Живлення шкіри обличчя

Після очищення настає наступний етап догляду за шкірою обличчя та шиї – харчування. Це необхідний і дуже важливий момент, оскільки поживні склади сприяють здоров'ю шкіри, уповільнюють її старіння та в'янення, а також підтримують її в хорошому стані протягом тривалого часу.

Є ділянки, де шкіра починає в'янути раніше за інші. Це переважно куточки очей і губ, а також лоб. Як правило, жінки помічають такі проблеми лише тоді, коли вікові зміни вже помітні, тобто коли в цих зонах утворюються дрібні зморшки та складки. Така статистика. І ми радимо звертати увагу на стан своєї шкіри вже в молодому віці. Користуватися кремами після 45 років слід з обережністю, оскільки вони можуть викликати алергію, впливати на ендокринну систему, якщо містять гормони, сприяти росту волосся на обличчі, викликати дерматит, передчасне старіння шкіри, набряки.

Якщо ви обрали крем для особистого використання, дуже уважно прочитайте інструкцію та проконсультуйтеся з фахівцем. Під час використання крему будьте обережні та звертайте увагу на будь-які зміни. Після використання крему шкіра не повинна почервоніти або лущитися. Коли це трапляється, висновок лише один: цей крем вам не підходить. Якщо реакція шкіри залишається нормальною, то його можна використовувати далі. Однак існує ряд правил використання кремів.

По-перше, після нанесення крему на чисту шкіру не залишайте його більше ніж на одну годину, оскільки дія крему триває саме протягом цього часу, не більше, всі компоненти вбираються в шкіру приблизно за годину.

По-друге, не варто залишати на обличчі крем, який вже «відпрацював», потрібно видалити надлишки серветкою. Якщо крем не призначений для нічного використання, його необхідно зняти з обличчя, інакше можуть утворитися набряки під очима, а також розширитися кровоносні судини шкіри обличчя.

Існують певні умови для використання крему. А саме:

• дуже важливим фактором є стан організму. Не варто постійно покладатися лише на косметику. Величезну роль відіграє повноцінний нічний сон (не менше 7-8 годин), правильний режим роботи та відпочинку, збалансоване харчування. Депресія, недосипання, втома – все це негативно впливає на шкіру;
• ретельно очищена шкіра стане чудовою основою для подальшого засвоєння поживних речовин, що містяться в кремах;
• креми слід наносити перед сном, а також перед виходом з дому, але не менше ніж за 30 хвилин;
• волога шкіра краще вбирає крем. Його слід наносити по масажних лініях;
• крем, навіть на суху шкіру, наноситься тонким шаром. Товстий шар не потрібен, особливо якщо ви належите до тих людей, у яких з'являються мішки під очима, набряки обличчя та часті випадки подразнення шкіри;
• Правильне нанесення крему має велике значення. Це означає, що його не можна наносити на шкіру одразу після того, як ви відкрили банку. Крем ще охолоджений, і це може призвести до звуження судин. Дія активних речовин, що містяться в охолодженому кремі, послаблюється, а не виражається. Крім того, густий крем ляже нерівномірно. Для початку бажано розтерти невелику кількість крему між долонями. Крем нагріється, стане м’якшим, і його можна буде рівномірно нанести на шкіру. Діяти потрібно обережно, ніжно, ні в якому разі не розтягуючи шкіру. Також не слід сильно натискати на неї;
• Навколо очей немає сальних залоз, а шкіра в цих зонах суха, тому наносити на них крем просто необхідно. Робиться це так: від зовнішнього куточка ока, вздовж нижньої повіки в напрямку внутрішнього куточка ока, одночасно роблячи легкі постукуючі рухи кінчиками пальців. Потім, вздовж верхньої повіки, такими ж рухами пальців, слід повернутися до зовнішньої повіки. Тут можна посилити масаж, оскільки саме тут найчастіше утворюються «гусячі лапки». Закінчуючи масаж, натисніть на повіки з’єднаними пальцями, потім відриваючи їх від шкіри, і так по колу;
• Якщо у вас жорстке волосся на підборідді або над верхньою губою, не слід наносити крем на ці ділянки;
• щоб шкіра не звикла до одного крему, його слід періодично замінювати іншим;
• поява ознак алергії на шкірі після використання крему свідчить про те, що його більше не можна використовувати;
• Вітамін А (ретинол) дуже корисний для нашої шкіри, особливо для сухої та легко запалюваної. Така шкіра найбільш чутлива до зовнішніх погодних подразників: вітру, снігу та сонця. Морква та гарбуз містять велику кількість каротину (провітаміну А).

