Медичний експерт статті
Нові публікації
Як зробити шкіру блідішою?
Останній перегляд: 04.07.2025

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Людина – це істота, яка завжди прагне покращити свою зовнішність. Особливо це стосується милих дам. Природа рідко може догодити всім їхнім примхам і забезпечити зовнішність, яку вони не хочуть покращувати. Жінки зі світлою шкірою часто страждають через свої риси обличчя, а інші представниці прекрасної статі, навпаки, хочуть освітлити свою, як вони вважають, занадто темну шкіру. На їхню думку, бліда шкіра – це ознака аристократизму та загадковості, а також жіночності та чутливості натури їхніх власниць.
Щоб освітлити шкіру, можна використовувати косметичні засоби, хоча є також домашні засоби, що дозволяють зробити шкіру блідішою.
Читайте також: |
Існує ряд правил, яких слід дотримуватися представницям прекрасної статі, які бажають освітлити свою шкіру:
- У період найбільшої яскравості сонця – у весняні та літні місяці – необхідно захищати шкіру обличчя та тіла від ультрафіолетового випромінювання. Це можна зробити за допомогою капелюхів з великими полями, великих сонцезахисних окулярів та вільного одягу з довгими рукавами, штанів та спідниць, а також накидок та парео.
- Влітку необхідно використовувати сонцезахисні засоби з найвищим рівнем SPF. Найкращим варіантом є косметичний засіб із захисним фільтром SPF 40 і вище. Крім того, потрібно змащувати шкіру обличчя та тіла перед кожним виходом на вулицю.
- Шкіра, за якою жінка постійно доглядає, блідіша. Тому не варто ігнорувати зволожуючі процедури, а також очищення за допомогою скрабів та інших відлущувальних засобів. Нові клітини шкіри, які з'являються на заміну відмерлих, завжди мають світліший відтінок, що є природним способом зробити шкіру блідішою.
- Можна вдатися до деяких хитрощів і змінити свою зовнішність. Помічено, що темніший одяг і темний колір волосся візуально роблять шкіру світлішою. Те саме стосується лаку для нігтів чорного, темно-синього, темно-червоного, темно-коричневого, фіолетового та інших подібних відтінків. Використання лаку може візуально освітлити шкіру рук. Звичайно, до таких змін варто вдаватися, якщо темніші відтінки сприятливо позначаться на зовнішньому вигляді, а не навпаки.
У домашніх умовах ви можете освітлити шкіру обличчя, використовуючи такі прості та перевірені часом методи:
- У продажу є значна кількість відбілюючих кремів. Ви можете придбати один з них і використовувати його згідно з інструкцією. У цьому випадку потрібно уважно вивчити упаковку, щоб переконатися, що крем не містить шкідливих речовин, які можуть викликати алергічні реакції.
- Гарним відбілюючим засобом є звичайний лимон. Потрібно змішати вичавлений лимонний сік з невеликою кількістю води та нанести його на ділянки обличчя та тіла, які потребують освітлення. Цю процедуру слід проводити тричі на день, і через деякий час ви побачите позитивний результат докладених зусиль.
- Важливо зазначити, що освітлення лимонним соком підходить не всім жінкам. Люди з дуже чутливою шкірою можуть відчувати печіння та поколювання шкіри, у цих випадках використання лимонного соку не рекомендується.
- Водні процедури також можна використовувати для освітлення шкіри тіла. Наприклад, під час прийняття ванни потрібно всипати у воду тридцять грамів харчової соди, а потім полежати в підготовленій воді десять хвилин. Таку процедуру слід проводити раз на тиждень.
- Також можна прийняти ванну з молоком. Для цього додайте два літри молока та чотири склянки солі Епсома в теплу воду наповненої ванни. Для досягнення бажаного ефекту рекомендується проводити процедуру раз на тиждень.
- Якщо ви хочете освітлити шкіру рук, потрібно двічі на день натирати її вівсянкою. Цей засіб не тільки робить шкіру блідою, але й надає їй м’якості та оксамитовості.
