Вакуумно-роликовий масаж

Людська цивілізація існує не один десяток століть, і протягом цього часу вона розвивалася, набувала все нові знання і вміння. Одного разу чоловік виявив, що за допомогою механічного впливу на шкіру можна знімати напругу м'язів, що в свою чергу має знеболюючу дію. Але лише через тисячоліття виникла ідея полегшити проведення ефективних лікувальних процедур, замінивши людські руки машинами. Вакуумно-роликовий масаж - це одна з найбільш сучасних і затребуваних розробок людства, яка отримала широке застосування не тільки в лікувальних, але і косметичних цілях.

Історія вакуумно-роликового масажу

Масажні процедури застосовувалися людством ще в древніх часів. Правда, протягом багатьох століть масаж вважався суто лікувальною процедурою, що допомагає без ліків боротися з больовим синдромом. Всі маніпуляції виконувалися вручну, адже і сама назва процедури в перекладі з грецької мови означає стискання тіла руками.

Але механічний вплив на тіло можна здійснювати не тільки за допомогою рук. І це також не було секретом для наших далеких предків. Підтвердженням тому стає активне використання банкового масажу в Стародавній Греції, Китаї, Київської Русі. Правда, банки в той час мали дещо інші форми і матеріал, але принцип дії був тим же.

Спочатку так звані «банки» використовували для кровопускання і відсмоктування «поганий крові», але далі цей вид масажу почали застосовувати більш широко: для лікування остеохондрозу і викривлення хребта, радикуліту, гіпертонічної хвороби, ВСД, захворювань органів малого таза і нервової системи, миозитов і т.д.

Банки (а це прообраз сучасного вакуумного масажу) багато хто з нас пам'ятають з дитинства, адже їх свого часу дуже активно використовували в лікуванні простудних захворювань, що протікають без підвищення температури (бронхіти, трахеїти, пневмонія і ін.). Трохи пізніше їх почали застосовувати для боротьби з ожирінням. А коли стало актуальним і модним питання краси і пружності жіночої шкіри, баночний масаж придбав ще й новий напрямок свого застосування - боротьба з целюлітом.

Більш широке застосування масаж отримав в кінці минулого століття. Тоді цю лікувальну процедуру стали застосовувати для зменшення вираженості рубцевих змін шкіри. До 1986 року вона проводилася вручну, але французький інженер Л. П. Готьє запропонував працю людини замінити машинним працею. Йому було шкода дивитися на масажистів, які протягом 3-4 годин змушені були щодня масажувати його тіло, щоб позбавити від неприємних рубців, що залишилися після аварії.

Француз настільки захопився ідеєю створення ефективного масажного апарату, що займався цим протягом 26 років. Завдяки йому побачило світ кілька поколінь масажний апаратів, кожне з яких вдосконалювалося, набувала нових особливості та можливості.

Вакуумно-роликовий масаж - це ідея об'єднання корисних властивостей звичайного масажу (механічного) і баночного (вакуумного). Вакуум забезпечує розігрів шкіри, покращує циркуляцію крові, сприяє руйнуванню жирових капсул, підсилює лімфодренаж. А функцію пальців в апаратах виконують ролери, які в свою чергу підсилюють плинність жиру, покращують проникність судин, зменшують набряки.

Таке подвійне вплив виявилося в багатьох випадках ефективніше окремо проводяться звичайного або баночного масажу. Не дивно, що цей вид масажу на сьогодні став одним з найбільш популярних і затребуваних в косметологічних салонах і деяких лікувальних центрах, де використовується вже сьоме покоління масажних апаратів.

Показання

Можна довго говорити про те, наскільки геніальною була ідея об'єднати 2 ефективних дії в одній процедурі масажу, але навряд чи це наблизить читача до основного питання: в яких випадках застосування таких процедур надає оздоровлюючий ефект. Адже, як і будь-який інший вид масажних процедур, вакуумно-роликовий масаж має свої показання до проведення.

Потрібно відразу сказати, що описувана процедура відноситься до розряду апаратних технологій, якими пишаються сучасні косметологічні клініки і центри. Але перш, ніж туди вирушити, потрібно добре обдумати, яку проблему людина бажає вирішити, пройшовши курс масажних процедур (а іноді і не один).

Найчастіше апаратні технології, включаючи і вакуумно-роликовий масаж, застосовують для схуднення. Масаж може застосовуватися як в якості монотерапії зайвої ваги і некрасивих вигинів тіла, утворених разрастаниями жирової тканини, так і в комплексі з іншими методиками: дієта, фізичні навантаження, спеціальні вправи.

