Догляд за шкірою обличчя: очищення, живлення, захист

Важливим моментом в профілактиці і лікуванні передчасного старіння шкіри обличчя і шиї є зовнішні впливи на шкіру і правильний догляд за нею, який можна звести до 4 основним правилам:

• Шкіру обличчя потрібно очищати (не лягайте спати з косметикою на обличчі).
• Живити (застосування масок, кремів і т. Д.).
• Захищати від надлишкового впливу зовнішніх факторів (сонця, морозу, вітрів, пилу та ін.).
• Необхідно пам'ятати, що всі процедури (умивання, протирання лосьйонами, нанесення масок або крему, зняття і накладення сухий і жирної пудри, рум'ян), одним словом, всі рухи на обличчі і шиї повинні відповідати на- правлінню основних масажних (шкірних) ліній - ліній найменшого розтягування шкіри.

• Як і чим очищати шкіру обличчя

Обов'язковою умовою догляду за шкірою є її очищення. Лягати спати з неочищеним лицем, з наявністю на шкірі косметики не рекомендується. Перед сном шкіру обличчя протирають туалетною водою. Для протирання шкіри ефективний огірковий настій, який очищає, тонізує, освіжає і кілька відбілює шкіру.

Приготування: натерти на тертці 300 г огірків, залити їх 250 г горілки, настояти протягом 2-х тижнів, потім віджати і процідити. Перед вживанням до огіркового настою додати рівну кількість гліцерину і води.

Замість туалетної води також добре, особливо суху шкіру, протирати свіжим або консервованим березовим соком або відваром березових бруньок (одна столова ложка березових бруньок на 200 г окропу) або настоєм квіток ромашки (1 ст. Ложка квіток на 200 г окропу). Настій ромашки діє як протізовоспалітельное засіб, знімає роздратування, пом'якшує і дезінфікує шкіру обличчя, або укропной водою.

Для вмивання лиця застосовують лосьйони: рясно соковитим ватним тампоном протирають шкіру круговими рухами (ніжно, не розтягуючи її). Ваші рухи повинні відповідати напряму шкірних ліній.

Рекомендовані лосьйони, які можна самим приготувати:

• Лимонний сік 50 г, 3 яєчних жовтки, спирт 90 і камфорний по 200 г, води 100 г.
• Те ж, але спрощений. Лимонного соку 25 г, 1 яєчний жовток, горілки 100 г, камфорного спирту 50 м
• Вершки 100 г, 1 жовток, сік лимона 15 г, горілки 20 г, спочатку розтерти жовток, помішуючи, поступово додавати сік лимона, горілку, потім вершки.

Відвар або настій квітів бобів вживається як косметичний засіб для відмивання і обтирання лиця. Дві столові ложки подрібнених квітів заливають 0,5 л окропу, настоюють 20-30 хвилин і проціджують.

Отже, ми привчили себе очищати обличчя вранці і ввечері, навчилися готувати вдома чудові лосьйони ... А тепер поговоримо про те, як живити шкіру обличчя і шиї.

• маски

Перш ніж накладати маску, треба видалити з лиця залишки пудри, губної помади, пилу і добре помити обличчя теплою водою. Волосся зачесати назад і відокремити їх від чола будь-якою тканиною. Навколо очей змастити невеликою кількістю живильного крему.

Маски накладаються 2-4 рази в тиждень на 20 хвилин, а потім змивають теплою водою за допомогою ватно-марлевого тампона.

Суху зневоднений шкіру обличчя з пігментними плямами корисно протирати кукурудзяним або оливковою олією, потім зробити гарячий вологий содовий компрес - 1 ч. Л. Питної соди на літр гарячої води, а потім нанести маску з кашки білокачанної капусти або соку або м'якоті кавуна, огірків, помідорів, абрикосів, персиків або полуниці.

При догляді за жирною шкірою використовують кислу капусту. Подрібнене листя тонким шаром накладають на обличчя, накривають серветкою і залишають на 20 хв. Потім маску знімають, вмиваються холодною водою, змащують обличчя живильним кремом. Якщо такі маски робити раз на тиждень, шкіра стане м'якше, посвіжішає і придбає красивий колір.

