізм їх дії полягає в підтяжці шкіри, зміцненні м'язів, активізації кровообігу, поліпшенні процесів живлення, насиченні крові киснем. Використовується еластичний бинт, компресійна пов'язка, еластична маска. Вони кріпляться по-різному (відповідно до інструкції), але виконують приблизно однакові функції. Завдяки помірному навантаженню на м'язи, вони покращують кровообіг, живлення, нормалізують обмінні процеси, збільшують швидкість ліполізу. Все це сприяє тому, що шкіра і м'язи стають рівними і гладкими, підтягнутими. Бинти та маски мають спеціальні вирізи для очей, рота, носа та вух. Вони носяться певний час.
Використовується пов'язка на обличчя. Існує три основних види бандажів: гумові, дихаючі, охолоджуючі. Як правило, найбільш інтенсивним дією володіє гумовий бинт, однак він може мати побічні ефекти. Шкіра може не отримувати достатньо кисню, може відчуватися надмірний тиск. Дихаюча пов'язка створена з тканини, яка легко пропускає кисень. Завдяки цьому шкіра легко отримує доступ кисню, активізуються процеси обміну речовин, ліполізу. Охолоджуюча пов'язка за рахунок стиснення і помірного тиску надає охолоджуючу дію на обличчя і підборіддя. Інтенсивно підтягує шкіру, робить м'язи більш еластичними. Також використовується стягуючий пояс, який дозволяє підтягнути шкіру обличчя, підборіддя, щік. В цілому, протипоказань до застосування пов'язок і бинтів практично немає. Але його не можна надягати при надмірній масі тіла, коли обличчя кругле, припухле, щоки великі. Не можна носити бандаж, якщо в області підборіддя є ураження і подразнення, якщо в цій області є нарости і родимки, які можна механічно пошкодити.
Рушник для підборіддя.
Мало хто здогадується, що з боку другого підборіддя прикладається рушник. Звичайним рушником можна проводити певні маніпуляції. Є кілька варіантів його застосування.
Варіант 1: рушник можна змочити в гарячій воді. Вода повинна бути добре гарячою, але не окропом. Цей рушник використовується для інтенсивного розтирання обличчя. Краще використовувати стандартні техніки масажу: спочатку зробити легкі погладжування. Обличчя потрібно промокнути рушником, злегка притиснувши проблемні зони. Потім більш інтенсивне віджимання, потім розминання, робляться кругові рухи. Після цього знову необхідно застосувати легкі прийоми погладжування. Всі рухи слід виконувати по курсу масажних ліній, які можна знайти в інтернеті, або анатомічних атласах, або уточнити у масажиста, косметолога. Після процедури рекомендується виконувати руками вібраційні рухи, наприклад постукування кінчиками пальців. Під впливом тепла пори розширюються, відбувається активізація процесів, жирові відкладення швидше розщеплюються, виводяться токсини і метаболіти. Вібрація активує клітини і м'язи після інтенсивного лікування.
Варіант 2. Можна використовувати контрастний ефект. Для цього потрібно підготувати два таза з водою. В одній повинна бути гаряча вода, в іншій - холодна. Знадобиться два рушники. Їх змочують у воді. На обличчя покласти то холодне, то гаряче рушник. Створюється контраст, який тонізує м'язи, позитивно впливає на нервові закінчення, шкіру. Можна проводити контрастний масаж, чергуючи холодне і гаряче вплив. Методика написана вище.
Варіант 3. Рушник змочують у розчині солі. Сіль краще використовувати морську: з розрахунку 1-2 столові ложки на 1,5-2 літра води. Воду краще використовувати холодну. Рушник змочують у воді, потім прикладають до обличчя на 5 хвилин. Після цього його повторно змочують у сольовому розчині, після чого рушником проводять інтенсивний масаж. Після закінчення масажу знову змочіть рушник у розчині та покладіть його на обличчя на 5 хвилин, щоб заспокоїти та тонізувати шкіру.