Масажні процедури можуть бути призначені лікарем або косметологом і при підвищеній масі тіла з рівномірним розподілом жирової маси (включаючи ожиріння), так і при локальному ожирінні, коли жирові клітини скупчуються на окремих ділянках тіла.

Ще одна проблема, яка вважається бичем нашого часу - це целюліт. Якщо раніше всі недоліки свого тіла жінка могла приховати під одягом, то зменшення предметів гардероба на тілі і кількості тканини в них, яке нам диктує мода, змушує приділяти особливу увагу своїй шкірі і її станом. «Апельсинова кірка» не рахується прикрасою жінки, тому пані старанно прагнуть від неї позбутися. А найбільш ефективним методом позбавлення від целюліту вважається антицелюлітний вакуумно-роликовий масаж, який розбиває жирові клітини, що формують горбисту структуру шкіри, і полегшує їх виведення.

У яких випадках ще можна звернутися до допомоги масажиста:

• Якщо людина відзначає небажані вікові зміни стану шкіри і м'язів:
  • шкіра втратила колишню пружність, стала в'ялою і зморшкуватою,
  • відзначається зниження м'язового тонусу, яке проявляється в обвисання сідниць і живота, в'ялою структурі тіла, провисанні шкіри і м'язів в області плеча, поплив овал лиця, зменшення рельєфності мускулатури і т.д.
• Якщо зниження пружності шкіри і тургору м'язів відбулося в результаті різкого схуднення незалежно від причини (якщо причиною стала хвороба, то відновлення пружності тканин проводять не в гострому періоді, а після лікування або в період стійкої ремісії).
• Якщо людина бореться із зайвою вагою і хворобами за допомогою жорстких дієт і / або інтенсивних фізичних навантажень, і при цьому є ризик появи на шкірі непривабливих розтяжок.
• Якщо на шкірі жінки з'явилися розтяжки в період вагітності (вакуумно-роликовий масаж проводиться після пологів і періоду відновлення організму, коли молода мама може зайнятися красою свого тіла, при цьому грудне вигодовування не є протипоказанням до проведення процедури).
• Якщо у людини є схильність до спазмів м'язів.
• Якщо на тілі з'являються набряки, не пов'язані із захворюваннями нирок або серця.
• Якщо після великих фізичних навантажень людина відчуває сильну втому і болі в м'язах.

Крім того, комплексні масажні процедури застосовують для зменшення вираженості післяопераційних рубців і шрамів (за рахунок поліпшення обмінних процесів в тканинах), при застої лімфи і порушеннях мікроциркуляції крові.

[1]

Користь вакуумно-роликового масажу

Вакуумний і вакуумно-роликовий масаж - це процедури, які ефективні для корекції вікових змін лиця і тіла, змін, викликаних хворобою, гіподинамією або прагненням до стрункості. Вакуум, що створюється в насадці апарату, сприяє втягуванню шкіри всередину. При цьому відзначається поліпшення циркуляції крові в області впливу і посилюється лімфодренаж.

Чим це корисно? Ми знаємо, що всі шкідливі речовини з нашого організму виводяться переважно лімфатичних шляхом. Бактерії і віруси, знищені імунною системою або за допомогою лікарської терапії, токсичні речовини і отрути, що потрапляють в організм з їжею і водою або є продуктом життєдіяльності мікроорганізмів - все непотрібне лімфатична система подібно каналізаційної видаляє назовні. Чим активніше лімфа обмиває різні клітини і тканини організму, тим швидше і ефективніше організм позбавляється від того, що заважає йому нормально функціонувати.

Ролики в масажних апаратах сприяють разминанию підготовленої ділянки тіла, вони послаблюють зв'язку між жировими клітинами, руйнують тяжі, утворені з сполучної тканини, завдяки яким шкіра набуває горбисту структуру. Спільне механічне та вакуумне вплив сприяє ефективному руйнуванню мембран жирових клітин і полегшує їх виведення з організму за допомогою потових і сальних залоз.

Механічний вплив на тканини тіла надає одночасно розслабляючий і тонізуючий ефект, підсилює кровообіг і відтік лімфи, оздоровлює організм, покращуючи обмін речовин і живлення тканин, підвищує імунітет.

