Навчання уві сні можливо, доведено
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Напевно, кожен з нас замислювався про те, що непогано було б осягати нові знання, при цьому мирно сопе.
Дослідники стверджують, що це не фантазії, а справжнісінька реальність.
Вчені з Інституту Вейцмана, який знаходиться в Реховоті, з'ясували, що люди мають здатність до навчання під час сну. Результати їх дослідження були опубліковані в журналі «Nature Neuroscience».
Виявляється, що навіть в стані спокою людина реагує на слухові і нюхові подразники і запам'ятовує їх.
В ході досліджень вчені проаналізували можливість людей асоціювати певні звуки і запахи після їх одночасного сприйняття під час сну.
Раніше вже проводилися дослідження, які доводили необхідність відпочинку для концентрації людини на процесі навчання, а також консолідації пам'яті. Однак так і не вдавалося довести здатність сприйняття інформації уві сні. А відомі експерименти студентів засинати під записи лекцій, не приводили до бажаних результатів.
Команда вчених в складі фахівців з Академічного коледжу «Тель-Авів - Яффо» і відділу нейробіології інституту Вейцмана у співпраці з дослідниками з Реабілітаційного центру Левінштейн, на чолі з професором Ноамом Собеля, провела роботу з 55 добровольцями. Метою експерименту було з'ясувати, чи можна виробити у сплячої людини умовний рефлекс на звук і запах.
Для тестів було відібрано люди з особливо міцним і глибоким сном для того, щоб нічого не заважало чистоті експерименту.
Під час сну піддослідних, в кімнату подавалися звукові сигнали, які підкріплювалися запахами (приємним і неприємними). Реакції сплячих людей фіксувалися за допомогою електроенцефалограми, також експерти стежили за ритмом дихання піддослідних.
Експерти відзначили, що при вдиханні запахів приємних, вони дихали глибше, якщо ж запах був неприємний, то дихання ставало поверхневим, неглибоким. Така ж реакція дихання спостерігалася, якщо сплячі чули звуки, раніше супроводжувані певними запахами.
Наступний етап експерименту полягав в тому, щоб вже бодрствующие люди прослуховували ті ж звукові сигнали, що подавалися під час сну. Виявилося, що після пробудження їх організм рефлекторно реагував на подразники, в точності, як у стані спокою. І це при тому, що звуків вони не запам'ятали.
Також вченим вдалося встановити, що найсильніше організм реагує на зовнішній подразник під час швидкого сну, в той час як процес консолідації пам'яті і передачі асоціацій від сну до активного дня проходить під час сну повільного.
Дослідження професора Собела зосереджено тільки на вивченні процесів нюху людини в стані спокою, але це дає вченим надію на те, що перший значний крок у відкритті нових можливостей людини під час сну вже зроблений.
[