Чищення обличчя в домашніх умовах: від чорних цяток і прищів

Напружений темп життя, несприятлива екологія, стрес, гормональні та інші фактори негативно впливають на організм і відображаються в першу чергу на шкірі обличчя. Тому необхідно особливо доглядати за нею: очищати, живити, зволожувати, допомагати оновлюватися. Правильне очищення обличчя вдома цілком можливо, це простий і доступний спосіб догляду.

Переваги та недоліки

Чистка обличчя в домашніх умовах має як переваги, так і недоліки.

Переваги – більшість процедур:

• простий, щадний, недорогий, нетравматичний;
• ефективно поєднують очищення, омолодження, живлення та зволоження;
• доступний у зручний час за звичних умов.

Використання натуральних компонентів (кава, вівсянка) виключає алергію. Прилад – це дорожче задоволення, але раз заплативши гроші, можна користуватися ним довго.

Недоліки: якщо не дотримуватися правил або є протипоказання, можливе травмування шкіри чи інші небажані наслідки.

Показання

Показання до домашнього чищення обличчя:

• внутрішньошкірне забруднення різної інтенсивності;
• надмірне виділення шкірного сала;
• розширені пори;
• незначні дефекти (сліди від акне, рубці, легкі запалення);
• зниження тонусу поверхневого шару дерми.

Частота процедур залежить від методу очищення, типу шкіри та інших факторів. Суху шкіру рекомендується очищати раз на місяць, жирну – двічі. Влітку очищення потрібне частіше, ніж взимку.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Підготовка

Чищення обличчя в домашніх умовах вимагає суворого дотримання правил гігієни:

• шкіра та руки повинні бути максимально чистими;
• маніпуляції протипоказані при наявності акне, запалень та інших симптомів.

Очищення будь-яким методом починається з підготовки – очищення шкіри гелем або молочком та скрабом. Виконується це наступним чином: нанесіть скраб на обличчя, помасажуйте кілька хвилин і змийте водою. Скраб має бути ніжним, щоб не травмувати шкіру. Суха шкіра потребує особливої делікатності. Для жирної шкіри рекомендується інтенсивне масажування та більші частинки. Найдоступніший домашній скраб – це мелена кава з йогуртом або сметаною.

Техніка чищення обличчя в домашніх умовах

Техніка чистки обличчя в домашніх умовах досить проста і не вимагає спеціальних інструментів. Якщо дотримуватися гігієни та правильно виконувати всі маніпуляції, то позитивний результат гарантований.

• Підготовлену скрабом шкіру спочатку розпарюють над гарячою водою, бажано з додаванням лікувальних настоїв. Для сухої та проблемної шкіри рекомендують полин, деревій, розмарин, для жирної – ромашку, хвощ, м’яту.

Парову ванну готують так: на стіл ставлять каструлю з окропом і нахиляють над нею голову, накривши її махровим рушником (щоб пара не охолоджувала). Через 15 хвилин шкіра готова до очищення.

Пори очищають продезінфікованими пальцями (не нігтями!), натискаючи на кожен комедон з обох боків. Можна обмотати пальці бинтом. Добре розкриті пори легко очищаються від їхнього вмісту. Періодично обличчя протирають перекисом водню.

Процедуру завершують протиранням тоніком, що містить спирт. Це звужує пори. А завершальним штрихом є зволоження шкіри, пересушеної попередніми процедурами, звичайним зволожувальним кремом.

Етапи очищення обличчя в домашніх умовах

Якісне чищення обличчя вдома можливе, якщо шкіра без проблем. Якщо ви схильні до закупорок, висипань, подразнень, краще відвідати салон краси та довіритися професіоналам.

Під час самостійного очищення обличчя важливо дотримуватися послідовності. Для цього експерти рекомендують виконувати сім етапів очищення обличчя вдома.

• Очищення

Видалення бруду, жиру та залишків макіяжу здійснюється за допомогою спонжа: з молоком для сухої шкіри та з гелем для жирної. Потім шкіру протирають тоніком.

• Приготування на пару

Шкіру розпарюють над каструлею з окропом, обережно, щоб не обпектися. (Професіонали називають цю процедуру «вапоризацією» та використовують спеціальний прилад або засіб для «холодного розпарювання»). 15-хвилинна дія пари чудово відкриває пори та сприяє легкому видаленню жирових пробок. Корисно додати в окріп череду та ромашку (півтори-дві ложки сухої сировини на літр води).

• Глибоке очищення

Його проводять за допомогою скрабу або пілінгу, залежно від типу шкіри. Після нанесення засобу шкіру ніжно масажують і змивають теплою водою.

• Видалення комедонів

Натисніть на комедони чистими руками, обробленими спиртом – обережно, але ніжно.