Як це відбувається? Розростання жирових клітин і утворення тяжів з фіброзної тканини навколо них не просто формує горбисту структуру шкіри, цей процес порушує мікроциркуляцію в тканинах, стискаючи їх своєю масою. Порушення кровообігу призводить до погіршення харчування тканин і погіршення їх стану (зменшується вироблення колагену і еластину, шкіра і м'язи стають в'ялими).

Вакуум сприяє прилову крові до проблемного ділянці. Разом з кров'ю туди доставляються поживні речовини і кисень. Завдяки посиленому лімфодренаж кров і всі клітинки організму очищаються від шкідливих речовин. Серед них ми знаходимо отрути і токсини, що руйнують під впливом масажу жирові клітини - то, що є основою целюліту. Механічний вплив допомагає більш ефективному руйнуванню жирових відкладень, стимулює кровообіг і обмін речовин, допомагає виводити накопичується в міжклітинному просторі жирових тканин воду, що стала причиною набряків.

Масаж стимулює вироблення в організмі і оновлення колагенових волокон, що сприяє відновленню пружності шкіри, зменшує вираженість зморшок, забезпечує ефект ліфтингу (підтягує шкіру). Безпосередній вплив на шкіру роликів апарату для масажу сприяє злущування ороговілих шарів епідермісу, оновленню верхнього шару шкіри, що робить її ще більш привабливою.

Як впливає масаж на рубцеві тканини? Покращуючи мікроциркуляцію крові і дихання клітин, вакуумно-роликовий масаж сприяє швидкому дозріванню рубцевої тканини, що складається переважно з колагену і відрізняється більшою щільністю і малої еластичністю. Поліпшення дихання і обміну речовин в області рубця сприяють розсмоктуванню подібного новоутворення, яке стає м'якше і світліше. При цьому зникає і мучить пацієнтів свербіж, який спостерігається в процесі дозрівання рубця аж до закінчення цього процесу.

Протягом усього часу застосування додатково знімається нервову і м'язову напругу, втому, больові відчуття в тілі і кінцівках. Такий масаж є прекрасною профілактикою хворобливих м'язових спазмів.

Велику користь приносить вакуумно-роликовий масаж і при локальному ожирінні, від якого нелегко позбутися за допомогою популярних Нанчо дієт і БАДів для схуднення. Справа в тому, що з проблемних місць жир зазвичай йде в останню чергу, тому корекція фігури проходить дуже важко і часто не з тими результатами, які хотілося б мати. Наприклад, разом з повними стегнами йде і шикарні груди, змінюється овал лиця.

Масаж дозволяє діяти не генерализованно, а лише на тих ділянках, де потрібна корекція: на стегнах, в області живота, на боках, зменшуючи скупчення жирової тканини там, де вона найбільш помітна, а не рівномірно по всьому організму. Подучается, що для схуднення масаж і дієту можна вважати рівноцінними, а ось для виборчої корекції фігури більш підходить саме масаж.

Рефлекторний вплив роликів масажера на окремі точки тіла людини сприяє зняттю напруги, стимулює імунітет, забезпечує загальнооздоровчий ефект. Поліпшення кровообігу і лімфотоку в окремих областях покращує цьому процес і в організмі в цілому, зрозуміло, що це позитивно позначиться на роботі внутрішніх органів і різних систем в організмі. Фактично це можливість оздоровити себе без застосування ліків.

Підготовка

Вакуумно-роликовий масаж - це лікувально-косметична процедура, яка вимагає певної нескладної підготовки, необхідної незалежно від того, чи проходить курс масажу в спеціалізованому салоні або людина попередньо придбав апарат для вакуумно-роликового масажу для домашнього користування і тепер робить масаж самостійно.

І все ж перед тим, як почати використовувати прилад, бажано звернутися за консультацією до лікаря або косметолога (в залежності від наявних проблем), адже саме фахівець може точно намітити проблемні зони і кількість сеансів, необхідних для корекції. Питання про те, чи потрібно проходити сеанси масажу в клініці (а це може коштує чималих грошей) милі заощадити на придбанні портативного апарату, людина вирішує сам.

Що ж потрібно для підготовки до масажу? Крім консультації фахівця протягом 3 днів до першої процедури бажано переглянути свій раціон харчування на користь нежирної і низькокалорійної їжі. Від копченої, смаженої і гострої їжі, стимулюючої апетит краще відмовитися, так само як і від вживання спиртних напоїв.

