Медичний експерт статті
Нові публікації
Лікувальний масаж обличчя
Останній перегляд: 04.07.2025

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Подібний масаж описав Аквавіва, який використовував для цієї мети анатомічний пінцет; обидва кінці пінцета були захищені змінною гумкою. Пінцет був оснащений зверху кулькою, яку масажист тримав у руці. Цим пінцетом він виконував легке розтирання або глибоке розминання, залежно від того, наскільки товстий шар шкіри він захопив пінцетом. Цей вид масажу відомий лише з літератури.
Терапевтичний масаж обличчя, або масаж Жаке, – це вид пластичного масажу, який використовує механізм щипання для обробки тканин. Він був запропонований у 1907 році та включав легке стискання та вібрацію шкіри.
Жакет рекомендував цю техніку масажу для «гіпотонії шкіри» або «втомленої шкіри» для жирної, схильної до акне шкіри.
Сьогодні цей вид масажу також добре використовується за такими показаннями:
- Жирна, пориста шкіра.
- Себорея, акне.
- Наявність інфільтратів та застійних явищ.
- Явища постакне.
- В'яла шкіра.
- Гіпотонус мімічних м'язів.
Техніка поведінки полягає у видавлюванні вмісту сальних залоз по певних лініях (у напрямку шкірно-м'язових пучків). Видавлювання здійснюється шляхом защипування по ходу вивідних проток сальних залоз кінцевими фалангами пальців.
Основними прийомами лікувального масажу є: погладжування, розминання або глибоке щипування, вібрація або глибоке щипування з вібрацією. Завдяки глибшому механічному впливу на шкіру та підлеглі тканини, цей вид масажу посилює кровообіг, покращує живлення, активує виділення надлишку секрету із сальних залоз; підвищує тургор шкіри та м'язовий тонус.
Механізм дії лікувального масажу для жирної шкіри та пластичного масажу для шкіри, що старіє, пояснив у своїх працях засновник російської школи масажу професор А. І. Поспєлов. Запропонована ним методика базувалася на принципі прогрівання сальних проток без сильного зволоження поверхні шкіри, що забезпечує хороший приплив артеріальної крові та максимальний дренаж тканин, для чого використовуються погладжування, натискаючі рухи та «сухе тепло».
Техніка лікувального масажу
- Погладжування.
Погладжування обличчя проводиться долонними поверхнями пальців обох рук. Долоня легко ковзає по шкірі обличчя. Контакт руки повинен бути повним тиском.
Погладжування починається з чола вздовж основних масажних ліній (погладжування виконується вздовж кожної лінії 2 рази на рахунок 4):
- 1-ша лінія – від середини чола до скроні;
- 2-га лінія – від кореня носа до скроневої западини;
- 3-тя лінія – від куточка рота до козелка;
- 4-та лінія – від середини підборіддя до мочки вуха.
Кожен гребок завершується легкою затримкою
- Розминання або глибоке защипування.
А першими фалангами всіх пальців захопіть шкіру обличчя на всю її товщу, роблячи щипки якомога ближче один до одного по масажних лініях (2 рази):
- 1-й рядок – від середини підборіддя до мочки вуха (рахуйте до 8);
- 2-га лінія – від куточка рота до козелка (рахуйте до 8);
- 3-тя лінія – від крил носа до завитка вушної раковини (рахуємо до 8);
- 4-й рядок – на щоках робляться глибокі щипки по колу у формі равлика – менше коло ніби вписується в більше (щипки починаються від кута нижньої щелепи – всього 16 щипків);
- 5-й рядок – розминання м’язів носа, що виконується подушечками 1-го пальця; решта II-V пальців фіксуються під нижньою щелепою; подушечками I пальців виконуються стискаючі щипки з обох боків носа, починаючи від основи носа до його перенісся у двох точках:
- на крилах носа (4 щипки по 2 рази),
- над крилами носа (4 щипки по 2 рази);
- 6-й рядок – розминання м’язів чола, виконується від надбрівних дуг до лінії росту волосся в чотирьох точках і повторюється 2 рази вздовж кожної лінії; обхопіть м’язи чола пальцями та здійсніть стискаючі рухи у напрямку до межі шкіри голови; порахуйте до чотирьох 2 рази:
- від перенісся;
- від внутрішнього кінця брови;
- від середини брови;
- від зовнішнього кінця брови.
Б. Після цього виконуються глибокі стискаючі рухи, що проходять більш поверхнево по тих самих масажних лініях.
- Вібрація або глибоке затискання з вібрацією.
Вібраційні щипки виконуються так само, як і глибокі щипки без вібрації, за винятком області носа. Цей рух характеризується раптовістю кожного стискання, почерговим захопленням і відпусканням шкіри.
NB! Під час вібрації м’язи обличчя не повинні рухатися, вібрація передається тканинам, коли скорочуються м’язи плеча та передпліччя.
- Далі чергуйте замішування, вібрацію та знову замішування (в середньому 1-2 рази).
- Погладжування.
Після лікувального масажу обличчя виконується масаж спини та шиї:
- розминання м’язів шиї ззаду повторюється 3 рази (див. масаж шиї 2-й рух);
- розминання м’язів плечового пояса (див. косметичний масаж шиї, 6-й рух);
- погладжування боків шиї.