Який вид вигодовування більш корисний для дитини?
Останній перегляд: 19.10.2021
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
- Природне або штучне вигодовування?
Безсумнівно, що природне вигодовування (тобто годування грудьми) набагато краще, ніж штучне. Величезною перевагою грудного вигодовування є абсолютна стерильність грудного молока. Крім того, грудне вигодовування - це величезна економія грошей. Але головна перевага - це те, що дитина отримує самий повноцінний для себе продукт. Є і ще одна перевага, про який часто забувають: грудне вигодовування краще задовольняє потребу дитини в ссанні. Він може смоктати груди стільки, скільки йому хочеться. Тому діти, яких годують грудьми, рідко смокчуть пальці.
Матері, які годують грудьми своїх малюків, розповідають, що вони відчувають величезне задоволення від того, що вони дають своїй дитині те, що ніхто інший в світі не зможе йому дати. Мати і дитина щасливі від взаємної близькості, і їх любов один до одного зростає.
При грудному вигодовуванні потрібно дотримуватися кількох правил. Це чистота, регулярність, зручність положення матері і малюка при годуванні, чергування грудей.
Дотримання чистоти не припускав обмивання грудей перед кожним годуванням, але ось руки потрібно мити обов'язково.
Регулярність годування - це не обов'язково чітке дотримання заздалегідь встановленим інтервалу між годуваннями. Зараз під регулярністю розуміють режим, при якому дитина не голодує, а їсть тоді, коли це йому необхідно. Існує два види годування: годування по годинах і вільний режим годування.
Режим годування по годинах передбачає 7разовое годування з інтервалами по 3 години і нічним 6часовим перервою. Цей режим, хоч і більш зручний для жінки (вона може спланувати свою роботу по дому), але не завжди підходить малюкові. Адже, якщо за 15-30 хвилин до чергового годування дитина починає плакати, це означає: він уже зголоднів. Навіщо ж його "маринувати", доставляючи йому (та й собі) неприємні емоції.
При вільному вигодовуванні дитини годують в будь-який час, коли він "попросить". Адже різним малюкам потрібно різну кількість молока. Так, дітям, що важить менше 3,5 кг, досить тригодинного інтервалу, але іноді діти з вагою 4 кг не витримують більше трьох годин.
Таким чином, при вільному вигодовуванні на першому місяці може бути 11-12 годувань. Крім того, більш часте прикладання дозволяє підтримувати лактацію. При вільному режимі годування найважче забезпечити собі повноцінний сон, оскільки дитина може зажадати груди серед ночі. Можливо, що перші місяць-два ви і будете годувати вночі. Хоча варто спробувати витримувати нічний сон, нагодувавши дитини в 24.00. Можливо, він дотерпить до 6.00.
Нормальне годування зазвичай триває не більше 15-20 хвилин, оскільки в перші 5 хвилин дитина висмоктує 50% необхідного йому молока. Але діти все різні: одні сильніше, інші слабкіше; одні встигають насититися за 15 хвилин, а іншим на це потрібно хвилин 40-50. Правда, якщо ви будете на кожне годування "вбивати" цілу годину, то нічого не будете встигати по дому. Тому, якщо малюк активно смоктав спочатку, а потім став дрімати, але при спробі забрати його від грудей починає смоктати знову, краще все ж відняти його від грудей. Швидше за все, він добере те, що недоїли зараз, в наступну годівлю. Крім того, занадто тривале смоктання може привести до тріщин сосків.
Багатьох цікавить питання: чи вистачає дитині молока? Для цього потрібно провести контрольне вигодовування. Правда, для цього у вас вдома повинні бути ваги. Ви зважуєте дитини до годування, а потім, нагодувавши, зважуєте повторно. Причому в одних і тих же пелюшках.
Отримана різниця і є кількість молока, висмоктане дитиною. Правда, кількість висмоктаного молока не завжди дає відповідь на питання: чи вистачає дитині їжі. Якщо ваша дитина заспокоюється після годування, витримує звичні інтервали між годуваннями, додає у вазі і зростає, а стілець у нього або після кожного годування або, у всякому разі, не рідше двох-трьох разів на день, то можете вважати, що він харчується нормально.
Перші півтора місяці обсяг з'їдається молока повинен бути рівний 1/5 ваги дитини, з 1,5 до 4-х місяців - 1/6.
За перший місяць дитина повинна додати близько 600 г до первісної масі (вазі при народженні). Але справа в тому, що в перші 3-4 діб відбувається так звана фізіологічна спад маси. Це пов'язано з тим, що в перші дні дитина не може з'їсти більше 10 г - шлунок занадто маленький! А цієї кількості, природно, не вистачає. І дитина починає використовувати власні запаси. Зазвичай фізіологічна спад маси не перевищує 150-200 г. Таким чином, за перший місяць життя дитина додає близько 800 г, але якщо відняти фізіологічну спад маси, то виходить близько 600 м Надалі за кожен місяць до півроку дитина додає близько 700-800 г, а другі півроку - по 400-500 г. У кожної окремо взятої дитини надбавка може бути різною. Не дивуйтеся, якщо ваша дитина додасть 1 кг в какойлібо з місяців. Зазвичай середні величини за півроку залишаються стабільними.
- Чи слід туго сповивати дитини перед годуванням і сном?
Раніше вважалося, що дитину слід туго сповивати, пов'язувати ніжки, щоб вони були рівними, а якщо вони криві, щоб вирівнювалися. Також вважалося, що ручки дитини повинні бути сповитий, щоб він не подряпав себе, не злякався власної руки.
Зараз підходи дещо інші. Оскільки дитина в утробі матері був відносно вільний у своїх рухах, активно ворушив ручками та ніжками, то навіщо ж після народження його туго сповивати? Спробуйте сповити себе перед сном і лягайте спати. Ви або взагалі не заснете, або дуже скоро прокинетеся. Вченими доведено, що людина уві сні перевертається кожні 15-20 хвилин. Так чому ж ми повинні позбавляти такої можливості свого найулюбленішого чоловічка!
Якщо ви хочете відразу почати загартовування, то не потрібно кидати малюка в холодну воду, як Чарковський, а просто покладіть його спати голеньким (температура приміщення повинна бути при цьому не нижче 24-25 ° С). Якщо ж ви ще не готові до подібного екстриму, то надіньте на нього сорочечку, що застібається спереду, або маєчку і штанці типу повзунків. Замість сорочечки можна надягати футболку. Щоб дитина не подряпав собі обличчя, йому потрібно регулярно зрізати нігтики. Якщо хочете, можете надягати сорочечку з зашитими рукавами. Під час сну дитини не потрібно сильно кутати (за умови нормальної температури в приміщенні). Зрозуміло, що ви турбуєтеся про те, щоб він не замерз, але перегрівання теж серйозна проблема для новонародженого. А ось виходячи на прогулянку з коляскою, особливо в холодну пору року, напевно, краще дитинку сповити і при цьому дотримуватися правила: на дитину має бути на один шар одягу більше, ніж на вас.