- Сира картопля також допомагає освітлити шкіру. Картоплю чистять і нарізають скибочками, які прикладають до ділянок шкіри, що потребують освітлення. Через п’ятнадцять хвилин картоплю можна вийняти.
Використовуючи процедури освітлення, важливо пам’ятати, що домашні засоби не мають негайного ефекту. Їх потрібно використовувати регулярно, і лише через кілька місяців можна помітити позитивний результат від проведених процедур.
Мода на бліду шкіру
Мода на бліду шкіру має давню історію. Бліда шкіра цінувалася в стародавній Японії та Китаї, в Стародавній Греції та Стародавньому Римі, а також у Середньовіччі. Для дам вищого суспільства не було прийнято засмагати або просто піддавати своє обличчя та тіло першим весняним та палючим літнім променям сонця. Аристократки воліли з'являтися на вулицях, закутані з голови до ніг у легкий, вільний одяг, який захищав їх від ультрафіолетового випромінювання.
З давніх часів жінки використовували спеціальні хитрощі для освітлення шкіри обличчя та тіла. Знатні дами у Стародавній Греції використовували спеціальний порошок, виготовлений з рисового борошна, подрібнених бобів або сушених квіток ромашки. У середині першого століття нашої ери римські модниці використовували звичайну крейду як білило для відбілювання обличчя та тіла. Причому цей засіб наносили не тільки на обличчя, але й на шию, груди, руки і навіть спину. На Русі відбілювання шкіри проводилося за допомогою капустяного розсолу та пшеничного борошна.
Щоб досягти світлого відтінку шкіри, модниці та аристократки не тільки захищалися від сонця, а й використовували спеціальну пудру для освітлення обличчя та тіла. Багато століть тому білу пудру виготовляли на основі свинцю, що найнеприємнішим чином впливало на жіночу шкіру. Раннє старіння шкіри було долею тих жінок, які хотіли або були змушені постійно користуватися освітлюючою пудрою.
Незважаючи на шкоду, завдану здоров'ю в ім'я краси, рецепт білого порошку зі свинцем не виходив з ужитку аж до дев'ятнадцятого століття. Такий косметичний засіб був поширений серед грецьких та римських жінок, а також японських гейш.
У Японії, в минулі століття, та й сьогодні, біле обличчя та шия залишаються обов'язковим атрибутом традиційного національного макіяжу будь-якої жінки. Оскільки японки, які мають від природи смаглявий колір обличчя, завжди вважали бліду шкіру ознакою жіночої краси та привабливості.
У європейській моді аристократичних кіл Середньовіччя такий тип жінки був дуже популярним – ніжне обличчя з дуже блідою шкірою, кучеряве золотисте волосся, обличчя з витягнутим овалом, величезні очі, маленький рот – все це було ознакою ангельської зовнішності.
Італійське Відродження звернулося до Стародавньої Греції та Риму за стандартами краси. І знову світла шкіра, як і біляве волосся, стала модною серед аристократів.
В епоху Відродження та наступні періоди, у XVI-XVIII століттях, порцеляновий колір шкіри переживав справжній модний бум у вищому суспільстві. Англійська королева Єлизавета I прищепила аристократії моду на вишукану блідість. Єлизавета була природженою володаркою цього типу шкіри, відтінок якої вона намагалася зробити ще світлішим за допомогою білої пудри. Англійська королева також використовувала спеціальні маски з яєчної шкаралупи, які мали відбілюючий ефект. Єлизавета не тільки освітлювала шкіру, але й малювала на ній сині прожилки, що робило її обличчя ще блідішим. Слідом за нею цю звичку перейняли дами з аристократичних кіл. Жінки використовували білий колір у великій кількості: перед виходом на вулицю вони наносили кілька шарів цього косметичного засобу на обличчя, шию та груди.
У вісімнадцятому столітті французькі модниці були всіляко налаштовані на бліду шкіру. Вони використовували спеціальну легку пудру, яка не тільки надавала обличчю вишуканої блідості, але й приховувала недоліки шкіри. Оскільки навіть жінки аристократичних кіл страждали від віспи, їхні обличчя могли бути спотворені віспинами, які можна було успішно приховати за допомогою пудри.