• Дезінфекція

Навіть легке ручне стискання травмує шкіру. Щоб запобігти зараженню патогенною мікрофлорою, обличчя обробляють перекисом водню або настоянкою календули.

• Закриття пор

Це робиться за допомогою нанесення маски. Біла глина підходить для домашнього використання.

• Заспокоєння шкіри

Ефект досягається шляхом нанесення зволожуючої маски, що підходить для певного типу шкіри.

Ультразвукова чистка обличчя в домашніх умовах

Ультразвукова чистка обличчя вдома за допомогою скрабера набагато ефективніша за попередні методи. Принцип дії: мікровібрація від ультразвуку поширюється на поверхневий шар, забезпечуючи комплексний вплив на шкіру:

• розширює пори;
• видаляє відмерлий епідерміс;
• видаляє комедони без тиску;
• стимулює кровообіг і лімфообіг;
• покращує тон шкіри;
• підвищує антисептичні властивості.

Очищення проводиться поетапно. Розпарювати шкіру не потрібно: її очищають косметичними речовинами (молочко, гель), протирають губкою та змивають залишки (теплим компресом або водою). Далі проводиться тонізація, тобто знову протирання ватним тампоном, змоченим тоніком.

Безпосередньо перед процедурою шкіру збризкують мінеральною водою або наносять гель для проведення ультразвукових хвиль. Заключним етапом є нанесення відновлювального крему. Крем підбирається залежно від типу шкіри, хоча власне ультразвукове чищення можна проводити на будь-якій шкірі та в будь-яку пору року, оскільки воно не провокує чутливості до ультрафіолетового випромінювання. Процедура триває до 15 хвилин.

Чищення слід проводити регулярно, з індивідуальними інтервалами. Великою перевагою цього методу чистки обличчя вдома є те, що після нього немає почервоніння чи інших наслідків.

УФ-пілінг часто називають процедурою вихідного дня, він допомагає швидко привести обличчя в порядок перед важливою зустріччю чи іншою подією.

Вакуумна чистка обличчя в домашніх умовах

Прилад для вакуумного чищення обличчя виглядає як трубка з насадкою, принцип його роботи полягає у зворотній циркуляції повітря, що забезпечує втягування шкіри всередину пристрою. Тобто, шкіра піддається не тиску, а притягуванню до пристрою. Завдяки втягуванню відбувається активне очищення пор, якісне поверхневе очищення здорової шкіри, а також лімфодренажний масаж.

Перш ніж купувати апарат для вакуумної чистки обличчя вдома, переконайтеся, що у вас немає протипоказань. До них належать:

• тонка шкіра, схильна до утворення синців;
• запалення дерми та висипання;
• глибокі комедони;
• хронічні захворювання в гострій стадії.

Чистка обличчя вдома вакуумним апаратом триває близько півтори години. Перед процедурою шкіру розпарюють, щоб відкрити пори. Апарат рухають по обличчю по кругових осях, забезпечуючи м’яку, малоінвазивну, безболісну маніпуляцію.

Позитивний ефект відзначається відразу та триває щонайменше місяць. Окрім усунення мозолів та пробок, вакуумні процедури стимулюють мікроциркуляцію, нормалізують роботу сальних та потових залоз, звужують пори, підвищують еластичність, вирівнюють структуру, освіжають та зволожують шкіру.

Чищення обличчя парою в домашніх умовах

Перед тим, як проводити парову чистку обличчя вдома, вмийте шкіру гелем або косметичним молочком, потім нанесіть скраб, помасажуйте кілька хвилин, а потім змийте. Вода має бути теплою, можна зробити скраб самостійно або купити готовий. Важливо, щоб крупинки засобу були дрібними та ніжними.

Для ефективного розпарювання потримайте обличчя над киплячою водою протягом 10-15 хвилин. Накрийте нахилену голову махровим рушником. Ефект цього методу очищення обличчя в домашніх умовах посилюється, якщо додати в киплячу воду лікарські трави (м’яту, ромашку).

Розпарену шкіру протирають перекисом водню, руки – якоюсь спиртовою настоянкою. Притискають кінчиками пальців, а не нігтями, щоб не травмувати шкіру. Для запобігання інфекціям вказівні пальці можна обмотати бинтом. Не видавлюйте недозрілі вугрі: краще залишити їх на наступний раз.

Під час процедури обличчя кілька разів протирають перекисом водню. Після завершення маніпуляцій пори необхідно звузити тоніком зі спиртом, а потім шкіру зволожити кремом. Парова чистка обличчя в домашніх умовах проводиться раз на два місяці.

Гальванічна чистка обличчя в домашніх умовах

Гальванічна чистка обличчя – це відносно нова, але дедалі популярніша салонна процедура. Вона особливо підходить для жирної шкіри з великою кількістю чорних цяток та акне.

