Народні засоби від випадіння волосся для жінок і чоловіків

Незважаючи на великий асортимент готових засобів, розроблених для зміцнення коренів волосся та покращення харчування волосяних фолікулів, широко використовуються різні домашні засоби для випадання волосся у жінок та чоловіків.

Серед них багато років є доведеними до використання народних засобів для випадання волосся, і рецепти, що викликають сумніви щодо їх ефективності. [1]

Як зміцнити коріння волосся від випадання волосся вдома?

Перш за все, допомагають зміцнити коріння ефективні народні засоби для втрати волосся рослинного походження. Ми включили деякі з них у огляд.

Одна з найвідоміших лікарських рослин, яка не тільки відновлює структуру волосся, але й зменшує випадання волосся, - це кропива для випадання волосся. Його листя багаті вітамінами та сіркою, містять сполуки силічної кислоти та β-ситостерол (рослинний стероїд). Разом ці біохімічні компоненти діють як інгібітори 5-альфа-редуктази в епідермальних клітинах шкіри голови. Цей фермент сприяє трансформації тестостерону в дигідротестостерон, який впливає на волосяні фолікули і викликає випадання волосся у восьми з десяти чоловіків і майже чверть жінок. [2] для отримання додаткової інформації про те, як це відбувається, див. чому відбувається випадання волосся.

Крім того, коріння кропиви мають достатню кількість поліненасичених жирних кислот, включаючи α-ліноленову кислоту, яка активує клітинний метаболізм.

Інфузія або відвар кропиви вже давно використовується для випадання волосся: 3-4 столові ложки сухих листків виливають літр окропу, доведіть до кипіння, накрийте кришкою і наполягайте на півгодини. Налийте одну чашку бульйону і покладіть в нього чайну ложку меду, розмішайте і втирайте в шкіру голови і коріння волосся протягом 5 хвилин, щоб загорнути волосся рушником, а потім змити решту бульйону кропиви. Повторіть процедуру двічі на тиждень протягом одного-двох місяців.

Окрім листя кропиви, травники рекомендують те саме, щоб використовувати відвар та вливання води синіх квіток з волосинки, траву з хвостом, хмельні шишки, чорні тополі.

Допомагає і віджимання від випадання волосся, коріння яких також мають фітостероли (ситостерол та стигмастерол). [3] Нанесіть корінь сухого бурхливості від випадання волосся у вигляді відвару, який слід готувати зі швидкістю-однією столовою ложкою подрібненої сировини на 250 мл води; Закип’ятіть 25-30 хвилин, не даючи сильного кипіння. Коли відвар охолоне до +30-35 ° C, його втирають у шкіру голови (ви не можете вимити), оптимальна кількість таких процедур протягом тижня - два-три, але загальна тривалість використання визначається індивідуально (мінімум - місяць). До речі, відвар може бути зроблений із суміші коренів кропиви та бурі 1: 1.

Згідно з існуючою традицією, кореневе масло Burdock - ріпа-масло від випадання волосся - також втирається в коріння волосся з подальшим загортанням голови протягом однієї-двох годин.

Якщо вам радимо зміцнити коріння волосся, розтираючи касторову олію для випадання волосся, це правильна порада, оскільки касторове масло містить жирні кислоти вітаміну Е, омега-6 та омега-9. Ця олія також справляється зі сухою лупою та для посилення позитивного ефекту, до столової ложки касторової ложки додаються дві-три краплі чайного дерева або ефірну олію лаванди.

Цибуля для випадання волосся

Люди ставляться майже до всього із звичайною цибулею, включаючи використання цибулі для випадання волосся - через велику кількість сульфурських сполук у вигляді сульфоксидів алкеніл-цистеїну.

