Названо 12 секретів бурхливого сексу
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Іноді кожні сексуальні відносини вимагають струсу і нових відчуттів. Щоб слабшає вогонь любові спалахнув з новою силою, спробуйте дотримуватися цих нескладних правил, рекомендованих викладачем кафедри психіатрії, акушерства і гінекології в Медичній школі імені Файнберга Північно-західного університету Лорою Берман.
Торкайтеся до чутливих точках
Роздратування чутливих зон під час фрикций допоможе вам досягти найвищої точки насолоди. Найвигідніша поза при цьому - безпосереднє зіткнення клітора з лобком чоловіки. Також отримати оргазм допоможе подушка, підкладена під сідниці жінки. В цьому випадку посилюється тертя геніталій при кожному телодвижении. Також можна спробувати секс з використанням вібратора.
Спілкування під час сексу
Спілкування відіграє важливу роль в сексуальних відносинах, адже партнери повинні повідомляти один одному, які пози або ласки принесення їм більше задоволення. Не бійтеся радитися і озвучувати свої бажання.
[Пізнавайте своє тіло
Вам буде нелегко направляти партнера, якщо ви самі погано розбираєтеся в своїх почуттях і відчуттях, тому прислухайтеся, на що ваше тіло відгукується. Також дуже дієвим засобом такого самопізнання є мастурбація.
Тренуйте м'язи
Для досягнення вершин насолоди необхідні міцні м'язи. Найкраще вправа - стиснення. Вам необхідно визначити, яка м'яз в районі промежини зупиняє сечовипускання, і тренувати її кожен день.
Рискуйте
За словами дослідників, спільне переживання ризикованих ситуацій сприяє виділенню гормону допаміну, стимулюючого сексуальне бажання. Так що, хто не ризикує ...
Зволікайте момент отримання задоволення
Чим довше вам вдасться відтягнути наступ оргазму, тим він буде яскравіше. Цього можна досягти, кожен раз сповільнюючи темп сексуальної гонки.
Дивіться еротичні фільми
Еротика збуджує, наповнює чуттєвістю і бажанням. Якщо вам більше до смаку порно, то не соромтеся, всі гарячі свою уяву. Чим більше ви збуджені, тим вищі шанси отримати феєричний оргазм.
Слідкуйте за диханням
Якщо ви зможете зосередитися на тому, як дихаєте, то секс придбає нові фарби. За допомогою дихання в унісон з партнером, ви зможете ще більше збудитися, що неодмінно закінчиться приголомшливо.
Прелюдія вимагає фантазії
Якщо ваш партнер знаходиться не поруч, а тільки в дорозі, задійте цей час для більшого розігрівання почуттів. Смс сексуального характеру роздратувати його і змусять бурхливо працювати фантазію.
Ліки можуть нашкодити
Антидепресанти можуть негативно позначатися на сексуальному житті. А за статистикою ці препарати жінки приймають частіше за чоловіків. Якщо ви відчуваєте негаразд, то зверніться за допомогою до лікаря.
Чи не зволікайте візит до лікаря
Якщо ви не можете досягти оргазму, то варто звернутися до професіонала і як можна раніше.
Розслабтеся
Багато жінок не можуть повністю віддатися сексуальних відносин, постійно перебуваючи в стані напруги. Причинами можуть бути проблеми на роботі або будь-які життєві негаразди. Однак в сексі все це зайве, тому намагайтеся розлучитися з такими думками вже на порозі спальні.