Варіант 4. Рушник змочують у відварі цілющих трав. Трави можна використовувати різні, але краще тонізуючі трави. Наприклад, плаунус, ромашка, шавлія, лаванда, м'ята, меліса, липа, малина. Ви можете використовувати одну або кілька трав. Рушник можна змочити в холодному відварі, в гарячому відварі або для проведення контрастних ефектів можна накласти на рушник на обличчя як компрес, можна використовувати для масажу.
Варіант 5. Водний або сольовий розчин збагачують ефірною олією: додають 1-3 краплі одного з масел: бузку, лаванди, розмарину, кипариса, ялівцю, туї, ялиці, шавлії, неролі, жасмину, дамаської троянди. Потім в цьому розчині (гарячому або холодному) змочують рушник, накладають у вигляді компресів або для масажу.
Друге підборіддя
Багато жінок використовують пластир від другого підборіддя. Вам знадобиться трансдермальний антицелюлітний пластир. Його наносять на шкіру підборіддя. Має підтягуючий ефект, активізує обмінні процеси в шкірі, стимулює ліполіз. Досить просто наклеїти пластир на підборіддя, використовувати його регулярно протягом декількох тижнів. Багато фахівців рекомендують використовувати такий пластир протягом 28 днів, що дозволить досягти відчутного і видимого ефекту, закріпити його.
Другий рулон підборіддя
Для другого підборіддя можна використовувати спеціальний валик. Метод називається Фукуцузе, це японський метод схуднення та підтяжки шкіри. Купити готовий ролик можна в магазині (косметичному, масажному або салоні). З рушника можна створити рулет. Отже, валик підкладають під підборіддя так, щоб кут між грудною кліткою і підборіддям становив близько 90 градусів. Рулет можна як сухим, так і попередньо змочити в холодній або гарячій воді. Рулон потрібно розташувати так, щоб не було можливості зігнути шию і притиснути її до грудної клітки. Це не тільки сприяє механічному натисканню, масажу підборіддя, але і вирівнює спину, поставу.
Аплікатор Ляпко
Для усунення другого підборіддя можна використовувати спеціальний аплікатор Ляпко, який представляє собою своєрідний валик, або килимок, на який нанизані голки різного розміру і форми. Використовуються срібні, золоті, мідні, залізні голки. Саме вони мають вплив на організм. Таким чином, завдяки механічному впливу голок на тіло людини, відбувається активація рецепторів, нервових закінчень. Це покращує обмінні процеси, нормалізує кровообіг. Аплікатор широко використовується для підвищення чутливості шкіри, підвищення м'язового тонусу, зняття больового синдрому, якщо такий є. За допомогою голок підвищується активність тканин і інтенсивність клітинного метаболізму.
Компреси для другого підборіддя
Досить ефективно можна використовувати компреси для другого підборіддя. Ви можете використовувати гарячі компреси, холодні компреси або контрастні компреси. Найбільш виражений підтягуючий ефект спостерігається при застосуванні контрастних компресів, які чергують вплив гарячих і холодних компресів. Проводити компреси досить просто: потрібно взяти рушник або бавовняну тканину, приготувати активний розчин (основу), в який ви будете змочувати рушник. Рушник поміщають в приготований розчин (гарячий або холодний). Потім нанесіть на обличчя на 5-10 хвилин. Після цього знову промийте рушник в розчині і знову нанесіть на обличчя. При проведенні контрастних компресів спочатку потрібно зробити компрес з гарячого відвару, потримати його 2-3 хвилини, потім - з холодного. Також потримайте 2-3 хвилини, потім змініть. Також потримати 2-3 хвилини, потім знову змінити на гаряче. Компреси чергуємо приблизно 5-6 разів. Компреси від другого підборіддя краще закінчувати холодним компресом.
В якості основи можна використовувати різні відвари рослин. Розглянемо основні рецепти.
Рецепт №1.
Готуємо відвар із рослин оману високого, заманихи високої, аїру звичайного, кореня алтея у співвідношенні 1:2:1:1:1.
Рецепт №2.