Російські модниці, щоб догодити європейським тенденціям, також почали освітлювати шкіру обличчя та тіла. Порцелянова шкіра була в моді до дев'ятнадцятого століття включно. Черговий пік захоплення світлою шкірою Росія пережила на початку двадцятого століття, в епоху декадансу. У той час вважалося справді шикарним мати виразні яскраві очі, підведені темними тінями та підводкою для очей, а також губи, нафарбовані яскравою помадою, та дуже світлий відтінок шкіри.
У наші дні бліда шкіра стала модним трендом. Такі зміни відбулися завдяки виходу найсенсаційнішої вампірської саги у світі «Сутінки». Серед молоді популярною стала не лише культура вампірів, а й дуже світла шкіра, яка відрізняє цих істот темряви.
Бліда шкіра – ознака аристократизму
Як згадувалося раніше, дуже світлий колір обличчя вважався ознакою вищого суспільства. Бліда шкіра, як ознака аристократизму, цінувалася в усі століття. Засмаглий колір обличчя та тіло асоціювалися з важкою фізичною працею на свіжому повітрі та вважалися долею простолюдинів. Навіть рожева здорова шкіра не була гідна аристократок, оскільки нею володіли селянки, які багато часу проводили в русі та на природі. Стародавні греки, наприклад, які мали природний смаглявий колір обличчя, вважали світлу шкіру ознакою краси та аристократизму. У минулі часи японські та китайські пані з вищого суспільства були просто зобов'язані використовувати спеціально освітлюючу пудру та білила як атрибути повсякденного макіяжу.
Ще в Стародавньому Єгипті виробляли косметику з відбілюючим ефектом. Її виготовляли жерці, тому такі засоби були доступні багатим людям, а отже, і вищому суспільству. Найпопулярнішою процедурою було відбілювання обличчя та тіла. Єгипетські жінки мали темну шкіру, тому пані з вищих кіл витрачали багато часу та грошей, щоб досягти бажаного ефекту.
У Стародавньому Римі аристократи всіляко відбілювали свою шкіру. Наприклад, дружина імператора Нерона щодня приймала ванни з ослиного молока, щоб зберегти порцеляновий колір шкіри. У Римі знатні жінки настільки вірили в силу молочних ванн, що вмивали обличчя молоком до сімдесяти разів на день.
У Середньовіччі дворянки отримали свій блідий колір шкіри через свій спосіб життя. Більшу частину часу вони проводили в похмурих і величезних замках, куди майже не проникало свіже повітря та сонячне світло. Через постійне сидіння під замком аристократки хворіли, що позначалося на кольорі їхньої шкіри. Порцеляновий колір шкіри свідчив про численні дисфункції в організмі прекрасних дам, але, тим не менш, він набув поширення як модний тренд у вищому суспільстві.
У шістнадцятому столітті англійська королева Єлизавета I поширила моду на порцелянову шкіру не лише серед своїх знатних підданих, а й по всьому європейському континенту. Саме з цього часу бліда шкіра обличчя та тіла почала вважатися ознакою аристократизму.
Якщо згадати твори російських класиків ХІХ століття, то часто можна знайти описи аристократичних жінок, які мали м’які білі руки, повні білі плечі, пишні білі груди та порцеляновий колір обличчя. У Росії блідість також вважалася долею та відмінною ознакою вищого суспільства.
Щоб надати своїй шкірі аристократичного вигляду, знатні дами ховали обличчя під вуалями від сліпучих сонячних променів, а також використовували більш сильні засоби. Наприклад, у той час було прийнято пити оцет, лимонний сік і їсти маленькі кульки з білого паперу. Щоб освітлити шкіру, прекрасні дами носили камфору під пахвами, а також обмежували себе в їжі. Вдень жінки постійно сиділи в приміщенні, ховаючись від ультрафіолетового випромінювання, і не спали вночі, щоб надати своїй шкірі аристократичної блідості.