Також можливо провести гальванічну чистку обличчя вдома. Для цього потрібно придбати гальванічний апарат та спеціальний гель (його можна замінити содовим розчином). Апарат використовується після вмивання та очищення обличчя; маніпуляції завершуються живильною та зволожуючою маскою.

Річ у тім, що слабкий струм, проходячи через потові та сальні протоки, викликає реакцію їхнього вмісту з гелем, який використовується для процедури. Утворюється мильний розчин, який виносить весь бруд. Таке чищення обличчя вдома проводиться не частіше двох разів на місяць.

Протипоказання:

• вагітність та грудне вигодовування;
• онкопатології;
• суха шкіра;
• запалення на обличчі;
• наявність серцево-судинних проблем;
• металеві імплантати в області голови та шиї.

Також слід звернути увагу на подальший догляд: протягом перших 24 годин не слід наносити на обличчя косметику, зокрема, тональний крем.

Голлівудський догляд за обличчям вдома

Голлівудська чистка обличчя в домашніх умовах має простішу назву: роликовий масаж. Його використовують для жирної та комбінованої шкіри; такі процедури протипоказані для сухої та схильної до запалень шкіри.

• Розкачування робиться хлоридом кальцію (5-10% розчин) з ампули та дитячим милом. Протираємо шкіру по масажних лініях зволоженою губкою, після вбирання повторюємо процедуру – і так до восьми разів. На шкірі має відчуватися легке поколювання; якщо є печіння, речовину потрібно негайно змити.

Після висихання останнього шару втирайте мило злегка намиленими пальцями вздовж тих самих ліній, доки не утворяться «кульки». За потреби зволожте та намилюйте пальці; зупиніться, коли шкіра почне «скрипіти». Нарешті, ретельно вмийте обличчя.

Механізм дії цього методу очищення обличчя в домашніх умовах полягає в хімічній взаємодії мила та хлориду кальцію. В результаті утворюються хлориди калію та натрію плюс нерозчинна сіль Ca, яка при «розкочуванні» видаляє відмерлі клітини епідермісу.

Забезпечує м’який поверхневий пілінг. Однак, щоб запобігти почервонінню та сухості, після очищення нанесіть на обличчя зволожувальну та живильну маску.

Домашні рецепти очищення обличчя

Існує багато інгредієнтів та масок для очищення обличчя вдома. Пропонуємо кілька рецептів.

1. Змішайте кавову гущу з йогуртом або сметаною (по ложці кожного). Нанесіть суміш на обличчя, помасажуйте хвилину-дві та змийте водою. Можна використовувати свіжу каву або кавову гущу, підготовлену про запас, добре висушену та збережену в сухій банці.
2. Вівсяна маска: запаріть ложку вівсянки окропом, нанесіть кашку на обличчя, помасажуйте кілька хвилин і змийте теплою водою. Маска ефективно очищає пори, видаляє відмерлі клітини шкіри та жир, освіжає шкіру. Можна подрібнити вівсянку в кавомолці. Для сухої та нормальної шкіри корисно замінити воду молоком; для жирної шкіри додайте кілька крапель лимонного соку.
3. Апельсиновий скраб готують з апельсинової цедри та манної крупи: натерту цедру змішують зі столовою ложкою манної крупи (можна замінити крохмалем або борошном). Для сухої шкіри розбавляють молоком, для жирної – апельсиновим соком.
4. Рецепт очищення обличчя з крохмалю в домашніх умовах: насипте жменю крохмалю (або борошна) на шматочок марлі, зробіть кульку та змочіть її водою. Помасажуйте обличчя вологою кулькою. Для сухої шкіри додайте рослинну олію, яка пом’якшить шкіру та зніме подразнення.

Медове очищення обличчя в домашніх умовах

Мед тонізує, зволожує та зміцнює шкіру, тому його здавна використовують у косметології, зокрема для очищення обличчя в домашніх умовах.

Як очистити обличчя медом вдома? Пропонуємо два рецепти: з самим медом та медову маску, змішану з іншими інгредієнтами.

Для першого способу очищення рідкий мед наноситься тонким шаром по масажних лініях і легкими круговими рухами втирається. Попередньо краще захистити область навколо очей від випадкового потрапляння живильним кремом. Коли мед «підсохне», тобто загусне, його видаляють вологою серветкою. Разом із залишками речовини видаляється бруд, відмерлий епідерміс і все зайве, що заважає шкірі дихати та вбирати корисні компоненти. Перша процедура вже чудово впливає на стан обличчя.

• Медову маску готують так: рослинну олію (50 г), білу глину, подрібнений у ступці квітковий пилок і мед змішують і настоюють протягом години. Наносять на обличчя, змивають через 10 хвилин. Рекомендується повторювати процедуру щотижня. Маска очищає, розгладжує та підтягує шкіру.

