^
A
A
A

Захист від сонця

 
, Медичний редактор
Останній перегляд: 11.04.2020
 
Fact-checked
х

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.

У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.

Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.

Незважаючи на те що пляжі як і раніше заповнені відпочиваючими, спраглими засмаги, люди все частіше беруть із собою на пляж баночки і тюбики з сонцезахисними кремами та лосьйонами. Поступово культура ставлення до сонячного світла проникає все глибше в свідомість людей. Йдучи назустріч попиту, косметична промисловість налагоджує випуск все нових і нових варіацій сонцезахисних засобів.

Сьогодні УФ-фільтри можна зустріти не тільки в спеціальній сонцезахисної косметики, але і в денних кремах, декоративній косметиці, засобах по догляду за волоссям. Косметичні форми також відрізняються великою різноманітністю - це і емульсії, і гелі, і лосьйони, і спреї.

У косметичної індустрії розробка і тестування сонцезахисних засобів - окремий напрямок, якому приділяється підвищена увага. Щороку з'являються інноваційні інгредієнти і технології, що дозволяють удосконалити рецептури і поліпшити зовнішній вигляд препаратів.

УФ-фільтри: загальна інформація

Найчастіше в спеціальних сонцезахисних препаратах УФ-фільтри перераховуються окремо від інших компонентів. В сучасних сонцезахисних засобі рідко буває один УФ-фільтр, зазвичай їх як мінімум три, а то і більше. Пояснюється це необхідністю забезпечити достатньо широкий спектр захисту з досить високою ефективністю при мінімальної концентрації кожного з УФ-фільтрів. Ta як УФ-фільтри можуть стати причиною подразнення шкіри, вибір потрібної комбінації УФ-фільтрів в значній мірі визначає комерційний успіх препарату.

В УФ-фільтри орієнтуватися не просто, так як один і той же речовина може називатися по-різному в залежності від фірми-виробника. Все УФ-фільтри діляться на органічні фільтри, які поглинають частину випромінювання, і на бар'єрні речовини, або фізичні фільтри, які розсіюють і відображають випромінювання.

Людина, яка застосовує сонцезахисні засоби щодня і при цьому проводить багато часу на сонці, може, піддає свою шкіру більшому ризику, ніж той, хто не застосовує їх взагалі, але при цьому розумно уникає сонця. В

Нагадаємо, що при дією сонячного світла в шкірі виробляється вітамін D, необхідний як для формування кісток, так і для розвитку клітин шкіри. Так як у жителів холодних країн велику частину року сонця відкриті лише обличчя і руки, застосування сонцезахисних засобів з високим SPF може викликати авітаміноз D. Однак якщо житель північної країни вирішує поїхати відпочити на сонячний пляж біля теплого моря, то без сонцезахисних засобів йому не обійтися. Сучасні швидкісні подорожі, що дозволяють в лічені години з туману і снігу перенестися в сонячні краї, залишають шкірі дуже мало часу на адаптацію.

Яке сонцезахисний засіб вибрати?

Вибираючи сонцезахисний засіб, треба спочатку визначити його завдання. Якщо це засіб для щоденного захисту, то краще вибрати просто хороший денний крем і компактну пудру (або крем-пудру) з УФ-фільтрами. Якщо засіб вибирається для походу на пляж, то знову-таки - на який пляж. Якщо це пляж в Києві, де сонячне випромінювання не дуже інтенсивне, то немає сенсу вибирати великий фактор захисту, досить вибрати SPF 5-10. Для пляжу на чорноморському узбережжі, в Туреччині, Єгипті, на Кіпрі і т.д. Вже потрібно вибирати фактор вище - від 15 до 30 (і звичайно, навіть з сонцезахисним засобом не треба лежати на пляжі годинами).

Важливо, щоб сонцезахисний засіб було широкого спектра дії, так як вже доведено, що за фотостаріння і канцерогенез відповідально саме УФА-випромінювання. Можна сказати, що сонячний опік - це захисна реакція шкіри, яка змушує людину піти з пляжу і не піддавати себе більш шкідливого впливу УФ-випромінювання. Ті сонцезахисні засоби, які захищають шкіру тільки від ФВ-променів, «відключають» цей механізм, звільняючи людини від розплати за непомірне насолоду сонцем. В результаті люди можуть проводити під палючим сонцем весь день, не обгорять, але отримуючи величезні дози УФА. Хоча УФА не викликає видимого сонячного опіку, воно може проникати в шкіру глибше, ніж УФВ-випромінювання, пошкодити дермальний шар.

Нагадаємо, що фактор захисту, вказаний на упаковках сонцезахисних засобів, показує лише ефективність захисту від УФВ-випромінювання, так як система тестування ефективності захисту від УФА-випромінювання ще не стандартизована.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.