Дуже сухе волосся: чим зволожити?

Стан волосся на голові в основному хвилює жінок, які часто скаржаться на дуже сухе волосся.

Надмірна суха волосся - це ознака пошкодження волосся. Які його причини та як відновити дуже сухе волосся, читайте далі.

Причини дуже сухого волосся

Як правило, найпоширеніші причини цієї широкої проблеми пояснюються:

• З миттям волосся занадто часто, особливо з гарячою водою;
• З використанням агресивних миючих засобів, що містять луги, сульфати, катіонні поверхнево-активні речовини (поверхневі активні агенти) тощо;
• При постійному використанні сушарки та інших приладів у стилі тепла; [1]
• З регулярним забарвленням волосся.

Крім того, підвищена сухість волосся викликається:

• Зменшення виробництва жирної секреції або шкірного сального залози шкіри голови;
• Дефіцит поживних речовин, включаючи білкові та омега-3 жирні кислоти; Вітаміни A, C, E, B7, B9, B12; і макроелементи (цинк, селен, сірка);
• Анемія з дефіцитом заліза;
• Гіпотиреоз або гіпопаратиреоз та пов'язаний з цим дефіцит щитовидної залози або паратиреоїдних гормонів;
• Високий рівень стресу та тривоги, що збільшує вироблення кортизолу в організмі, а також зменшує приплив крові до шкіри голови, що погіршує трофічність волосяних фолікулів.

Фактори ризику

Відомі фактори ризику для надмірного сухого волосся:

• Життя в сухому, гарячому кліматі;
• Тривале опромінення сонячного світла влітку та холодного вітру взимку;
• Хлорована або солона вода;
• Надмірне нагрівання в приміщенні;
• Недоїдання або анорексія;
• Менопауза;
• Гормональна контрацепція.

Патогенез

Оскільки основна мета шкірного сала - захист шкіри голови та волосся від втрати вологи та несприятливих зовнішніх впливів, патогенез підвищеної сухої волосся пояснюється порушенням цього захисту.

Сальні залози розташовані поблизу волосяних фолікулів і виходять у фолікулярний канал; Відсутність сала, що виділяється ними, може бути пов'язана з проблемами з яєчниками, яєчками або наднирниками та пов'язаним з ними дисбалансом статевих стероїдів - тестостероном та естрогеном - що регулюють сальні залози.

Часте промивання, вплив хімічних речовин та високих температур, а також фотоокислення, спричинене UF-променями, можуть виснажувати природні кераміди у волосся, що пов'язують лусочки, що оточують кору волосся до кутикули. Кутикула втрачає рівномірність і розпусну: її кератинові рогові лусочки вже не щільно поєднуються навколо валу волосся. Це призводить до того, що волосся втрачають вологу, тобто воно стає дуже сухим.

Також читайте - структура волосся

Симптоми дуже сухого волосся

Перші ознаки надмірної сухості волосся проявляються втратою його нормального блиску (він стає тьмяним).

Крім того, симптоми сухого волосся проявляються змінами його текстури, що робить її вільним ("непослушним", погано розчісуваним) і дуже сухим кольоровим волоссям - знебарвленим.

Знебарвлене волосся дуже сухе, внаслідок чого воно втрачає природну еластичність.

Ускладнення і наслідки

Коли волосся дуже сухі, можливі ускладнення та наслідки включають поломка волосся; поява розділених кінців; випадання волосся; суха шкіра голови з утворенням сухих кератинізованих шкал (десквамація) у вигляді лупи.

Діагностика дуже сухого волосся

A трихолог або дерматолог вирішує проблеми з волоссям. Діагноз сухого волосся може складатися з обстеження шкіри голови та обстеження валу волосся під мікроскопом.

Потрібні тести, такі як біохімічний аналіз крові та тести на гормон (секс і щитовидна залоза) та рівень заліза.

Диференціальна діагностика проводиться, щоб з’ясувати справжню причину проблеми.

Лікування дуже сухого волосся

Що робити, якщо ваше волосся дуже сухе? Експерти радять почати з "скидання" - свіжої стрижки для дуже сухого волосся, яке видалить розщеплені кінці валів волосся.