Чищення обличчя хлоридом кальцію в домашніх умовах

Чистка обличчя хлоридом кальцію в домашніх умовах проводиться майже так само, як і в салонах краси. Крім хлориду кальцію, використовується дитяче мило або мильна піна. Чистка базується на хімічній реакції: мило як луг взаємодіє з розчином хлориду кальцію, в результаті чого утворюється осад кальцієвих солей карбонових кислот та кухонної солі.

• Хлорид кальцію (фармацевтичний препарат) наноситься губкою на обличчя по масажних лініях, у невеликій кількості, уникаючи області навколо очей та верхньої губи. Після висихання маніпуляцію повторюють 4-8 разів.
• Далі обробіть милом: розтирайте пальцями або губкою, доки не утворяться катишки (це сольовий осад) і не почуєте звук «писку».
• Заключний етап – змивання реагентів теплою водою та зволоження оброблених ділянок.

Перевагами цього методу є доступність та ефективність. Недоліками є можливість некротичних пошкоджень при наявності ран та інших дефектів на шкірі.

Хімічна чистка обличчя в домашніх умовах протипоказана людям з тонкою шкірою, гіперчутливістю до хімічних речовин, алергікам, вагітним і годуючим жінкам.

[ 5 ]

Чищення обличчя аспірином в домашніх умовах

Використання аспірину для очищення обличчя в домашніх умовах має ряд переваг:

• процедура ефективна при серйозних проблемах зі шкірою;
• додаткові інгредієнти дають можливість очистити будь-яку шкіру;
• періодичні процедури підтримують шкіру чистою, гладкою та свіжою;
• знижується ризик запалення, підвищується опірність;
• процедура вимагає мінімальних витрат часу та грошей.

Заборонено очищати обличчя аспірином, вдома або в салоні, під час вагітності та лактації, якщо є схильність до алергії, індивідуальна непереносимість, інфекційні захворювання або пошкодження шкірного покриву.

Для приготування очищувального засобу використовуйте порошок, отриманий з таблеток аспірину (ацетилсаліцилова кислота). У рецепти для жирної та проблемної шкіри додайте лосьйон, лимонний сік, білу глину та воду, йогурт; для сухої, нормальної або чутливої шкіри – вівсянку, олію жожоба, мед, оливкову олію. Важливо підбирати речовини відповідно до типу шкіри, щоб не отримати небажаних наслідків.

Використовуйте лише звичайні таблетки, без оболонки та добавок. Якщо ви схильні до алергії, рекомендується провести тест на лікті.

[ 6 ]

Чищення обличчя кислотами в домашніх умовах

Кислотна чистка обличчя – це фруктовий пілінг. Засіб старий та ефективний; його використовують для видалення рогового шару та запобігання передчасному старінню. Кислотна чистка обличчя в домашніх умовах підходить як для сухої, так і для жирної шкіри.

Фруктові кислоти нормалізують активність та склад секрету потових залоз, очищають протоки від баласту, усуваючи основу для запалень та висипань. Очищена таким чином шкіра краще засвоює корисні компоненти, оновлюється, позбавляється пігментних дефектів. Фруктова чистка рекомендується при дрібних зморшках, пігментних плямах, розширених порах, розтяжках, акне, комедонах.

У салонах використовується пілінг-коктейль – суміш кислот, іноді з додаванням інших компонентів (вітамінів А, Е, гіалуронова кислота). Кожна наступна процедура передбачає збільшення концентрації активних речовин і скорочення тривалості нанесення. Косметолог контролює процес, щоб запобігти опікам.

Для очищення обличчя в домашніх умовах використовуються такі кислоти 20-25% концентрації:

• яблуко,
• молочні продукти,
• лимон,
• вино,
• гліколева.

Можна використовувати як готові суміші, так і ті, що приготовані вдома, наприклад, сметану або кисле молоко, поєднані з меленими висівками або вівсянкою. При регулярному використанні ефект виправдає очікування.

Маніпуляції з кислотами протипоказані при всіх видах запалень та пошкоджень шкіри, інфекційних та алергічних захворюваннях. Як і інші види хімічного пілінгу, фруктовий пілінг найкраще проводити в періоди неактивного сонця, щоб уникнути шкідливого впливу ультрафіолетового випромінювання.

Очищення обличчя в домашніх умовах активованим вугіллям

Активоване вугілля – це продукт спалювання різних видів деревини. Окрім лікувальних властивостей, воно має також косметичні властивості. Очищення обличчя в домашніх умовах активованим вугіллям базується на цих корисних якостях.

Вугільна маска ефективна для шкіри будь-якого віку. Після процедури шкіра стає менш жирною та гладенькою, зникають комедони та запальні плями, а пори глибоко очищаються від забруднень.