Сірка бере участь у іонному внутрішньоклітинному метаболізмі, під час якого поживні речовини доставляються в клітини всіх тканин. Крім того, сірка безпосередньо включається в тканинні білки і необхідна для їх регенерації. Наприклад, волосся складаються з кератину, і цей білок синтезується з цистеїну, амінокислоти, що містить сірку. Тому сполуки, що містять сірку в цибулі, можуть забезпечити постачання цього мікроелемента на фолікули та стимулювати ріст волосся. Більше інформації - волосся та мікроелементи

Основний рецепт цибулі для випадання волосся: дві середні цибулі решітки і вичавляйте сік, додайте кілька крапель масла м’яти і нанесіть на шкіру голови бавовняним тампоном, обережно масажувати шкірою пальцями, тримайте 20 хвилин, вимийте чистою водою або м'яким шампунем. Повторюйте процедуру двічі на тиждень протягом одного-півроку.

І цибулева маска від випадання волосся виготовляється з тертої цибулі (три столові ложки) та меду (одна столова ложка). Маску можна зберігати не більше півгодини, все інше - як у попередньому рецепті.

Це дуже ефективні народні засоби для випадання волосся: згідно з дослідженнями європейських дерматологів, після використання цибулевого соку (як зазначено у наведеному вище рецепті), майже 83% пацієнтів зазнали нового росту волосся.

Гірчиця для випадання волосся

Коли ми ставимо гірчицю, вона діє рефлекторно: роздратування шкіри нерецепторів призводить до розширення капілярів та кровотоку, що покращує харчування тканин та активує локальні імунні клітини.

Але крім того, гірчиця від випадання волосся також діє через вміст сполук сірки (існує певна схожість з ефектом використання цибулі).

У насінні також є багато сірки, і при змішуванні гірчиці з водою вивільняються сполуки сірки: аміноглікозид синогрин, фермент мірозиназа, ізотіоціанати (які дають різке відчуття смаку при використанні гірчиці як приправи).

Маска для гірчики для випадання волосся готується просто: гірчичний порошок змішується з водою до консистенції каші, додається трохи рослинного масла (соняшник або оливкова), а потім - як у випадку з цибулевою маскою. Але ця маска протипоказана в сухій шкірі голови, а також будь-яку шкоду епідермісу.

Рекомендується робити обгортання шкіри голови з гірчичною олією, яка має омега-3 жирні кислоти та токоферол (вітамін Е), що допомагає поліпшити харчування волосяних фолікулів та захищати їх від окисного стресу. [4]

Червоний перець для випадання волосся

Навіщо використовувати гіркий червоний перець для випадання волосся? Оскільки навіть у вигляді алкогольної настоянки це впливає на клітини шкіри, кровообіг та волосяні фолікули. І пояснення просте.

Найактивніший перець алкалоїдного капсаїцину в поєднанні з етанолом дратує шкіру, що призводить до посилення кровотоку та більш інтенсивного метаболізму на клітинному рівні, що означає, що цибулина кожного волосся на голові отримує більше поживних речовин та кисню.

Настоянка червоного перцю доступна в аптеках, хоча це легко зробити вдома. І рецепт настоянки для випадання волосся наведений у статті - настоянка червоного перцю для росту волосся

Настоянку слід наносити лише до коренів волосся (обережно втираючи тампон); Процедура проводиться протягом 10-15 хвилин двічі на тиждень. Дуже обережно змийте м'яким шампунем і промийте голову відварою трави шавлії, листям кропиви, ромашками або календулою. Важливо не дозволяти роздратувати чи спалювати шкіру, а також розщеплювати кінці волосся, і до цього ви можете змащувати їх оливковою олією. [5], [6]

Наприклад, є досить багато рецептів для масок в перцю настоянку:

• Змішайте три перепелині яйця в однорідну масу і додайте столову ложку кожної настоянки перцю, меду, відвар м’яти та оливкової олії;
• Змішайте чверть чашки пива по одному сирому жовтку, додаючи дві столові ложки кожної з настоянки та рослинне масло.

Петрушка для випадання волосся

Зелень петрушки в випаді випадіння волосся не використовується, вам потрібно взяти його насіння, шліфуючи їх майже в порошок.