Для попередження в'ялості як сухий, так і жирної шкіри рекомендуються вітамінні, тонізуючі маски з кавунового соку. 5-6 шарів марлі і тонкий шар вати змочують соком і накладають на обличчя і шию. Потім змивають водою, витирають і змащують кремом. Така маска покращує колір шкіри і освіжає її, робить м'якою і гладкою.

З м'якоті дині можна готувати поживні маски для обличчя. Добре потовкти м'якоть плоду і тонким шаром накласти на обличчя. При регулярному застосуванні таких масок шкіра стає м'якою, еластичною і рожевої. А завдяки набору вітамінів споживання дині в їжу сприяє красі тіла - робить шкіру гладкою, надає волоссю і очам блиск, а губам - свіжість. Відвар дині з успіхом застосовують при пігментованих плямах, веснянках, вуграх.

Картопля широко використовується в косметиці. З вареної картоплі, змішаного з молоком і яєчним жовтком, готують - живильну маску для обличчя. Після такої маски шкіра стане пружною, гладкою і ніжною, зникають зморшки. При запаленні повік або сонячного опіку добре застосовувати компреси з сирої картоплі. Вони мають протизапальну дію.

Для лікування почервонілий і лущиться шкіри накладають свіжозварений картопля з молоком в гарячому вигляді; знімають компрес, коли, картопля охолоне.

Також позитивний ефект надає застосування ванночки з картопляного клейстеру протягом 10-15 хв. (Столова ложка крохмалю розчиняється в 100 г холодної води, доводиться до кипіння і розбавляється одним літром води теплої).

Картопляна маска. Зварити одну картоплину в невеликій кількості молока: коли рідка кашка охолоне, нанести її на обличчя. Така маска швидко знімає сліди втоми на обличчі і-разтлажівает зморшки.

Вітамінна маска. Розгладжує зморшки і попереджає їх появу, помірно зволожує шкіру обличчя. Береться столова ложка сиру, додається кілька крапель лимонного соку або дрібно нарізану часточку апельсина.

Огіркова маска - огірковий сік освіжає, освітлює пігментні плями, сприяє зникненню вугрової висипки. Дрібно нарізати огірки і додається кілька крапель лимонного соку. Маска знімається рушником не вдаючись до миття лиця водою. Можна накладати на обличчя тоненькі пластинки зі свіжого огірка. Так само, свіжий огірок натирають на терці і кашку накладають на суху або нормальну шкіру, змащену живильним кремом.

При жирній шкірі огірковий сік змішують з рівною кількістю горілки. Наполягають 24 години. Потім змочену марлю накладають на обличчя, залишаючи відкритими очі, рот і ніс.

Є і такий рецепт: збити білок одного яйця і влити в нього 2 стол, ложки огіркового соку, добре перемішати і на марлі прикласти до обличчя. Ця маска особливо рекомендується для в'янучої шкіри з великими порами.

Часточки огірка 30 хвилин потримати в свіжому молоці (некип'яченої), а потім ними протирати суху шкіру.

Льняна маска. Його застосовують для живильних масок. Для цього 2 стол, ложки насіння заливають 0,5 літра води і кип'ятять до тих пір, поки насіння не розвариться. Гарячу кашку (как1 тільки можна терпіти) наносять на обличчя, потім змивають гарячою і споліскують холодною водою. Така маска сприяє розгладженню шкіри, допомагає боротися з передчасними зморшками, оберігає шкіру обличчя від запалення. При розширених судинах на шкірі обличчя застосовують прохолодні маски з насіння льону, змиваючи їх холодною водою.

Морквяна маска. Рекомендується при жирній шкірі, покритою вуграми, блідої і в'янучої шкірі з великими порами. Велику моркву натерти на тертці, якщо дуже соковита, то додати трохи тальку.

При сухій і млявою шкірі використовується морквяний сік як всередину, так і зовнішньо, для живильних масок. При додаванні до морквяного соку декількох крапель лимонного соку застосовують для відбілювання шкіри проти веснянок. А при втиранні морквяного соку в суміші з лимонним соком в шкіру голови волосся росте краще і набувають красивий блиск.

При млявою шкірі з пігментними плямами застосовують таку суміш: 1 стіл, ложку вершків розтирають з одним свіжим жовтком і однією чайною ложкою морквяного соку, накладають на очищену шкіру на 20 хвилин. Потім знімають теплим рослинним маслом і промивати холодною водою. Ця маска омолоджує, освіжає і надає шкірі красивий відтінок.

