Люди, які регулярно їдять рибу в якості основного джерела білка тваринного походження, мають більш низький рівень глюкози в крові і піддаються меншому ризику розвитку цукрового діабету 2 типу, серцево-судинних захворювань та ожиріння, на відміну від тих, хто не вживають її в їжу. ..