На їх основі готуйте відвар для промивання волосся: дві столові ложки насіння петрушки + три столові ложки сушених розмарин виливають три склянки окропу, наполягають на чверть години, штам і промийте волосся.

Після таких полоскань рекомендується обернути голову рушником близько години, а потім висушити його, не використовуючи фен. [7]

М'ята для випадання волосся

М'ята м’ята (Mentha Piperita), екстрагена з листя м'яти м’яти, як правило, вважається чудовим кармінативним та шлунковим стимулятором, а також використовується в косметичних препаратах як ароматизуючий інгредієнт та загальний кондиціонер шкіри. Основний інгредієнт м’яти м’яти, ментол. [8] in vitro повідомлялося, що м'ята проявляє протизапальну, протимікробну та протигрибкову активність, а також сильну антиоксидантну активність та проти алергічну та протипухлинну дію. [9], [10] Повідомлялося про кілька клінічних досліджень, що досліджують вплив масла м’яти (ПЕО) на синдром роздратованого кишечника. [11]

Було виявлено, що 3% м’яти значно сприяють росту волосся, навіть швидше, ніж міноксидил, не змінюючи збільшення ваги або ефективність харчування. [12]

Ментол є основним компонентом м’яти м’яти, що є циклічним спиртом. Ментол широко використовується як інгредієнт в їжі та косметиці. Повідомлялося, що ментол підвищує чутливість шкірних холодних рецепторів, модулюючи струми Са 2+ у нейронних мембранах [13].

У дослідженні було виявлено, що 3% олії м'яти спонукають появу дуже густого і довгого волосся після 4 тижнів місцевого застосування та сприяє подовженню волосяних фолікулів від епідермісу до підшкірної тканини у вертикальному розрізі (рис)title="Малюнок - PMC">, що проявляється у стадії анагена III.

Дімексид для випадання волосся

Протизапальний та знеболюючий засіб димексиду або диметилсульфоксид-це органічна рідина (побічний продукт вироблення пульпи та паперу), диполярний апронічний розчинник, молекули якого легко проходять через біологічні клітинні мембрани. Хімічно, димексід-це циклічний кисневий сульфоксид.

Вважається, що димексід від випадання волосся діє, дратуючи шкіру голови та спричиняючи локалізовану приплив крові, стимулюючи метаболічні процеси у волосяних фолікулах.

Однак, як повідомлялося в Журналі фармацевтичних наук, аніони сульфоксидної групи димексиду можуть бути додатковим джерелом сірки для волосяних фолікулів. Тим більше, що α-keratin, основна шкіра та складова волосся, включає амінокислотний цистеїн, поліпептидні ланцюги яких з'єднані дисульфідними (подвійними сульфурськими) зв’язками.

Маска з Dimexid від випадання волосся - це суміш района та касторової олії (по одній столовій ложці), по одній чайній ложці Dimexid (попередньо розведений водою 1: 3) і однаковою кількістю свіжого лимонного соку.

Маску наносять на злегка зволожену шкіру, а після легкого втирання голови загортається протягом 30-45 хвилин. Маска змивають великою кількістю теплої води.

Поява таких побічних ефектів, як алергічні висипання на шкірі з почервонінням та свербінням, сильне спалювання шкіри, порушення сну, бронхіальний спазм, нудота не виключається.

Коньяк для випадання волосся

Бренді спирт містить деякі фенольні сполуки у вигляді слідів органічних кислот (галлічних та еллагічних) та гідролізованих дубильних речовин. Вони висушують шкіру голови, але в той же час коньяк - як і будь-який алкоголь - стимулює локальний кровообіг (його значення було описано вище).

