Любителі кави рідше страждають від суїцидальних нахилів
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Фахівці з Великобританії повідомили, що серед шанувальників кави практично немає людей з депресивними і суїцидальними нахилами. На думку деяких вчених, за допомогою ароматного і напою, що бадьорить можна вберегти багатьох людей від непоправних вчинків. Під час вивчення статистичних даних про самогубців останніх років, вчені з Гарвардського університету зацікавилися цікавим і непоміченим до сьогоднішнього моменту фактом: серед дорослих самогубців не було кавоманів і навіть просто любителів кави.
Протягом двадцяти років британські вчені займалися вивченням даної теми: під наглядом виявилося більше 180 000 чоловік. Кожні кілька років учасники експерименту заповнювали анкети з питаннями, серед яких були питання про ставлення до кави. У період з 1988 по 2008 рр 277 осіб з 184 000 покінчило життя самогубством.
Як показали анкети, ніхто з людей, які наклали на себе руки, не чинив перевагу кавового напою. Проаналізувавши отримані дані, вченим вдалося встановити, що речовини, які містяться в каві, можуть вплинути на настрій людини і знизити ймовірність виникнення суїцидальних нахилів. Вчені вважають, що люди, які щодня вживають більше 400 мл. Міцної кави, менш схильні до ризику появи думок про самогубство.
У британському виданні «Biological Psychiatry» була опублікована інформація про те, що любителі кави роблять самогубства в кілька разів рідше, ніж ті, хто утримується від вживання ароматного напою.
Читайте також: Кава може скорочувати ризик розвитку депресії, стверджують вчені
Дієтологи з Гарварда підтвердили припущення психологів: насправді, в каві містяться речовини, здатні впливати на сприйняття навколишньої дійсності і настрій людини. Напій може вважатися ефективним засобом, здатним допомогти людині позбутися депресивних і суїцидальних думок.
Дієтологи з британського університету вважають, що причини впливу кави на настрій людини криються у високому вмісті кофеїну і його особливі властивості. Навіть в невеликих дозах кофеїн може надавати стимулюючу і збуджуючу дію на нервову систему людини. Таким чином, кава прискорює серцеву діяльність, збільшує швидкість утворення нейротрансмітерів, а також може виступати в якості легкого антидепресанту.
Нейротрансмітери, які також називають нейромедиаторами або просто посередниками, - це активні хімічні речовини, за допомогою яких відбувається передача електричних імпульсів між нейронами і м'язовими тканинами. Серед найбільш відомих нейромедіаторів, відомих кожній людині, можна назвати адреналін (гормон, секреція якого істотно підвищується в стресовій ситуації), серотонін (гормон, нестача якого супроводжується підвищеною чутливістю) і дофамін (гормон, який викликає прискорене серцебиття). Кожен з нейромедіаторів відповідає за стан нервової системи людини, а також за настрій і душевний стан. Таким чином, люди, які вживають велику кількість кави, забезпечують стабільну вироблення потрібних організму гормонів і відсутність суїцидальних нахилів.