Ця вимога більш актуально для тих, чиєю метою стало зниження маси тіла або позбавлення від «апельсинової кірки» на животі, стегнах і деяких інших місцях. При ці та інші проблеми напередодні масажу рекомендований посилений питний режим. За 2-3 години до сеансу слід випити близько 1 літра рідини, і ще 1 склянку води рекомендований за 20 хвилин до початку сеансу.

А ось останній прийом їжі повинен здійснюватися не пізніше, ніж за 2 години до початку масажних процедур.

Спецодяг

Вакуумно-роликовий масаж вважається одним з найефективніших методів боротьби із зайвою вагою і целюлітом. Але при цьому він відноситься до розряду апаратних технологій, і потрібно розуміти, що ролики маніпулятора під час процедури безпосередньо контактують з голим тілом клієнта. А адже клієнт у косметолога не один, і не завжди вдається в короткі терміни провести достатню дезінфекцію насадок, що може становити небезпеку для здоров'я людини і не відповідає санітарно-гігієнічним нормам.

Для захисту тіла від зіткнення з роликам масажера передбачені спеціальні костюми для вакуумного роликового масажу. Масаж проводять через тканину костюма, але не знижує ефективності впливу, зате сприяє гігієнічним вимогам і запобігає розтягнення шкіри.

Костюми виготовляють з тонкої тканини, що містить 93процента поліаміду і еластан. Він легко стирається в теплій воді і може використовуватися неодноразово. Під костюм не потрібно надягати нижню білизну, адже незважаючи на облягання, він приховує інтимні зони (вони відзначені непрозорими ділянками, в той час як зони, для яких може бути потрібна корекція, виглядають напівпрозорими, що дає можливість контролювати ступінь інтенсивності впливу за забарвленням тіла.

Придбати «спецодяг» можна безпосередньо у масажиста, оскільки її часто пропонують в комплексі з придбаним апаратом. Ціна костюма не входить у вартість процедури. При бажанні такий одяг для особистого користування можна купити в спеціалізованих магазинах або замовити в інтернеті.

Єдиним достатком таких костюмів є неможливість використовувати їх для вакуумно-роликового масажу з додатковими функціями, оскільки вони перешкоджають хорошому прогріванню тканин.

Техніка вакуумно-роликового масажу

Вакуумно-роликовий масаж - це процедура, яка доступна проведення як в умовах косметологічного салону або клініки, так і в домашніх умовах. Зрозуміло, що вибираючи салонні процедури, що включають комплексну дію, можна отримати найкращі результати. Але і тут часто все залежить від професіоналізму масажиста, причому не менше, ніж при ручному масажі.

Вирушаючи на першу процедуру, людина зазвичай вже знає, на якому апараті буде проводитися масаж і який саме вид масажних процедур буде актуальний. Якщо це простий вакуумно-роликовий масаж, людина сама вибирає, купувати йому спеціальний костюм або погодитися на незахищене вплив, що передбачає контакт роликів приладу з голим тілом. Використання функцій кавітації, радіочастотного впливу і інфрачервоних променів передбачає проведення процедури без костюма.

Якщо масаж проводиться без захисного засоби, клієнт роздягається до нижньої білизни, після чого йому пропонують лягти на кушетку, де і проводиться процедура. Навіть самі громіздкі апарати для вакуумно-роликового масажу залишаються досить мобільними. Їх можна пересувати і встановлювати так, щоб було зручно і майстру, і клієнтові, і при цьому не постраждав естетичний вигляд кабінету, який повинен сприяти розслабленню і настрою на позитивну хвилю. Зазвичай клієнтам включають приємну музику, яка допомагає успішно винести досить тривалу процедуру.

Тривалість масажу залежить від кількості опрацьовують зон і може коливатися від 20 хвилин до 1 години незалежно від вигляді впливу: статична (вакуумне) або динамічне (вакуумно-роликовий). Так вакуумно-роликовий масаж живота, який не передбачає активних дій в тій зоні і обмежується впливом вакууму на зони скупчення жирової тканини, зазвичай займає близько 45 хвилин. На вакуумно-роликовий масаж лиця, що допомагає тонізувати шкіру і м'язи голови, косметолог витрачає близько 20 хвилин, в той час як масаж верхньої або нижньої частини тіла здійснюється за часом в 2 рази довше, а масаж усього тіла триватиме 1 годину.

Деякі апарати мають можливість проводити опрацювання кількох зон одночасно, що дає можливість скоротити загальний час процедури.

Вакуумно-роликовий масаж вважається більш ефективним для схуднення і боротьби з целюлітом, ніж класичний LPG. Але і той, і інший вид апаратного масажу вимагає розігріву шкіри спочатку процедури, який можна проводити вручну або за допомогою апарату з регульованою потужністю, поставивши її для початку на мінімум.

