Нові публікації
Названо прості та ефективні секрети краси
Останній перегляд: 01.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Напевно, багато пані, дивлячись на жінок з розкішним волоссям, ідеальною шкірою або білосніжною посмішкою, іноді ловили себе на думці: як їм це вдається? Які секрети краси та молодості відомі цим жінкам?
На ці інші питання спробували відповісти найзатребуваніші стилісти, перукарі та косметологи.
Використовуйте кунжутну олію
Дуже ефективний і, що важливо, натуральний засіб для догляду за шкірою. Його рекомендує Ліза Хедлі, засновниця та креативний директор готелю Mayflower Inn and Spa. Її рецепт: щоранку наносити кунжутну олію на злегка вологу шкіру та ретельно втирати, поки все не вбереться. Після цієї процедури прийняти душ. Олія зволожує та живить шкіру, надаючи їй легкого сяйва.
Уникайте кольорових напоїв
Стоматолог Еліза Мелло радить, якщо не виключати, то хоча б не зловживати продуктами та напоями, які забарвлюють зубну емаль. До таких продуктів належать: кава, чай, шоколад, червоне вино, кола та ягоди. Якщо ви не можете жити без кави, то захистити зуби можна трубочкою, через яку фарбувальна рідина не торкнеться білосніжної емалі зубів.
Пропустити тональний крем
«Я перестала користуватися тональним кремом щодня, бо він накопичується у зморшках і робить їх ще помітнішими. Я використовую консилер, щоб приховати дрібні недоліки, і трохи припудрюю обличчя. Цього достатньо на кожен день», – каже Джоанна Шліп, візажистка знаменитостей.
Зменште споживання білого цукру
«Це ворог шкіри номер один, тому я виключила його зі свого раціону», — каже дерматолог Єва Шамбан. «Цукор прискорює старіння шкіри та погіршує її зовнішній вигляд, що призводить до втрати еластичності та акне, не кажучи вже про тонус шкіри. Однак цукор дуже добре підходить як скраб. Просто змішайте жменю цукру з краплею гелю для душу, ця суміш чудово очистить шкіру від відмерлих клітин».
Використовуйте менше засобів для укладання
«Замість того, щоб наносити на волосся багато гелю чи мусу, спробуйте замінити ці засоби кондиціонером для волосся або невеликою кількістю лікувальної маски для відновлення. Після цього можна починати укладання. Завдяки цій маленькій хитрості моє волосся не пушиться і завивається в чарівні кучері, крім того, нанесений бальзам зволожує волосся, що є головним принципом у догляді за волоссям», – ділиться своїми секретами Ріта Хасан, власниця мережі салонів краси в Нью-Йорку.
Зверніть особливу увагу на шкіру навколо очей
«Шкіра навколо очей — це особлива зона, яка потребує ретельнішого догляду. Я не використовую кремові продукти, а віддаю перевагу продуктам на основі гелю», — каже Лора Гіттлман, директор салонів краси в Аризоні. «Їхня легка консистенція дозволяє шкірі дихати та залишатися свіжою протягом усього дня».
Доглядайте за шкірою рук
Шкіра на руках може найбільше розповісти про вік людини, тому директор спа-салону Кірстен Комбс радить доглядати за нею так само, як за обличчям, використовуючи маски та добре зволожуючи шкіру.
Частіше відвідуйте масажні салони
Ліза Хедлі, креативний директор готелю Mayflower Inn and Spa, рекомендує позбуватися втоми за допомогою масажу: «Було б чудово, якби ви могли приділяти цій процедурі 20 хвилин на день. Масаж допоможе вам розслабитися, заспокоїтися та підвищити життєвий тонус, і це одразу ж відобразиться на вашому зовнішньому вигляді».
Їжте фрукти
«Візьміть за звичку щодня їсти свіжі фрукти. Це може бути виноград, яблука або полуниця, які містять яблучну кислоту, що очищає зубний наліт», — каже стоматолог Еліза Мелло.
Якщо у вас немає часу на макіяж, допоможе світловідбиваюча пудра
«Не завжди є можливість вийти з дому повністю підготовленою, тому я ніколи не роблю макіяж поспіхом, а просто припудрюю обличчя світловідбивною пудрою, щоб зробити дрібні зморшки менш помітними», – ділиться своїми секретами візажист Саллі Хансен.
Доглядайте за своїми віями
«Щоб мої вії не ставали ламкими та сухими, я щовечора перед сном наношу крем для очей на корені вій», — каже візажист Джоанна Шліп.
Якщо ви регулярно будете дотримуватися цих простих і зовсім не складних рекомендацій, то результат не змусить себе довго чекати, і вже не ви будете захоплюватися доглянутим виглядом інших, а вони будуть витріщатися на вас.