Нові публікації
Вчимося жити на Марсі: вчені розробили програму управління втомою
Останній перегляд: 01.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
На початку серпня цього року команда марсохода Curiosity проводить дослідницьку роботу на Марсі, аналізуючи поверхню червоної планети.
А команда вчених на Землі намагається з'ясувати, як марсіанська доба, яка на 40 хвилин довша за нашу на Землі, може впливати на людський організм.
Вчені впевнені, що різниця в 40 хвилин може спричинити порушення внутрішніх біологічних циркадних ритмів людини.
Вчені з лікарні Brigham and Women's Hospital розробили та вивчили програму, яка може керувати втомою людини та координувати роботу всіх систем організму у разі такого порушення ритму життя.
Результати дослідження команди вчених були опубліковані в журналі Academic Medicine.
Диспетчери, які контролюють присутність команди марсохода Curiosity на Марсі, спілкуються з експедицією за марсіанським часом. Такий незвичайний графік спричиняє певні незручності та проблеми, оскільки наш внутрішній біологічний годинник налаштований на 24 години, а не на 24,65 години, тобто орієнтований на зміну світлого та темного часу. Людям дуже важко засинати, прокидатися та працювати в такому режимі.
«Наше дослідження мало на меті вивчити ефективність контрольної програми та те, наскільки команда могла навчитися швидко «скидати» свої біологічні годинники, покращуючи якість сну, роботи та концентрації в цих умовах», — каже провідний автор дослідження Стівен Локлі.
Команда дослідників вивчала стан здоров'я 19 штатних співробітників, які брали участь у місії понад 11 тижнів. За допомогою пристрою, який кожен член команди носив на зап'ясті, вчені змогли зафіксувати показники їхнього здоров'я. Підгрупа учасників експерименту також отримала портативні пристрої, що випромінювали синє світло, щоб вони могли швидко «перезавантажити» систему організму та покращити її продуктивність, увімкнувши їх.
Згідно з отриманими даними, більшість астронавтів змогли адаптуватися до ритму життя на Марсі.
«Хоча людям важко адаптуватися до 24,65-годинного денного циклу, наше дослідження може забезпечити основу для розробки та вдосконалення програм управління втомою», — каже фізіолог Лаура Баргрер. «Ця програма може значно зменшити вплив циркадного ритму червоної планети на людей».
[