Зону опрацювання (якщо клієнт без костюма) рекомендується змащувати спеціальними засобами: масажними маслами, кремами і гелями. Зазвичай апарати мають змінні фільтри, які попереджають поломку через попадання частинок цих засобів всередину приладу під час маніпуляцій з вакуумом. Масажні засоби полегшують ковзання рук і насадок приладу по тілу, що попереджає хворобливі відчуття навіть при активних рухах майстра. До того ж такі засоби часто містять компоненти, що сприяють розігріву тканин і активізації обмінних процесів в ній, підсилюючи ефект масажних процедур.

Спочатку процедури вакуумно-роликового масажу тіла проводиться своєрідна діагностика. Масажист за допомогою пальців визначає зони з горбистої поверхнею, які і будуть опрацьовуватися в першу чергу. Деякі апарати допомагають оцінити ступінь целюліту не на око, а з достатньою точністю за допомогою термографії.

Якщо мова йде про в'ялості шкіри і м'язів, то їх стан косметолог може оцінити візуально і відразу ж намітити зони, що вимагають застосування  апаратного вакуумно-роликового масажу.

Тепер слід поліпшити лимфоток, щоб при подальшому вакуумно-роликовому впливі руйнуються жирові клітини відразу ж виводилися з організму разом з токсинами і іншим непотрібними організму речовинами. З цією метою лікар водить насадкою приладу для лімфодренажу уздовж пролягання лімфатичних шляхів, приділяючи особливу увагу лімфовузлів, щоб попередити застій лімфи в них.

Далі масаж проводиться маніпула по масажних лініях на тілі. При цьому імпульсний режим роботи приладу призначений для проведення рефлексотерапії. Частота пульсації повинна збігатися з ЧСС людини. Таким чином опрацьовуються біологічно активні точки.

Рефлексотерапія допомагає зняти біль і спазми в м'язах, сприяє розслабленню рефлекторних дермалгіческіх зон. Мало хто знає, що регулярна навантаження на шийні хребці і обмеження в цій області нервових закінчень призводить до порушень роботи вегетативної нервової системи в цій галузі. А шийні сегменти мають анатомічну зв'язок з бічними частинами ніг і сідницями. Збої в роботі нервової системи призводять до порушення відтоку рідини і утворенню жирових клітин в цій області, розростання фіброзної тканини і формування так званої «апельсинової кірки». Таким чином, розслаблення дермалгіческой зони в області шиї допомагає боротися з целюлітом і попереджає повторне його появу.

Коли апарат перемикається в режим постійного всмоктування, відбувається поліпшення кровообігу, знищення жирових клітин, руйнування стягають осередки целюліту тяжів з фіброзної тканини. Такий масаж може проводитися за допомогою вакуумних банок або з використанням манипул, що поєднують в собі роликовий масаж і всмоктувальне дію вакууму. Банки закріплюють на тілі статично, маніпули пересуваються по тілу за допомогою рук косметолога.

Якщо на приладі встановлена спеціальна програма, він сам регулює потужність всмоктування, перемикання імпульсного і постійного режимів в залежності від цілей і зони впливу. Але масажист може також орієнтуватися на відчуття клієнта і коригувати деякі параметри за допомогою кнопок на пульті управління приладом або дисплеї.

В кінці процедури рекомендується посилити лімфодренаж. Для цього знову ж використовують імпульсний режим роботи. Точкова пульсація сприяє відкриттю лімфовузлів і підсилює лімфоток, разом з яким активізується виведення з організму зруйнованих під час антицелюлітного масажу жирових клітин.

Після закінчення масажного дії по боротьбі з целюлітом рекомендується нанести на тіло антицелюлітний крем. Це дозволить продовжити ефект масажу, адже сеанси повинні проводитися не щодня, а 2-3 рази на тиждень.

Тривалість курсу масажу зазвичай встановлює косметолог, який призначав процедуру. Залежно від складності ситуації лікувальний курс може містити від 8 до 20 процедур (для підтяжки лиця зазвичай досить 4-8 процедур). При цьому потрібно враховувати, що організм кожної людини індивідуальний і результати можуть відрізнятися як за швидкістю, так і за якістю.

Якщо буде потрібно проведення повторного курсу вакуумно-роликового масажу, вдатися до нього можна лише через 3 місяці.

