Уявна зрада - теж зрада

Як відомо, поняття «подружня невірність» має на увазі секс на стороні. Однак фізичної близькості зрадників завжди передує емоційна невірність. І ця уявна готовність до позашлюбного зв'язку не менше руйнівна для відносин, ніж доконаний факт адюльтеру.

Емоційна зрада, перш за все, характерна для жіночої психіки. Її найбільша небезпека в тому, що виникає це почуття зовсім безневинним чином і непомітно для самої жінки виростає (дуже часто!) В потреба, яка підпорядковує собі всі думки і бажання. Виникає сильна психологічна зв'язок з іншим, яка робить жінку практично залежною. І ось, будучи у відносинах з чоловіком або партнером, вона починає емоційно вкладатися в нового «друга», готова прибігти до нього в будь-який момент, щоб підтримати або втішити.

Скільки дров при цьому можна наламати, скільки зробити помилок, - і не злічити ...

Ознаки емоційної невірності:

• Спілкування з «другом» проходить таємно від партнера, друзів і сім'ї;
• У розмовах з ним ви вільно користуєтеся словами, яких не дозволяєте собі в присутності свого партнера. Те ж саме і щодо вчинків;
• Ви погоджуєтеся з думкою іншого, незважаючи на те, що воно суперечить принципам партнера;
• Подумки ви все частіше «проводите час» з іншим, а не з чоловіком;
• Падає інтерес до сексуальної та емоційної близькості з чоловіком аж до повного загасання;
• Вам здається, що інший розуміє вас краще партнера;
• Ви все частіше прокручуєте в голові сценарії раптового «звільнення» від шлюбних уз (раптова загибель чоловіка в катастрофі, наприклад), що дасть можливість зв'язати своє життя з новим обранцем;
• Виникає наполегливе бажання фізичного контакту з іншим - дотику, обіймів і т.д

На думку фахівців, подібні симптоми ще не роблять жінку «підступної зрадниці». Але якщо, скажімо, ви виявили у себе кілька з наведених вище ознак, вважайте це приводом серйозно замислитися.

Уявна зрада - теж зрада

А ось такі характеристики поведінки вказують на те, що в своїй свідомості ви вже переступили цнотливу планку в стосунках з іншою людиною:

• Поділитися радістю, або повідомити про трапилися неприємності ви прагнете, в першу чергу, з ним, а не з партнером;
• Ваше спілкування з іншим стає набагато ближчим, ніж це було ще не так давно. У ваших розмовах, наприклад, з'явилися сексуальні теми, і не важливо, що обговорюєте їх ви «просто жартома»;
• Ви обмінюєтеся один з одним досить інтимними фотографіями;
• Ви навмисно намагаєтеся створити ситуації, що дозволяють усамітнитися з іншим, причому для цього ви навіть готові пожертвувати часом, що приділяється дружину або дітей;
• У вашому ставленні до чоловіка все частіше виникають почуття розчарування, злості і відчуження;
• Ви не можете уявити свого майбутнього без цієї людини.

Як позбутися від емоційної залежності від іншого

Перш за все, це стосується тих жінок, які відчувають відбувається всередині емоційну зраду свого коханого - і хочуть зупинити її. Бажання повернути нормальні відносини з партнером і звільнитися від мани, яким стало почуття до іншого, - найперша і найважливіша умова для того, щоб зберегти сім'ю і «одужати» емоційно. Далі фахівці дають наступні рекомендації:

• припинити спілкуватися з людиною, через якого збирався змінити. Як то кажуть: «З очей геть, із серця геть!» Перестаньте бачитися, спілкуватися, зустрічатися, брати його дзвінки, СМС і листи. Змініть номер телефону, заведіть новий електронний ящик, уникайте місць відвідування, поновіть акаунти в соціальних мережах і позбудьтеся від фото та інших нагадувань про нього;
• необхідно звільнитися від емоційних ланцюгів. Тобто виговоритися, щоб ваша таємниця перестала бути обтяжливим секретом. Можливо, доведеться звертатися до сімейного консультанта або відвідати психотерапевта;
• усвідомте, що такими, як раніше, ваші відносини з партнером ніколи більше не стануть, тому створюйте нові правила, які допоможуть жити далі;
• проводите удвох з партнером побільше часу, спробуйте розпалити один в одному вогник романтики;

Немає нічого протиприродного в тому, щоб звинувачувати себе і засуджувати. Але займатися самобичуванням і посипати цілодобово голову попелом чи необхідно. На жаль, навіть перераховані поради - а також консультації кращих сімейних фахівців - не здатні зберегти союз, якщо всередині пробігла глибока тріщина.

Якщо це все-таки сталося, не ускладнюйте життя - не благайте партнера залишитися і не тримайте його всіма мислимими і немислимими способами. Але обов'язково послухай рад психологів перед тим, як зважитися на наступний крок. Який б не була зрада, цей епізод не повинен стати вашим довічним вироком.

[1]