Колись у давнину жінки цікавилися косметикою, бо вона допомагала підкреслити красу шкіри, робила її сяючою та здоровою. А в наш час інтерес до лікувальної косметики не зник, а навпаки, зріс. І, мабуть, найвідомішим і найпоширенішим таким продуктом є крем.

Крем – це англійське слово, воно означає «вершки». Раніше існував лише один вид крему, до складу якого входили такі інгредієнти, як спермацет, мигдалева олія, бджолиний віск і вода. Цю просту суміш вперше виготовив дуже відомий лікар на ім'я Гален. Склад називався «колд-крем», тобто «холодний крем».

У давнину догляд за шкірою також здійснювався за допомогою різних олій. Один із стародавніх чоловіків, Овідій, розповідав про свій рецепт так: «... якщо жінка намаже обличчя таким ліками, то дзеркала засяють для неї яскравіше». Причому посудина з олією завжди знаходилася не тільки в жіночих кімнатах, а й у чоловічих. У різних країнах використовували ту олію, яка була доступна в тих місцевостях.

Наприклад, оливкову олію використовували в Середземномор'ї, а пальмову — в Африці. Кокосова олія досі дуже поширена в Океанії. У сучасному косметичному виробництві її додають до кремів та масок. Кокосову олію отримують так: подрібнені ядра кокосових горіхів залишають на сонці на 2-3 дні для бродіння. Під прямими сонячними променями олія починає виділятися. Потім її змішують з іншими оліями — касторовою та пальмовою, а також з тваринними жирами, рослинами та травами, імбиром, червоним деревом і навіть металевим пилом.

У давнину найпоширенішими засобами були ароматичні олії та мазі. Для їх приготування змішували рослинні та тваринні жири з трав'яними відварами, додавали ладан та інші цілющі речовини. Всі ці засоби використовувалися для пом'якшення та очищення шкіри тіла та обличчя. У той час ще не було мила, тому люди використовували різні креми та мазі разом з купанням. У Стародавньому Римі було засновано колегію, яка займалася виробництвом очищувальних мазей та олій. У Греції знатні люди також мали цілий набір подібних косметичних засобів для купання.

Вода, жири та олії, які були основою кремів для давніх косметологів, використовуються і в сучасних препаратах. Креми мають цілющі властивості завдяки всіляким препаратам, вітамінам та біологічно корисним речовинам, що вводяться до їх складу. Найпоширенішим компонентом є ланолін. Це натуральний віск, ідентичний жирам. Його додають до кремів та мазей, щоб надати складу м’якості та еластичності. Ланолін добре вбирається, не залишає жирного блиску. Він посилює кровообіг та обмін речовин у шкірі, яка стає еластичною та оксамитовою на дотик.

Ланолін отримують з жиру, що видобувається з овечої вовни. Він є чудовим зволожувачем. Однак людям з дуже чутливою шкірою слід пам’ятати, що ланолін може викликати висипання та подразнення.

Каолін – незамінний препарат у косметиці. Усі грязьові маски виготовляються на основі каоліну. Це дрібноподрібнена глина, яка дуже корисна для шкіри. Глиняна маска звужує пори, створюючи плівковий ефект на обличчі. Рецепт приготування такої маски такий: глину потрібно висушити на сонці, щоб вона наситилася сонячною енергією. Потім дрібно відбити молотком, просіяти через друшляк, в результаті чого виходить борошно-пудра. Пам’ятайте, що чим дрібніші частинки цього глиняного борошна, тим ніжнішою та приємнішою на дотик буде маска. Подрібнену глину потрібно розчинити у воді, щоб отримати не дуже рідку кашку, але вона також не повинна бути дуже густою. Потім візьміть невеликий шматочок марлі та прикладіть його до обличчя, попередньо вирізавши отвори для носа та очей. Тепер поверх марлі нанесіть глину на обличчя.

Зручно робити цю процедуру лежачи. Бажано зверху покласти ще один шматок марлі та накрити обличчя вовняною хусткою. Потрібно полежати так деякий час, думаючи про щось приємне. Якщо ви відчуваєте поколювання або стягування, не лякайтеся, продовжуйте процедуру. Після зняття маски вмийте обличчя прохолодною водою. Шкіра стане здоровою, еластичною та свіжою. Використовувати маску можна досить часто.