Вакуумно-роликовий масаж можна проводити, не виходячи зі своєї квартири або будинку, але при цьому варто запам'ятати кілька корисних порад, щоб маніпуляції виявилися ефективними:

• Перед початком апаратного масажу рекомендується прийняти душ, але не тільки для того, щоб змити з себе пил і бруд. Це допоможе попередньо розігріти тіло, готуючи його в активним маніпуляціям.
• Пізніше для більш якісного розігріву тканин можна провести ручний масаж проблемних зон.
• Будь-масаж, в тому числі і апаратний, рекомендується проводити з використанням спеціальних масажних засобів: масел, гелів, кремів.
• Щоб отримати бажаний ефект, потрібно знати, як повинні бути спрямовані руху насадок. Рухи повинні бути у напрямку струму лімфи в сторону великих лімфатичних судин (тіло і ноги масажують рухами від стопи вгору, а живіт - круговими рухами за годинниковою стрілкою). Безладне водіння насадками по тілу не принесе користі.

Незалежно від того, де людина планує проводити масажні процедури, перед тим, як провести перший сеанс потрібно уточнити, чи немає протипоказань до проведення даної процедури, що допоможе уникнути різних ускладнень після неї.

Протипоказання до проведення

Вакуумно-роликовий масаж - це апаратна процедура, що має стандартні протипоказання, властиві практично всім апаратним методам і ручного масажу. Вікових обмежень для такої процедури немає, тому люди старшого віку можуть з її допомогою підтримувати своє тіло у формі і гальмувати процес старіння. Інша справа, що перешкодою для проведення процедур можуть стати деякі порушення здоров'я:

• захворювання венозних судин, наприклад варикозне їх розширення або тромбофлебіт,
• будь-які онкологічні патології, злоякісні, а часто і доброякісні новоутворення на шкірі,
• виражена артеріальна гіпертензія (2 і 3 стадії),
• деякі захворювання крові, особливо характеризуються зниженою її згортанням,
• важкі форми серцево-судинних захворювань,
• шкірні захворювання в зоні впливу, особливо інфекційного характеру,
• важкі форми цукрового діабету,
• остеопороз.

Відносними протипоказаннями вважаються:

• загострення будь-яких хронічних захворювань,
• гострі вірусні та бактеріальні інфекції,
• гарячковий стан,
• вагітність (протинабряковий масаж ніг і лиця при цьому не заборонений)
• менструальні кровотечі,
• недавно перенесені травми хребта і кісток
• епілепсія.

У цих випадках проведення вакуумно-роликового масажу не заборонено, але курс лікування буде призначений на більш пізній час. Якщо людина хвора, то після його лікування або досягнення ремісії в перебігу хронічних патологій.

Майбутні мами можуть вдатися до масажу вже після пологів, коли організм трохи відновиться і прийде в норму. Взагалі, вакуумно-роликовий і інші види масажу вважаються небажаними в перші місяці після пологів, а корекцією молочних залоз і шкіри на них жінка зможе зайнятися вже після того, як закінчить годування малюка грудьми.

Що стосується травм кісток, то протипоказаннями є вплив саме в пошкодженій зоні. Так трави ніг не є перешкодою для масажу лиця або корекції грудей.

Оскільки вакуумно-роликовий масаж поєднується з лимфодренажем, протипоказаннями можуть виступати ниркова недостатність, жовчнокам'яна хвороба, захворювання лімфатичної системи. А ось електричне поле приладу для апаратного масажу може негативно впливати на роботу кардіостимуляторів, так що про наявність імплантованого приладу потрібно повідомити лікаря заздалегідь.

Небажано проведення активних масажних заходів у людей з сильним виснаженням і психічними розладами, а також у тих, хто приймає антикоагулянти або напередодні розпивав спиртні напої.

Масаж в лицьовій області не проводиться при ЛОР-захворюваннях, ушкодженнях шкіри лиця і невриті лицьового нерва.

Наслідки після процедури

Вакуумно-роликовий масаж не дарма користується великою популярністю у жінок, адже ця неінвазивна процедура дозволяє домогтися того ж ефекту, що і ліпосакція, яка раніше вважалася єдиним ефективним методом боротьби з локальним ожирінням і целюлітом. При цьому ймовірність рецидиву целюліту після проведення курсу масажу навіть менше, ніж після операції з відкачування жиру з проблемних областей.