Залежно від конкретних цілей, до активованого вугілля додають:

• косметична глина;
• желатин і молоко;
• йогурт;
• рожева вода;
• сік алое, олія чайного дерева та морська сіль.

Класична вугільна маска – це суміш подрібнених чорних таблеток (2 шт.) з фільтрованою водою. Наносити після гарячої ванни. Маска лікує запалення, підсушує, нормалізує роботу сальних залоз, глибоко очищає шкіру. Курс застосування – півтора місяці (маска робиться кожні 6 днів). Наступний курс очищення обличчя вдома починається через два місяці.

Очищення обличчя сіллю в домашніх умовах

Особливою популярністю серед жінок користується очищення обличчя сіллю в домашніх умовах, яке можна робити щотижня або частіше. Соду додають у маску-скраб у рівних пропорціях із сіллю.

Розведену содово-сольову суміш наносять на обличчя, змащують молочком або гелем для вмивання до утворення піни. Після двох хвилин легкого масажу, особливо в зоні скупчення чорних цяток, залишають на кілька хвилин, потім змивають. Поколювання шкіри під час процедури свідчить про ефективну взаємодію соди зі шкірою. Потім обличчя протирають тоніком.

Регулярне содово-сольове очищення обличчя в домашніх умовах видаляє чорні цятки, робить шкіру чистою, матовою та доглянутою.

Очищення обличчя кавовою гущею в домашніх умовах

Кавова маска чудово очищає, тонізує та живить шкіру. Завдяки наявності кофеїну, каротиноїдів та антиоксидантів обличчя стає чистішим, молодшим та свіжішим. Домашнє очищення обличчя кавовою гущею рекомендується для зрілої, старіючої та зморшкуватої шкіри будь-якого типу. Цей метод домашнього очищення обличчя не рекомендується при певних проблемах:

• алергії,
• захворювання шкіри та крові,
• дуже ніжна та вразлива шкіра.

Для очищення використовується як мелена кава, так і використана кавова гуща. Але є нюанс: термічно оброблена гуща має більш щадний абразивний ефект, ніж мелена кава; вона вимагає обережного поводження, щоб не травмувати епітелій твердими частинками.

• Кавову маску нанесіть на розпарене обличчя (або шию, декольте, лікті, коліна, стопи), помасажуйте хвилину-дві, змийте відстояною або негазованою водою, настоянкою ромашки або календули. Процедуру проводять 1–2 рази на тиждень.

Щоб посилити ефект, до кави можна додати морську сіль, цукор, сметану, вершкове масло або мед.

Очищення обличчя саліциловою кислотою в домашніх умовах

Для жирної та проблемної шкіри рекомендується очищення обличчя саліциловою кислотою – це цілком доступна процедура в домашніх умовах. Вибираючи засіб, важливо звертати увагу на концентрацію активного компонента та наявність додаткових речовин. Найбільшою популярністю користуються 15- та 30-% саліцилові маски. Добре, якщо до складу входить фруктова кислота, а також молочна кислота – для вирівнювання кольору.

Щоб саліцилова кислота очищала пори, а не поверхневі забруднення, перед домашнім чищенням обличчя шкіру необхідно ретельно очистити та продезінфікувати. Нанесіть готову маску та тримайте її згідно з інструкцією.

• Саліцилову маску легко зробити самостійно, наприклад, з аптечної таблетки та меду. Розчиніть таблетку у воді, додайте трохи соди та пів чайної ложки меду. Змішайте, нанесіть на проблемні ділянки, змийте через п'ять хвилин.

Почервоніння після процедури є нормальним явищем і незабаром пройде. Засіб не слід використовувати, якщо є висипання, запалення або індивідуальна непереносимість певних інгредієнтів.

Очищення обличчя глиною в домашніх умовах

Для очищення обличчя в домашніх умовах використовуються косметичні глини різних кольорів:

• білий,
• чорний,
• рожевий,
• зелений,
• червоний,
• синій.

Чорний колір універсальний, маски з нього підходять для будь-якої шкіри. Косметичні властивості полягають у «витягуванні» токсинів і бруду з глибоких шарів. Спочатку чистка обличчя глиною в домашніх умовах може спровокувати почервоніння та висипання, які, однак, зникають після кількох процедур.

Глину розводять теплою водою до кремоподібної консистенції, наносять на 10 хвилин і змивають. Корисно використовувати квіти ромашки (їх попередньо розпарюють).

Маски можна поєднувати з ніжним масажем: злегка підсохлу глину розтирають вологими пальцями, в результаті чого вона скочується, вбираючи бруд і відмерлі клітини. Залишки глини змиваються водою.

