Нові публікації
Психічний стан впливає на тривалість життя
Останній перегляд: 01.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Вчені з міста Піттсбург (США, штат Пенсільванія) з'ясували, що середня тривалість життя людини може безпосередньо залежати від її психічного стану та навіть назвали риси характеру, які, на їхню думку, можуть скоротити життя на кілька років.
Багато психологів вважають, що агресивна та деструктивна поведінка, песимістичний настрій та озлобленість можуть негативно впливати на загальний стан здоров'я людини та навіть призводити до передчасної смерті. З іншого боку, кілька досліджень та соціологічних опитувань показують, що оптимістичні люди з гарним настроєм часто живуть довше та вважаються менш схильними до хронічних захворювань.
Група психологів з Пенсільванії провела ще одне дослідження, спрямоване на вивчення зв'язку між тривалістю життя та психічним станом дорослої людини. Під час дослідження близько ста тисяч добровольців перебували під наглядом спеціалістів. Психологи спостерігали за поведінкою людей, їх психічним здоров'ям і, звичайно ж, вивчали випадки передчасної смерті, не пов'язані з серйозними захворюваннями.
Результати дослідження показали, що постійна агресивна та деструктивна поведінка, гнів, а також песимізм та поганий настрій можна вважати причиною хронічних захворювань, поганого здоров'я та навіть причиною зниження середньої тривалості життя. Дослідження, проведене в Пенсільванії, довело теорії тих психологів, які раніше простежували зв'язок між психічним та фізичним здоров'ям людини, а також виявило нові факти, які до того часу були невідомі вченим.
Наприклад, після проведення експерименту стало очевидно, що оптимістичний настрій та життєрадісність позитивно впливають на стан серцево-судинної системи. Доброзичливі люди, у яких не спостерігалося нападів агресії чи поганого настрою, практично виключають для себе можливість серцево-судинних захворювань. Деякі вчені навіть наводять вражаючі цифри: на їхню думку, оптимістична людина, яка ніколи не буває в поганому настрої, знижує ризик серцевих чи судинних захворювань для свого організму на 10-12%. І справді, серед добровольців, які перенесли інфаркт міокарда, не було жодної життєрадісної людини.
Цікава особливість була відзначена щодо вмісту холестерину в крові. Вчені помітили, що агресивна поведінка може сприяти підвищенню секреції холестерину. Тому людям, у яких рівень цієї речовини в крові близький до критичного, слід задуматися про те, що їхня поведінка та настрій можуть призвести до проблем зі здоров'ям.
Читайте також: Агресія може спровокувати інсульт
Агресивні та озлоблені люди часто помирають внаслідок серцевих захворювань, а патології виникають вже в дорослому віці. Фахівці рекомендують звертати особливу увагу на психічне здоров'я, оскільки воно може бути першопричиною небезпечних захворювань, які можуть призвести до смерті.