Беремо за основу мед, розтоплюємо його на повільному вогні, додаємо по чайній ложці трав: чагарник, ялиця сибірська, шавлія лікарська, шавлія лікарська, ефедра гірська.
Рецепт №3.
Візьміть масло зародків пшениці, нагрійте приблизно до 70 градусів, додайте такі рослинні компоненти: чорницю, боби, елеутерокок, шипшина, хвощ, звіробій і ромашку в рівних частинах. Кип'ятити на слабкому вогні 1-2 хвилини. Використовувати як компрес.
Рецепт №4.
Готуємо відвар з трав аїру болотного, алое деревовидного, анісу звичайного, гриба березового у співвідношенні 1:1:2:1.
Рецепт №5.
Під компрес використовуємо відвар трав: оман високий, кропива дводомна, ялівець звичайний в рівних частинах.
Рецепт №6.
Приготувати відвар із трав: золотухи малої, кори дуба, кори, кори крущини, трави заманки, левзеї сафлору, лимонника китайського у співвідношенні 1:1:2:3:1:1:1.
Рецепт №7.
Використовуємо відвар з трав: анісу звичайного, обліпихи свіжої, терну звичайного, черемхи звичайної у співвідношенні 1:3:1:2.
Рецепт №8.
Використовуємо відвар трав: чорноплідної горобини, сени товченої, малини, червоного перцю у співвідношенні 2:2:1:1:1.
Рецепт №9.
Рекомендується відвар трав: глоду колючого, брусниці звичайної в рівних частинах.
Рецепт №10.
Відвар трав: материнки звичайної, калини звичайної, кропиви кавказької у співвідношенні 1:1:2.
Дієта підборіддя
Від другого підборіддя йде дієта. А точніше, необхідно дотримуватися збалансованого харчування, яке буде містити достатню кількість речовин, необхідних для нормального обміну речовин. Раціон повинен містити обмежену кількість жирів, щоб уникнути надмірного відкладення запасних поживних речовин в області підшкірної жирової клітковини. Адже основне відкладення жиру відбувається саме в тих областях, де багато підшкірної жирової клітковини. Це, перш за все, підборіддя, талія, стегна. Дотримання дієти - обов'язкова умова ефективної боротьби з другим підборіддям. Жодне лікування або засіб не буде ефективним без дієти.
Складні і специфічні дієти не потрібні. Однак пацієнт, який бажає позбутися другого підборіддя, повинен повністю виключити з раціону всі гострі, жирні, смажені страви, копченості, маринади. Спеції, прянощі, соуси, приправи виключаються. Також не варто вживати багато солодкого і мучного. Кондитерські вироби повинні бути в обмеженій кількості. Рекомендується вживати гарячі, переважно перші страви, супи, бульйони. Смаження краще замінити стравами, приготованими на пару або відвареними, запіканням, гасінням, бланшуванням. У страви рекомендується додавати свіжий шпинат, майоран, щавель, базилік або селеру, які нормалізують обмінні процеси, покращують травлення. Замість чаю і кави рекомендуються овочеві відвари. Якщо ви п'єте чай, то краще, щоб це був зелений чай. Необхідно пити більше чистої води (не менше 2 літрів на день). Не рекомендується вживати газовану воду і напої, оскільки вони викликають затримку вологи в організмі.
Стрижки другого підборіддя
Жінкам з другим підборіддям необхідно підбирати стрижки, які допоможуть приховати недолік. Для цього потрібно підбирати такі стрижки, які допоможуть виділити і підкреслити овал обличчя. Розглянемо основні стрижки, рекомендовані жінкам з другим підборіддям.
Градуйована багатошарова стрижка. Робиться на короткому волоссі. Надає волоссю додатковий об'єм. Завдяки цьому відбувається візуальне зменшення повноти, приховування дефектів, жирових відкладень, обвисання шиї. Підходить для бізнес-леді.