Очищення обличчя олією в домашніх умовах

Для очищення обличчя олією в домашніх умовах використовуються рослинні олії та їх комбінації. Вони містять жирні кислоти, які не утворюються в організмі, але необхідні для красивої шкіри.

Олійне очищення – універсальний, доступний та безпечний спосіб очищення обличчя вдома: він підходить усім, делікатно знімає макіяж, а також чудово живить і зволожує. До недоліків можна віднести тривалість і трудомісткість процесу, вартість серветок і рушників, які швидко псуються від олії.

Рицинова олія є універсальною основою для очищувальної суміші. Вона підходить для процедур у чистому вигляді. Вибір інших олій залежить від типу та стану шкіри:

• для жирної та проблемної шкіри підійдуть лляне, мигдальне та жожоба;
• для вицвітання - персиковий, виноградний, зародків пшениці;
• для сухої шкіри – масло какао, горіховий горіх, виноградні кісточки, зародки пшениці.

Для дуже сухої шкіри корисно використовувати оливкову олію як основу.

Нанесіть олію кімнатної температури на злегка розпарене обличчя (зволожене теплою водою), розітріть долонями протягом двох хвилин і залиште ще на півхвилини. Витирайте поступово – фланеллю, замочуючи в гарячій воді (40 градусів) у міру охолодження. Очищення обличчя олією в домашніх умовах ефективне при використанні двічі на тиждень.

Чищення обличчя за допомогою бодяги в домашніх умовах

Губка діє як сильний ексфоліант, судинорозширювальний засіб та засіб для розгладження зморшок. Тому для шкіри, схильної до подразнення, очищення обличчя губкою вдома не рекомендується.

Кашку готують з порошку бодяги та перекису водню (3% розчин), наносять тонким шаром на 15 хвилин. Печіння, що виникає, потрібно перетерпіти, як і подальше почервоніння. Це природна реакція на маніпуляцію. Приплив крові через деякий час зникає, а разом із залишками маски видаляються зроговіння та забруднення. Далі потрібно нанести зволожувальний крем.

Також існує гель для очищення обличчя в домашніх умовах на основі бодяги. Він має дуже делікатну дію та не потребує змішування з іншими інгредієнтами.

Домашній скраб для обличчя

Переваги домашніх скрабів – це простота та легкість приготування, натуральні інгредієнти. Ви можете підібрати склад з урахуванням індивідуальності вашої шкіри.

Використовуючи скраб для очищення обличчя вдома, необхідно спочатку підготувати шкіру: очистити її спеціальними косметичними засобами та розпарити. Після нанесення скрабу помасажуйте обличчя, а потім змийте залишки засобу разом із жиром та відмерлою шкірою. Нарешті, нанесіть живильний крем.

Для домашнього скрабу використовуйте речовини з абразивним ефектом:

• цукор,
• сіль,
• сода,
• морська сіль,
• кава,
• мед,
• злаки,
• вівсянка,
• фрукти (яблуко, авокадо, апельсин).

На перший погляд, частинки цукру та солі здаються великими та колючими, але в процесі вони швидко стають округлими та м’якшими.

Для сухої шкіри корисно додати до цукру рослинну олію та зволожувальний крем. Жирній шкірі добре, якщо до цукрового піску додати молоко та вівсянку, а кілька крапель лимонного соку нададуть скрабу відбілюючих властивостей.

Оригінальний рецепт передбачає додавання какао-порошку: цей скраб надає обличчю свіжого вигляду.

Один з найкращих домашніх засобів – це кавовий скраб, поєднаний з медом, йогуртом, сметаною, гелем для душу. Він особливо ефективний для жирної та комбінованої шкіри.

Найпопулярніші злакові скраби: рисовий та гречаний – для нормальної та жирної шкіри; вівсяні пластівці та висівки – для сухої шкіри. Злаки потрібно подрібнити та змішати: у першому випадку – з медом, у другому – з апельсиновою або мигдалевою олією.

Найщаднішим є домашній скраб з борошна або крохмалю. Підходить навіть для дуже чутливої шкіри, особливо з додаванням рослинної олії.

Яблучну м’якоть також використовують як скраб: розрізану та очищену від кісточок половинку плоду втирають в обличчя масажними рухами, доки м’якоть не зітреться. Активним компонентом є яблучна кислота, яка видаляє мертві клітини, очищає пори та виводить токсини.

Домашнє очищення обличчя за допомогою авокадо стає все більш популярним: плід разом зі шкіркою натирають на тертці, щоб отримати готову відлущувальну пасту.

Цукрова чистка обличчя в домашніх умовах

Косметичні властивості солодкого піску зумовлені наявністю моносахаридів, тензинів, гліколевої кислоти, які:

• стимулювати захисний шар;
• відновити окремі волокна;
• активізувати вироблення колагену та еластину;
• утримувати вологу;
• нормалізувати роботу сальних залоз.

