Медичний експерт статті
Нові публікації
Оцінити ступінь своєї депресії допоможе самотність
Останній перегляд: 01.07.2025

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Люди схильні недооцінювати або переоцінювати тяжкість своїх нейропсихіатричних симптомів залежно від того, чи живуть вони у веселому чи депресивному середовищі.
Хоча депресія здавна вважається серйозним психічним розладом, який піддається лікуванню, правильно діагностувати її досить складно. Тут доводиться значною мірою спиратися на скарги самого пацієнта, і не завжди можливо довести їх об'єктивний характер за допомогою аналізу. Вчені з Інституту Ворвіка (Англія) виявили, що люди з психічними розладами оцінюють власний стан залежно від соціального середовища, в якому вони живуть.
У статті, опублікованій у журналі «Journal of Behavioral Decision Making», психологи описують результати досліджень, у яких людей з депресією або тих, хто страждає на обсесивну тривогу, просили оцінити ступінь тяжкості своїх симптомів. Виявилося, що в цьому випадку людина порівнює власний стан із психічним здоров’ям оточуючих. А якщо навколо неї є люди з депресивним настроєм, то власний стан вже не здається їй надто серйозним. І навпаки: якщо друзі та знайомі рідко впадають у депресію, то найменше зниження настрою буде розцінено нею як серйозна ознака, що вимагає негайної медичної допомоги.
Дослідники зазначають, що на оцінку свого стану може впливати не лише здоров'я «сім'ї та друзів», а й загальне розуміння, так би мовити, психічного здоров'я нації. І воно може досить сильно коливатися. Наприклад, 10% учасників дослідження були переконані, що половина людей перебуває в депресії щонайменше півмісяця, тоді як інші 10% вважали, що депресія забирає у нас не більше 2 днів на місяць. Подібний розкид спостерігався і в оцінці «популярності» обсесивної тривоги: тут, на одному полюсі, було 26 тривожних днів з 31, на іншому – лише тиждень.
Результати дослідження можуть пояснити, чому такі поширені психічні розлади так важко точно діагностувати. Тим, хто відчуває, що поганий настрій тримається надто довго, можна порадити більше довіряти своїм почуттям і не порівнювати себе з іншими. У свою чергу, лікарям слід враховувати «депресивну» статистику там, їм доводиться працювати: знання психологічного клімату в регіоні в цілому полегшить встановлення діагнозу в кожному конкретному випадку.
Нагадаємо, що нещодавно вчені представили новітні розробки в боротьбі з депресією.