Стрижка боб (симетричний). Це класична універсальна стрижка для короткого волосся. Підходить практично для будь-якого випадку, для будь-якого типу і темпераменту. Надає об'єм волоссю. Навіть рідкісне волосся набувають густий, пишний вигляд. Допомагає приховати повноту, друге підборіддя.
Стрижка боб (асиметрична). Дозволяє візуально подовжити обличчя, зробити форму обличчя більш правильною, рівною. Основний акцент робиться на очі, тому друге підборіддя переходить на другий план. Такі стрижки віддають перевагу креативні жінки, творчі особистості.
Симетрична стрижка піксі. Створює додатковий обсяг на маківці, тому всі інші частини тіла візуально стають менш помітними. Значно зменшує шию і друге підборіддя. Підходить для повних жінок.
Асиметричний варіант Пікс. Ефективно приховує всі недоліки, характерні для повного обличчя. Підходить жінкам зрілого віку. Значно омолоджує. Підходить цілеспрямованим і оптимістичним натурам.
Класичний боб. Підходить повним жінкам, приховує округлі щоки, друге підборіддя. Ідеально підходить для будь-якого віку.
Боб з круглою чубчиком. Добре підходить жінкам з овальним або круглим обличчям. Підходить для активних, впевнених, цілеспрямованих жінок. Підходить для будь-якого віку.
Для волосся середньої довжини підійде ліска з чубчиком, яка дозволяє приховати всі недоліки шиї, підборіддя, декольте.
Для довгого волосся підійдуть такі зачіски, як локони, локони, хімічна завивка, хемо, високі хвости, хвости з зачісуванням набік або назад. Каскадні укладки, начісування назад, довгі коси, коси, плетіння, грецькі коси ідеально підходять для будь-якого віку. Під довгим волоссям приховати будь-які недоліки обличчя і шиї максимально легко. Також для довгого волосся різноманітність зачісок практично невичерпна.
Як приховати друге підборіддя за допомогою макіяжу?
Кожна жінка повинна знати, як приховати друге підборіддя за допомогою макіяжу. Звичайно, це не вирішить проблему, але допоможе виглядати набагато привабливіше і впевненіше. За допомогою декоративної косметики можна вигідно підкреслити бажані зони і приховати недоліки. За допомогою технік контурування можна надати особі певну форму, контур, правильний овал. Друге підборіддя також можна вигідно замаскувати.
У разі другого підборіддя контурується нижня частина обличчя. Важливо створити чітку лінію нижньої щелепи. Друге підборіддя в цьому випадку виглядає як би зануреним у тінь, тому менш помітним. Для контурування (контурування) потрібно використовувати косметику на кілька тонів темніше. Це створює візуальний ефект. Ті сторони, які затемнені, мають менш об'ємний вигляд. Більший обсяг з'являється в тих зонах, де нанесений світлий тон. З косметики вам знадобляться: тональний крем, рум'яна або бронзер, хайлайтер, пудра. Тональний крем не повинен відрізнятися від кольору шкіри. Якщо немає хайлайтера, його можна замінити дуже світлою основою. Пудра знадобиться для остаточного покриття після нанесення всіх засобів.
Поетапно процедура виглядає так.
- Перший етап – підготовчий. Шкіра повинна бути очищена, зволожена. Потім рекомендується почекати 10 хвилин, поки зволожуючий крем вбереться.
- Другий етап - тонування. На цьому етапі необхідно домогтися рівного тону обличчя, шиї, зони декольте.
- Третій етап - етап контурування. На цьому етапі затемнюють область підборіддя і нижню частину обличчя. Решта обличчя освітлюється.
- Четвертий крок - вирівнювання. Нанесений засіб для контурування рівномірно розподіляється. Яскраво вираженої межі бути не повинно.
- П'ятий етап - етап світлової корекції. Освітлюючу косметику наносять на ту частину обличчя, якій потрібно додати об'єм.
- Шостий крок – завершальний етап. Макіяж закріплюється пудрою натурального кольору.
Контурна пластика обличчя - корисний метод, який дозволяє приховати не тільки друге підборіддя, але й інші проблеми та дефекти шкіри.