Процедура вважається в цілому безпечною. Застосування захисного костюми дозволяє уникнути сильного натирання шкіри насадками і її розтягування під впливом вакууму. Якщо костюм не надягати, уникнути тих же наслідків можна, застосовуючи спеціальні масажні засоби, що полегшують скользеніе по тілу.

Сама процедура досить приємна. Вона супроводжується відчуттям тепла і легкого поколювання шкіри. Про все неприємні симптоми потрібно відразу ж говорити фахівця, який проводить масаж, щоб він скорегував параметри приладу.

Єдиною неприємністю, яка зазвичай спостерігається після перших сеансів вакуумно-роликового масажу, є синці, які зазвичай з'являються у людей з чутливою шкірою або підвищеною крихкістю судин на поверхні тіла. Спеціального лікування такий симптом не вимагає і зазвичай проходить самостійно в короткі терміни, особливо якщо на гематому впливати холодом.

Деякі люди відчувають після процедури невеликої озноб, що пов'язано з роздратуванням рецепторів шкіри і нагріванням тканин. Стан не є небезпечним для здоров'я, воно нормалізується вже протягом першої години після сеансу.

[2]

Ускладнення після процедури

Безпека методу проведення апаратного масажу за допомогою спільного механічного і вакуумного впливу доведена багаторічним практичним досвідом. Зазвичай вакуумно-роликовий масаж сам по собі не пов'язують з виникаючими у клієнтів ускладненнями. Інша справа, якщо не враховуються протипоказання до апаратного масажу.

Масажну дію завжди пов'язують з активізацією кровообігу. А вакуумний масаж до того ж активно сприяє інтенсивному току лімфи. Для здорової людини такий ефект принесе лише користь, але при гострих інфекційних захворюваннях буде лише сприяти поширенню інфекції гематогенний і лімфогенним шляхом. Це призведе до генералізації процесу і погіршення стану пацієнта. Якщо інфекція гніздиться на шкірі, ті ж роликові насадки можуть сприяти перенесенню збудника з однієї ділянки тіла на інший.

Посилення кровообігу у людей зі слабким серцем і підвищеним артеріальним тиском буде створювати надмірне навантаження на серце. Що загрожує інфарктом міокарда або інсультом. Проведення маніпуляцій під час менструації викликає посилення кровотечі.

Посилення венозного кровотоку небезпечно і для людей з патологіями вен. Під тиском судини можу лопатися, а при схильності до тромбозів такий стан загрожує відривом тромбу (якщо тромб дійде до серця, людина може просто померти).

Як ми вже говорили, після перших сеансів масажу на тілі пацієнтів можуть з'являтися синці, утворені невеликими підшкірними крововиливами. Якщо у людини знижена здатність згущуватися крові або він приймає антикоагулянти, що знижують її в'язкість, крововиливи можуть легко перейти в кровотечі з утворення гематом великих розмірів.

Можна ще довго перераховувати можливі ускладнення після вакуумно-роликового масажу при недотриманні протипоказань до проведення процедури, але навіть зараз стає зрозумілим, що обмеження до апаратного масажу були складені не випадково. І як би нам не хотілося отримати швидкий ефект схуднення або виглядати молодше за допомогою масажу, таке задоволення можливо не завжди і не для всіх.

[3]

Догляд після процедури

Ще однією позитивною рисою вакуумно-роликового масажу, крім відсутності серйозної спеціальної підготовки, вважається її самодостатність, тобто результати масажної дії буде видно навіть в тому випадку, якщо клієнт не буде дотримуватися дієти і виявляти високу фізичну активність.

Сеанси масажу добре переносяться, не викликаючи появи неприємних симптомів ні під час процедури, ні згодом, тому реабілітаційний період як такий відсутній. Ні в період між сеансами, ні після закінчення курсу лікування від людини не потрібно жорстких обмежень в харчуванні і пересуваннях. Єдине, що бажано після сеансу масажу, це заповнення запасу рідини в організмі шляхом рясного пиття.

У перші хвилини після масажу краще уникати різких рухів і надмірних навантажень.

Для закріплення ефекту вакуумно-роликового масажу все ж доведеться зробити деякі зусилля:

• переглянути свій раціон на користь овочів і фруктів,
• вживати не менше 1,5 л рідини на добу, уникаючи кави, газованих і алкогольних напоїв,
• обмежити вміст солі у стравах,
• побільше рухатися і стежити за тим, щоб не перенапружувався хребет в шийному відділі,
• частіше бувати на свіжому повітрі,
• намагатися захищати себе від негативних думок і дій, адже погане нервово-психічний стан відбивається і на обміні речовин, сприяючи формуванню патологічних вогнищ скупчення жирової тканини, і на зовнішньому вигляді шкіри людини.