Інша пропис: дві натертих середніх морквини змішати зі збитим білком одного яйця, 1 чайна ложка оливкової олії або молока і зовсім невелика кількість крохмалю. Суміш нанести на обличчя на 30 хвилин і вимити теплою водою.

Бурякова маска. Її сік використовується у вигляді маски, для додання природного свіжості і пожвавлення шкіри обличчя.

Маски з помідора. Томатний сік освіжає, регулює кислотність шкіри і має легкий відбілюючий, биостимулирующим і заспокійливу дію, а також запобігає старінню шкіри.

Маска зі свіжим помідором показана при жирній шкірі з великими порами. Лице обкладають м'якоттю або часточками.

Маски з капусти. Її листя пропускаються через м'ясорубку і змішуються зі збитим білком. Показано для жирної шкіри.

Дві маски з капусти для сухої шкіри. Подрібнене листя свіжої капусти відварити в молоці до стану кашки, остудити і в теплому вигляді нанести на обличчя. Кілька капустяного листя для розм'якшення ошпарити окропом, вийнявши з води, змастити маслом і покрити ними обличчя і шию. Бажано вмиватися відваром ромашки. Для жирної і вугрової висипки застосовується маска з квашеної капусти. Її накладають на обличчя товстим шаром на 15 хвилин, потім змивають настоєм шавлії і змащують живильним кремом.

Цибулева маска. Лук - володіє Кератолический, фітонцидним і антисклеротичну властивістю, що шіщоко використовується в косметиці.

Маска. Свіжий ріпчаста цибуля потерти на тертці і кашку змішують у рівній кількості з вершками і збитим жовтком - для сухої і нормальної шкіри, а при жирній шкірі з збитим білком, накладають на обличчя на 10-15 хв. На повіки одночасно накладають примочку з настоєм ромашки. Ділянки шкіри з веснянками можна протирати свіжими цибулинами.

Маска з кропу. Настій листя кропу у вигляді примочок накладають на запалені і почервонілі від утоми очі. До накладення масок, для розширення пір, застосовують теплу укропную воду.

Маска з петрушки. Молочний настій з листя для гігієнічного догляду за шкірою обличчя застосовують самостійно або в рівній кількості з щавлем. Розрахунок: на склянку молока береться одна столова ложка рослин. При застосуванні шкіра стає гладкою, свіжої, еластичною і пружною. Сік петрушки при пігментації використовують як відбілюючі маску 2 рази на день або застосовують у вигляді припарок з зварених коренів і листя. Дві столові ложки горохової муки замішують в такій же кількості сироватки і накладають на обличчя. Коли суміш висохне, її стирають з лиця круговими рухами пальців, після чого вмиваються гарячою водою, а потім холодною. Ця маска очищає шкіру, розгладжує, робить її ніжною, пружною і оксамитовою.

Маска яблучно-молочна: 1 яблуко відварюють в молоці, кашку в теплому вигляді накладають на обличчя. Діє пом'якшувально, живить шкіру, омолоджує. Застосовують при сухій, нормальної і жирної шкіри.

• компреси

Добре тонізують шкіру обличчя гарячо-холодні компреси. Гарячий знаходиться на шкірі 2-3 хвилини, холодний 1-2 сек.

Для тонізації шкіри обличчя і шиї замість води можна використовувати розчин морської солі (2 чайні ложки на 1 літр води), холодний розчин чаю (він добре оберігає лице від засмаги), розчин лимонного соку (1 ч. Л. На 1 літр води).

З метою тонізації шкіри обличчя і шиї застосовують протирання замороженими соками суниці, полуниці, кавуна, огірка, петрушки. Щоб уникнути подряпини соки заморожують в поліхлорвінілових коробочках з круглим дном {наприклад, з-під зубного порошку). Протирання замороженим соком петрушки, огірка не тільки тонізує шкіру, але і відбілює, очищає від пігментних плям. Перед протиранням очищену шкіру змащують живильним кремом. Соки на обличчі, як і при масках, залишають на 15-20 хв., Потім змивають холодною водою і змащують живильним кремом у вигляді емульсії. Широко використовуються фрук- тово-ягідні, овочеві, медові маски, які накладаються на 15-20 хвилин, потім змивають водою.

[1], [2]