Гіподинамія є основною причиною артрозу
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Вчені радять: щоб не допустити розвиток суглобового артрозу, необхідно повноцінно харчуватися і регулярно давати суглобам помірне фізичне навантаження.
Уповільнення обмінних процесів, яке типово для малорухливого способу життя, дає поштовх до генетичної зміни хрящових клітин, і, як наслідок, до руйнування хрящів. Якщо ж людина зможе контролювати процеси метаболізму при артрозі, то йому вдасться пригальмувати або навіть зупинити подальший розвиток небезпечного захворювання. Такий висновок зробили науковці англійського університету Суррея. Свою роботу вони опублікували у виданні Nature Reviews Rheumatology.
Варто зауважити, що для англійських вчених артроз є нагальною проблемою. У Великобританії зареєстровано майже дев'ять мільйонів хворих на різні артрозами і остеоартритами, - переважно це жінки після 40-річного віку.
Для нормальної функції хряща дуже важливий якісний метаболізм. Якщо в організмі створюються певні несприятливі умови, то хрящова тканина переходить в «аварійний» режим роботи - тобто, її функція кардинально порушується.
Такий процес може супроводжуватися скупченням медіаторів запалення і продуктів метаболізму в тканинах хряща. З плином часу катаболические реакції стають активнішими і стимулюють початок руйнівних процесів в хрящах.
За останнє десятиліття було проведено безліч досліджень з даного питання. Вчені з різних куточків світу не раз доводили, що порушені обмінні процеси є пусковим механізмом у розвитку і посиленні артрозу.
Гіподинамія, або малорухливий спосіб життя - бич нашого часу, - рано чи пізно призводить до порушення властивості хрящових клітин забирати енергію з вуглеводів. Таким чином, хондроцитам доводиться шукати інші джерела для енергетичного підживлення. Як наслідок, зростає надлишок непереробленому глюкози, яка переходить в молочну кислоту. Це тільки один із процесів, що призводять до руйнування хрящів. За словами вчених, таких механізмів досить багато.
«Протягом багатьох років медики вважали артроз захворюванням, пов'язаним з« зношеністю »хрящів і суглобів. Така патологія вважалася звичайною для людей у віці, і особливо для людей похилого віку. Однак наші дослідження показали, що це далеко не так: ми недооцінили вплив харчування і фізичної активності на обмінні процеси. Але ж ці фактори безпосередньо впливають на стан кожної структури в організмі. Вони можуть служити профілактикою, або ж приводити до важких хвороб », - заявляє Алі Мобашері, доктор фізіології скелетно-м'язової системи, що представляє Університет Суррея.
Фахівці стверджують, що такі їхні експерименти будуть спрямовані на пошук ефективних методів, які дозволять людині контролювати і попереджати хворобливі зміни обмінних процесів. Цілком ймовірно, що це стане новітнім підходом для профілактики і терапії артрозу і остеоартритів.
[