А до коньяку від випадання волосся надавали очікуваний ефект, він просто вводиться в склад масок для волосся (дві столові ложки) і змішується з одним яєчним жовтком, медом та оливковою або мигдальною олією (дві столові ложки кожен). Маска зберігається на волоссі не більше 20-25 хвилин (обгортаючи голову рушником) і змивають теплою водою лимонним соком або яблучним оцтом (столовою ложкою на літр).

Більше рецептів масок випадання волосся з коньяком:

• Візьміть десертну ложку коньяку та настоянку гіркого перцю та три столові ложки касторової олії. Не раз на тиждень цю маску не рекомендується використовувати, суміш слід втирати в коріння волосся і зберігати на чверть години.
• Столова ложка коньяку + 50 мл молока + 10 г дріжджів пивоварів, розведеної в 50 мл молока + 8-10 крапель скипидару (або вмісту трьох капсул Aevit).

До речі, будь-яка маска для волосся проти випадання волосся з вітамінами A, C, E, B6 буде більш ефективною. Вітамін В7 (біотин), який є рясним у цибулі, також важливий для нормального функціонування волосяних фолікулів та стимуляції нового росту волосся.

Інші народні засоби для випадання волосся

Рекомендується використовувати звичайну або морську сіль для випадання волосся, див. Більше - маска соляного волосся для випадання волосся

Вітаміни та мінерали відіграють важливу роль у росту волосся, а також ступінь зволоження шкіри на голові. Саме через вміст аскорбінової кислоти, цинку та інтенсивного зволожуючого ефекту, що застосовується для випадання волосся. Як це зробити, читайте - маска з алое для волосся

Через тиждень дуже корисно застосовувати свіжий сік з листя амаранту та сафлорової олії, яка містить вітамін Е та омега-6 поліненасичена жирна кислота (лінолева кислота), а також гарбузове насіння, яке має вітаміни А і Е, цинк, селен, рослинні стероли, жирні кислоти (лінолеїнові, олеїнові, палмітові).

Корисна інформація в матеріалі - натуральні інгредієнти для зміцнення волосся

Окремо рецепти випадання волосся з ефірним маслом до списку не мають сенсу: достатньо в складі суміші, щоб ввести кілька крапель ефірної олії розмарину, жожоби, лаванди, м’яти, чебрецю, рожевого грейпфрута, персикового або виноградного насіння.

Кажуть, що деякі рецепти Ванги щодо випадіння волосся, якими вона поділилася зі своїми близькими, вижили. Таким чином, вона порадила: мити голову відваруючими конусами, червоними квітами конюшини, інфузією морозів (у Болгарії його називають Кукуряни) з додаванням вина винного оцту; Змастіть шкіру голови сумішшю вишневого соку з виноградною горілкою або настоянкою горілки виноградних вусів.

Зайдіть в Інтернет та так звані "циганські рецепти" з ромом від випадання волосся, що є сумішшю рому з подрібненою або вареною цибулею. Ймовірно, заплутав назву алкоголю, бо цигани називають ром....

Шампуні від випадання волосся своїми руками, рецепти

Якщо ви не підходять вам готові миючі засоби для зміцнення волосся, наприклад, від серії чистої лінії або рецептів бабусі Агафії від випадання волосся, можна зробити шампуні від випадання волосся своїми руками.

Запропоновані рецепти включають:

1. 150 мл відвару кореня охолодженого кропи + 100 мл свіжого соку грейпфрута + чайна ложка сульфіду селену (аптечна паста Sulsen) + 10 крапель олії чайного дерева + дві столові ложки бікарбонату натрію (харчова сода).
2. 100 мл соку алое (або аптечний екстракт рідини алое Віра для ін'єкції, в ампулах) + дві столові ложки оливкової олії + дві столові ложки харчової соди + ефірне масло розмарину (15 крапель) + м’яти м’яти (10 крапель).
3. У 150 мл дитячого шампуню (не містять лаврилсульфатів та парабенів) додайте 30 мл аптечного рідкого екстракту кореня солодки, столову ложку скипидару та 10 крапель ефірного олії чебрецю та чайного дерева.