Еластин і колаген є дуже важливими компонентами у виробництві кремів. Вони є структурними білками шкіри. Майже 75% сухої ваги шкіри складають ці речовини, завдяки яким вона набуває еластичності та гнучкості. Використовуючи креми, що містять ці препарати, ми захищаємо шкіру від випаровування вологи та впливу атмосферних явищ. Якщо колаген зменшується з віковими змінами, то на шкірі утворюються зморшки, і вона втрачає еластичність. Сучасна медицина знайшла багато способів боротьби зі зморшками. Один з них – підшкірні ін'єкції колагену, які запобігають появі зморшок і складок на обличчі.

Гіалуронова кислота – це речовина, що входить до складу сполучної тканини. Гіалуронова кислота утворює на поверхні шкіри плівку, яка запобігає випаровуванню вологи.

Тирозин – це амінокислота. Вона міститься в деяких кремах. Тирозин збільшує утворення меланіну в шкірі. Це барвний пігмент, без якого наша шкіра виглядала б дуже блідою.

Також необхідно згадати фруктові кислоти. Існує ряд фруктових кислот, до яких належать лимонна, яблучна, молочна, винна та гліколева кислоти.

Деякі кислоти використовуються в медицині для лікування шкірних захворювань – таких як акне, лупа, екзема. Фруктові кислоти можуть усунути інтенсивну пігментацію шкіри, а також перші зморшки.

У наш час промисловість виробляє різноманітні креми, які, до речі, можна приготувати вдома з натуральних продуктів. Наші бабусі та прабабусі не мали можливості користуватися промисловою косметичною продукцією. Їм доводилося готувати креми самостійно, вони були «своїми» косметологами. З покоління в покоління в деяких сім'ях рецепти краси передавались. Жінки придумували нові рецепти і, випробувавши їх протягом тривалого часу, передавали своїм донькам. У наш час, коли косметична галузь інтенсивно розвивається, багато жінок все ж продовжують готувати креми самостійно. Часто вони набагато ефективніші та дають не менш гарні результати, ніж креми, куплені в магазині.

Щоб приготувати той чи інший крем, потрібні певні знання. Різні компоненти мають різні властивості, кожна речовина по-своєму впливає на шкіру. Існують деякі правила їх використання, які потрібно знати. Виготовлення косметичних засобів займає багато часу та зусиль, але праця того варта. Не сумнівайтеся, що склади, які ви отримаєте, будуть не менш корисними. Головне – не забувати, що креми, зроблені власноруч, мають дуже обмежений термін придатності. Домашні креми зберігають свої лікувальні властивості лише пару тижнів. Їх слід зберігати в холодильнику. Робіть косметику в невеликих кількостях. Якщо крем лежить на полицях вашого холодильника більше двох тижнів, викиньте його без жалю.

Косметологи завжди тримають рецепти кремів у таємниці. Ми хочемо розповісти вам про деякі старовинні рецепти, які дбайливо зберігаються фахівцями. І ви зможете приготувати ці продукти вдома.

Крем з бджолиним воском для старіючої шкіри

Інгредієнти: 5-6 листків горобини та кропиви, 10 листків смородини, 1 пучок петрушки та 3-4 бутони троянди та жасмину, 1 столова ложка маргарину, 1 столова ложка рослинної олії, 1 чайна ложка бджолиного воску, 1 чайна ложка ретинолу (вітаміну А).

Спосіб приготування та застосування. Подрібніть всі рослинні інгредієнти ножем. Розтопіть маргарин і з’єднайте з м’якоттю листя, додайте решту інгредієнтів і ретельно перемішайте. Отримана однорідна маса – це крем. Цей препарат дуже корисний для людей із сухою, віковою шкірою.

Крем з календулою

Інгредієнти: 2 столові ложки олійного екстракту сушених квіток календули, 2 чайні ложки бджолиного воску, 1 чайна ложка кукурудзяної олії, 1 чайна ложка гліцерину.

Спосіб приготування та застосування. Щоб приготувати олійний екстракт квіток календули, залийте їх рослинною олією та залиште на 1 тиждень у темному місці, періодично помішуючи. Після цього розтопіть бджолиний віск на водяній бані, додайте до нього зазначену кількість отриманого олійного екстракту та кукурудзяної олії. Поки розчин гарячий, додайте до нього гліцерин та помішуйте до повного охолодження. Крем ідеально підходить для сухої шкіри.

[ 1 ]