Якщо є проблеми зі здоров’ям, стан волосся може покращитися після лікування основного стану.

Вам потрібно знайти правильну засоби для догляду за волоссям та шкірою голови, включаючи шампуні, кондиціонери, кондиціонери, спреї для дуже сухого волосся, [2], який повинен включати:

• Жирні кислоти (олеїнові, пальмітичні, стеаринові, лінолеві, ліноленні тощо);
• Альфа-гідрокси кислоти (молочна кислота, великолінарна кислота);
• Натуральні олії - кокосове масло, оливкова олія, мигдальне масло, кастор (рицин) олія, сафлорна олія; нафта авокадо та макадамії, арганова олія, олія винограду;
• Ефірні олії - жожоба та сандалова олія, чебрець, лаванда, троянда, клері-мудрець, іланг-іланг;
• Ланолін або гліцерин (гліцерин);
• Кераміди, гідролізований колаген, гіалуронат натрію (гіалуронова кислота);
• Вітаміни А і Е.

Для промивання голови рекомендується використовувати шампуні для дуже сухого волосся з колагеном, керамідами, гіалуроновою кислотою або гідролізованими шовковими білками (екстрагуватися з сирого шовкового фіброїну та серицину); з екстрактами лікарських рослин (корінь бурі, солодки та товариші, хмелі, чорні квіти бузини, листя кропиви, м’ять, шавлію, трава з хвостом).

Також рекомендується використовувати зволожуючі наповнювачі з керамідами, які допомагають відновити блиск і еластичність волосся.

Як використовуються олія для дуже сухого волосся? По суті, вони живлять маски для дуже сухого волосся на основі вітаміну Е та багатих антиоксидантами, оливкового, кокосового, мигдалю, рицинного або кукурудзяного масла, які допомагають зміцнити зовнішній шар кутикули.

Найпростіші та найдоступніші домашні маски на дуже сухе волосся виготовляються з злегка нагрітої олії (будь-який з раніше згаданих) на водяній бані, до якої можна додати кілька крапель ефірної олії. Масло обережно втирають у волосся на кілька хвилин. Після цього накрийте волосся їжею, зверху - рушник Террі і тримайте 30-45 хвилин. Вимийте маску шампунем, промийте волосся: можна використовувати воду з додаванням невеликої кількості лимонного соку або яблучного оцту. Це полоскання "підтягує" кутикулу і робить волосся більш плавним.

Рекомендується робити такі маски один або два рази на тиждень для дуже сухого волосся:

• З оливковою або рицинною олією та сирим яєчним жовтком;
• З яєчним жовтком і важкими вершками;
• Маска для волосся зі сметаною;
• З мигдальною олією та желатином (який вперше наливається теплою водою для набряку);
• Маски гліцерину;
• Зволожуючі маски з кокосовим маслом та відвар кореневим петрушкою, з натуральним йогуртом та медом, із свіжою м’яковою пуковою авокадо та олією жожоба.

Більше інформації в матеріалі - сухе догляд за волоссям

Профілактика

Щоб уникнути проблеми із підвищеною сухості волосся:

• Уникайте частих промивання голови і не використовуйте занадто гарячу воду;
• Подуйте і стильте волосся якомога менше;
• Захистіть волосся від сонячного світла - носіть капелюх;
• Носіть шапку для плавання під час відвідування басейну з хлорованою водою;
• Не тягніть волосся в "хвостик" або не використовуйте аксесуари для волосся з металевими волоссям;
• Використовувати м'які шампуні та відповідні засоби по догляду за волоссям;
• Пийте достатню кількість води і додайте омега-3 жирні кислоти (знайдені в лососі, скумбрії, сардинах) та вітаміну Е (їсти шпинат, брокколі, авокадо, горіхи та насіння) до свого раціону;
• Регулярно масажувати шкіру голови для стимулювання кровообігу.

Прогноз

Догляд та обслуговування дуже сухого волосся - з обізнаним використанням правильних продуктів - в більшості випадків допоможе мінімізувати пошкодження волосся та відновити здорове волосся.