І вони навіть створюють ефект засмаги!

Для цукрової чистки обличчя в домашніх умовах використовуйте лише дрібний пісок. Курс становить 10 процедур, їх можна продовжити після двотижневої перерви. Власницям жирного обличчя потрібно два очищення на тиждень, іншим достатньо однієї процедури.

Необхідні інгредієнти додаються до рецептів, залежно від типу та стану шкіри. Егг-ног ідеально підходить для всіх випадків очищення обличчя в домашніх умовах, а додаткові інгредієнти визначаються станом шкіри:

• жовток з ложкою цукру корисний для сухої шкіри;
• білок - жир;
• Для нормальної шкіри використовується ціле яйце з двома ложками піску.

Для покращення кольору використовуйте сир з цукром і медом (порорвну).

Бананове пюре з цукром і розтопленим маслом освіжає суху шкіру, а якщо замінити мед збитим яєчним білком, то вийде чудовий засіб для жирної шкіри.

Апаратна чистка обличчя в домашніх умовах

Регулярний догляд та очищення обличчя вдома позбавляє необхідності відвідувати дорогі салони. Для апаратного чищення обличчя вдома випускаються спеціальні прилади: електричні щітки, вакуумні та ультразвукові апарати.

1. Електрична щітка чистить нейлоновою щетиною з круглими полірованими кінчиками. Вони відрізняються об'ємом, жорсткістю та довжиною. Моделі пристрою мають кілька швидкостей роботи та режимів, які можна чергувати для щоденного використання. Щітку з водонепроникним корпусом також можна використовувати в душі. Щітка видаляє чорні цятки та жирний блиск, а при регулярному використанні забезпечує оновлення епітеліального шару.

Популярні моделі електричних зубних щіток: Clarisonic Mia 2, Philips VisaPure, Mary Kay Skinvigorate.

2. Вакуумний пристрій для чищення допомагає позбутися вугрів та прищів, шрамів та целюліту. Пристрій забезпечує кілька ефектів:

• видаляє комедони та мозолі;
• позбавляє епітелій від шлаків і токсинів;
• очищає сальні протоки;
• стимулює дихання шкіри;
• знімає набряки та пігментацію;
• вирівнює текстуру та тон шкіри.

Бренди: Gezatone Super Wet Cleaner, Panasonic EN2513.

3. Ультразвукова апаратна процедура «вибиває» зайве зі шкіри завдяки резонансному ефекту. Для домашніх процедур використовується апарат з частотою 25 кГц, який не травмує шкіру; потужніші апарати призначені лише для професійного використання.

Корисна дія апарату полягає в тому, що ультразвук прогріває шкіру, в результаті чого пори розширюються та краще очищаються. Процедура забезпечує масажний ефект: покращує крово- та лімфообіг, підвищує тонус, стимулює утворення еластину та колагену. З обличчя зникають чорні цятки, воно стає молодшим та свіжішим.

Ультразвукове чищення не рекомендується вагітним і годуючим жінкам, людям з онкологічними захворюваннями, нервовими розладами, гіпертонією, шкірними захворюваннями або тим, хто має кардіостимулятор.

Бренди: Gezatone Bio Sonic 2000 KUS 2K, Gezatone HS23071.

Професійне чищення обличчя вдома

Очищення звільняє пори від пробок, дозволяє шкірі дихати, вбирати вологу та позитивно реагувати на догляд та косметичні процедури.

Чищення обличчя в домашніх умовах починається з підготовки інструментів, препаратів та матеріалів. Вам знадобляться: шпильки, серветки та губки, молоко та гель, гаряча вода, два рушники, бинт та марлева маска з прорізами, скраб, трав'яний настій та лід з нього.

Професійна чистка обличчя вдома виконується в чотири етапи.

1. 1. Очищення

Обличчя та руки миють водою з милом, волосся закріплюють шпилькою, макіяж знімають молочком і ще раз вмивають обличчя гелем.

2. Компрес (парова ванна)

Цим методом досягається відкриття пор. У першому випадку на обличчя накладається марлева маска, рясно змочена гарячим трав'яним чаєм, на 8 хвилин. Над гарячою водою з додаванням трав приймається парова ванночка. Тривалість: для жирної шкіри - 10 хвилин, комбінованої - 7, нормальної - 5-6, сухої шкіри - 3-4 хвилини.

3. Прибирання

Чищення – це ручне видавлювання чорних цяток. Воно проводиться шляхом натискання пальцями, обмотаними бинтом, починаючи від чола до підборіддя. Ефект посилюється скрабом, який використовується для масажу обличчя, а потім змивається водою.