[4], [5]

Чого очікувати від процедур?

Виробники апаратів для вакуумного і вакуумно-роликового масажу обіцяють безліч корисних ефектів після проведення масажних процедур. Про це ж твердить і реклама косметологічних салонів, де проводяться подібні маніпуляції.

Відповідно до твердження компаній виробників і професійних косметологів апаратний вакуумно-роликовий масаж здатний:

• позбавити клієнта від целюліту незалежно від стадії захворювання,
• зробити шкіру більш гладкою та еластичною, підвищити її пружність, що позначиться на зовнішній привабливості,
• позбавити людину від локальних скупчень жирової тканини в області стегон, живота, боків, підборіддя,
• помітно зменшити вираженість рубців і розтяжок на шкірі,
• скорегувати фігуру за своїм бажанням,
• зменшити обсяги і масу тіла за рахунок виведення зайвої рідини і жиру, прибрати набряки
• очистити організм від токсинів і шкідливих речовин, підвищити його захисні сили,
• поліпшити кровообіг і обмін речовин.

Наскільки ці обіцянки реальні можна дізнатися, лише прочитавши відгуки клієнтів косметологічних клінік і покупців апаратів для домашнього користування. З тим, що масаж при правильному його проведенні підсилює кровообіг і лімфоток, не сперечається ніхто. Виведення з організму зайвої рідини і шкідливих речовин відповідно позитивно позначається на фігурі і стані шкіри і м'язів.

Інтенсивне кровообіг сприяє і поліпшенню метаболізму в тканинах, які насичуються киснем і живильними речовинами. Зрозуміло, що це буде стимулювати вироблення колагену і еластину. Але обсяги цієї виробки все одно будуть відрізнятися в різні вікові періоди, і вакуумно-роликовий масаж сам по собі не здатний подарувати постарілій шкірі другу молодість, хоча і в змозі поліпшити її зовнішній вигляд. В принципі, це теж важливо, адже дає жінці можливість відчути себе молодше і привабливіше, про що і говорять відгуки.

Найважче, на думку жінок, дається боротьба з жировими відкладеннями на різних частинах тіла. Одним руйнуванням жирової тканини не так просто домогтися гідних результатів. Зазвичай за 10 сеансів жінка втрачає близько 4-4,5 кг. Але результати вакуумно-роликового масажу суто індивідуальні, втім, як і темпи схуднення. Тому не дивно, що поряд з позитивними відгуками можна зустріти не менше негативних.

Налагодити обмін речовин в організмі і стабілізувати процес спалювання жирів за допомогою одного лише масажу вдається далеко не кожному, тому у деяких результат процедур залишає бажати кращого або має короткостроковий ефект. Щоб закріпити результат лікування ожиріння і целюліту їм доведеться ще дотримуватися дієти і підтримувати фізичну форму за допомогою щоденних вправ.

Якщо метою масажних процедур є не підвищення тонусу шкіри або боротьба з целюлітом, а зменшення обсягів тіла, тобто схуднення, сеанси масажу можна поєднувати з іншими ефективними процедурами. Швидких результатів в цьому випадку можна досягти, поєднуючи вакуумно-роликовий масаж і пресотерапія. Остання являє собою специфічний вплив на лімфатичну систему, своєрідний повітряний масаж стисненим повітрям, який подається в спеціально покроенний костюм, надітий на тіло пацієнта.

Наприклад, деякі пацієнти стверджують, що на 10 процедур пресотерапії в поєднанні з 5 сеансами вакуумно-роликового масажу можна схуднути вже не на 4 кг, а на 7-8 кг, при цьому зберігши пружність шкіри і її зовнішню привабливість.

Позбавлення від жирових відкладень на окремих частинах тіла непогано допомагають і обгортання, які також рекомендується поєднувати з масажними процедурами.

Вакуумно-роликовий масаж, незважаючи на всю свою ефективність, не здатний раз і назавжди вирішити проблеми людини, яка не прагне закріпити отриманий результат. Гіподинамія, порушення харчування і стреси здатні згодом звести на «ні» всі зусилля масажиста, тому не можна покладати надії лише на масаж, продовжуючи статичний «вояж» на дивані з кавою і булочкою. Красива фігура вимагає не тільки матеріальних (вартість масажу або приладу), а й фізичних витрат, тобто певних дій щодо стабілізації результату.