Щоб схуднути, достатньо всього лише змінити свій біологічний ритм
Останній перегляд: 27.11.2021
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
На які тільки хитрощі не штовхає людей бажання завжди бути стрункими. Наполегливі тренування в спортзалах, виснажливі дієти - все це робиться для того, щоб не набирати зайву вагу.
Однак американські вчені з Дослідницького інституту Скріппса у Флориді (Scripps Institute in Florida) прийшли до висновку: щоб схуднути, достатньо всього лише змінити свій біологічний ритм. Вченим вдалося синтезувати кілька молекул, що володіють здатністю змінювати біоритм людини. Дослідники підкреслюють, що проста зміна біоритму без дієт і вправ допоможе людині з надмірною вагою схуднути.
Синтезовані молекули змогли змінити біологічний годинник в гіпоталамусі у лабораторних мишей. Це призвело до серйозного зниження рівня холестерину у них. У мишей рівень жиру знижувався без всякої дієти, при цьому жирова маса йшла сама по собі.
«Наші циркадні ритми дійсно пов'язані з метаболізмом, який можна модулювати за допомогою розроблених молекул», - вважає автор дослідження професор Томас Барріс з Дослідницького інституту Скріппса у Флориді (Thomas Burris, study leader and a professor at Scripps Florida).
Під час дослідів було виявлено, що синтетичні молекули допомогли знизити рівень холестерину в крові на 47%. Вони активували білки REV-ERBα і REV-ERBβ, що регулюють метаболізм: так при колишній кількості їжі, що вживається тварини змогли втрачати вагу.
Ферменти, необхідні для розщеплення жирів і вуглеводів, в організмі людини виробляються в різному обсязі в різний час. А зміна біологічного годинника може знизити кількість розщеплюють жирів ферментів. В такому випадку жири просто виводяться з організму, що не відкладаючись в ньому, і не провокуючи збільшення ваги. Зміна біологічного ритму позначається на синтезі власних жирів в організмі, чия швидкість теж не дорівнює вдень і вночі, наприклад, коли організм відпочиває - синтез прискорюється.
Однак поки нові молекули для схуднення вчені випробували тільки на мишах. Дослідники стверджують, що принципи набору зайвої ваги і роботи метаболізму у мишей і людини багато в чому схожі. Якщо ця теорія підтвердиться, то відкриття американських учених допоможе просунутися в лікуванні ожиріння і цукрового діабету.