4. Закриття пор

Після вмивання прохолодною водою закрийте пори кубиками льоду, приготованими з трав'яних настоїв: для сухої шкіри - з календули, лаванди, меліси; для жирної шкіри - з кори дуба, м'яти, липи, ромашки.

Маска після домашнього очищення обличчя

Після домашнього чищення обличчя шкіра стає м’якою, чистою та сяючою. Процедури краще проводити на ніч або у вихідні, щоб неминуче почервоніння не зіпсувало настрій вранці. Це явище короткочасне і обов’язково пройде, якщо чистка проводилася за правилами. А систематичні маніпуляції не тільки позбавлять від проблем, але й запобіжать утворенню нових.

Після процедури шкіру потрібно заспокоїти та захистити від лущення. Косметологи рекомендують медову маску після очищення обличчя вдома.

• Нагрійте суміш меду та оливкової олії (у рівних частинах) на водяній бані та нанесіть на шкіру на 15 хвилин. Змийте водою або видаліть губкою.

Протипоказання до проведення

Протипоказання для домашнього чищення обличчя:

• загострення запалення шкіри;
• наявність вогнищ інфекції з інфільтратом;
• глибокі вугрі та прищі, дерматози;
• суха, стоншена шкіра.

При деяких серцево-судинних захворюваннях парова ванна не рекомендується і замінюється компресом.

Обережність потрібна при серйозних проблемах зі шкірою, тонзиліті, синуситі, застуді, алергії, астмі, під час менструації та вагітності.

Якщо є ранки або запалені вугрі, спочатку слід обробити їх, зволожуючи лосьйоном або молоком, а лише потім очищати. Це допоможе запобігти утворенню нових вогнищ запалення.

Наслідки після процедури

Небажані наслідки виникають при порушенні техніки чистки обличчя вдома, ігноруванні протипоказань, підвищеній чутливості. Незначні наслідки (гіперемія, лущення, невеликий набряк, печіння) зазвичай проходять самостійно. У разі ускладнень потрібна особлива обережність, іноді – звернення до косметолога.

[ 7 ]

Ускладнення після процедури

Найпоширенішими ускладненнями є мікротравми, алергія, набряки, гематоми, рубці, які потребують лікування.

Стійку гіперемію знімають за допомогою заспокійливих масок, холодних компресів (ромашка, календула), аптечних мазей (Белантен).

Тривалі набряки можуть бути наслідком алергії або симптомом захворювання. Позбутися від них допоможуть сечогінні засоби.

Гематоми лікують гепариновою маззю, лосьйонами з кінського каштана та арніки.

Запалення виникає, коли під час прибирання не дотримується чистоти. Для усунення вогнищ необхідно використовувати дезінфікуючі засоби, але краще, щоб їх призначив спеціаліст. Те саме стосується алергії, рубців та інших ускладнень.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Догляд після процедури

Реабілітаційний період після домашнього чищення обличчя триває від кількох годин до кількох днів. Природний захисний шар відновлюється протягом трьох днів.

Щоб пришвидшити процес, використовуйте косметику для догляду за шкірою та фармацевтичні засоби. Також допоможуть маленькі секрети:

• уникати перепадів температур;
• максимально зволожуйте шкіру;
• не використовуйте тональний крем, або хоча б пудру;
• пийте більше чистої води;
• Відмовтеся від алкоголю.

Зручно робити чистку обличчя вдома ввечері. Після процедури можуть з'явитися почервоніння, стягнутість, дискомфорт. Якщо маніпуляції проводити за правилами, то неприємні відчуття зникають за ніч, шкіра стає свіжою та відпочилою. У перші години не можна робити макіяж, вмиватися звичайною водою, щоб не забруднити та не інфікувати розширені пори.

Якщо пори залишаються розширеними, необхідно використовувати спеціальний тонік та лосьйон зі спиртом, календулою або іншими корисними рослинами. Однак підійдуть і безспиртові засоби з протизапальними та зволожуючими властивостями.

Фахівці радять наносити гелі та пінки протягом перших днів після чистки, не терти, щоб зайвий раз не травмувати дерму. Подальший догляд полягає у використанні зволожуючого крему та захисті від сонячних променів.

Якщо наступного ранку виявлено незначні пошкодження, нанесіть йод на уражену ділянку, щоб запобігти появі акне.

Небажано займатися фітнесом кілька днів, уникаючи великих навантажень та рясного потовиділення, оскільки це уповільнює процес оновлення клітин.

В ідеалі, дбайливе очищення обличчя вдома слід проводити щодня, раз на тиждень – більш глибоке, раз на півроку – ультразвуком, щоб ретельно видалити всі забруднення та стимулювати кровообіг. У разі вугрової висипки, акне та інших проблем процедуру має проводити косметолог. Він також дасть цінні поради щодо догляду та порекомендує засоби, що підходять для вашої шкіри.

[ 13 ]