Медичний експерт статті
Нові публікації
Що робити, якщо закохався?
Останній перегляд: 04.07.2025

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.

Дуже часто хлопці не можуть самі собі відповісти на питання, що робити, якщо закохався? Закоханість охоплює тебе повністю і здається, що ти не можеш жити без цієї дівчини, що це кохання тебе спалить і вб'є і що воно буде нескінченним. Щоб зрозуміти, як поводитися далі, потрібно знати, що таке закоханість. І тоді варіанти відповідей - як поводитися з дівчиною - прийдуть самі собою.
Закохатися – це…
Слово «закохатися» перекладається з англійської як лаймеренція – сильне почуття або комплекс почуттів, які психологи вважають позитивними. Об'єктом цього почуття є інша людина (тварина, предмет). Увага: психологи стверджують, що закоханість тягне за собою звуження свідомості, через що оцінка коханого об'єкта значно спотворюється. Це психологічна особливість, яку необхідно враховувати при закоханості.
Через таку спотворену оцінку реальності потім трапляється багато розчарувань. Ти наділив дівчину одним набором якостей, а потім виявилося, що вона зовсім інша. І коли минає час, і ти дивишся на об'єкт свого кохання тверезими очима, часто спадає на думку думка: «Що ж я в ній побачив?»
Але це буде потім. Поки що людина абсолютно не бачить недоліків у об'єкті свого кохання, а от переваги набувають просто гігантських розмірів.
Чим закоханість відрізняється від інших почуттів?
Стан, коли людина закохується, відрізняється від сексуальної прихильності чи закоханості тим, що секс у цьому випадку не є головним. Люди закохуються в людину повністю – в її ходу, звички, голос тощо. Але, на відміну від кохання, закоханість більш інтенсивна та бурхлива, але менш тривала. Вона може пройти за тиждень, або за півроку – це залежить від характеру та наполегливості того, хто закохався, а також від того, чи є ця любов взаємною чи ні.
Коли людина закохується, вона переживає набагато більше та інтенсивніше, ніж коли закохалася. Вчені характеризують цей стан як скінченний, але точні межі закоханості індивідуальні, і навіть професіоналам досить важко їх визначити. За найсуворішими оцінками, закоханість може тривати до двох років. Але як би ви не були щасливі в стані закоханості або, навпаки, як би ви не страждали, знайте: закоханість має ще одну важливу властивість: скінченність. Рано чи пізно вона закінчується, перетворюючись або на стійке та сильне кохання, або на байдужість чи розчарування.
Ну, і звісно, якщо ви закохалися, цей стан може бути
- Взаємний
- Нерозділений
Що кажуть соціальні психологи про тих, хто закохується?
Якщо ви закохуєтеся, перше, що робить людина, це намагається бути ближче до об'єкта своєї пристрасті. Або, збентежившись, вона ховається від цього об'єкта, але це не скасовує її бажання бути ближче. Соціальні психологи відзначають ці дві риси в закоханості.
Якщо ви закохалися, це також визначається фізичними симптомами: станом тривоги чи занепокоєння, або безпричинною радістю, або зміною емоцій від нестримного щастя до безнадійного смутку. Нерозділене кохання зазвичай характеризується таким симптомом, як меланхолія.
Коли ви запитуєте себе «Що робити, якщо ви закохалися», зверніть увагу, що стан закоханості не залежить від того, взаємна вона чи ні. Якщо кохання не взаємне, у 90% випадків воно швидко минає. Але якщо об'єкт кохання хоч трохи відповідає пристрастю, кохання може тривати набагато довше.
Отже, що робити, якщо ви закохалися?
Спочатку запитайте про це свою дитину. Діти можуть висловлювати думки, які, попри всю їхню простоту, дуже корисні для нас, дорослих. Можливі відповіді:
- Тобі не слід боятися, а краще піти та зустрітися з кимось. (Марта, 5 років)
- Скажи це людині в обличчя. Не можна все тримати в собі. (Фрося, 11 років)
- Ну, якщо ти дорослий, можеш цілувати... (шепоче) соромно сказати, в губи. (Ребекка, 5 років)
- Одружуйся та заводь друзів. (Марк, 6 років)
- Шукайте способи запобігти цьому. (Петя, 9 років)
Серйозно, коли ви закохуєтеся, вам потрібно врахувати всю інформацію, яку ви прочитали вище, і вирішити: чи хочете ви встановити контакт з об'єктом свого кохання? Якщо так, йдіть, вирішуйте, дізнавайтеся. І будьте щасливі, або, навпаки, страждайте мовчки. Можливо, ваше кохання не мине так швидко і непомітно, як почалося.