Психологи назвали роки кризи сімейного життя

Численні психологічні і соціологічні дослідження показують, що сімейні кризи неминучі. Кожна сім'я в міру прожитих років проходить кілька етапів розвитку, і закінчення кожного з них - це і є криза.

Криза сімейного життя виникає не на порожньому місці, його провокують багато факторів. Найважчі зазвичай бувають пов'язані з найбільш серйозними і травмуючими психіку стрес-факторами - хворобою, смертю, війною, втратою роботи, народженням неповноцінних дітей. Хоча найчастіше відносини подружжя випробовують на міцність побутові труднощі, проблеми у взаєминах з родичами, зміна матеріального становища (як в сторону його погіршення, так і в бік поліпшення).

Ще одним фактором, через який можуть початися проблеми в сімейному житті, є момент, коли один з подружжя переживає свій власний психологічну кризу, наприклад, криза середнього віку. Переглядаючи своє життя, відчуваючи незадоволеність собою, людина часто вирішує все змінити, в тому числі і своє сімейне життя. Такі важливі життєві віхи, як вступ дитини до школи, перехідний вік чада і відхід з батьківської сім'ї теж, як відзначають психологи, теж можуть стати причиною кризи для подружжя. Але як же все-таки зрозуміти, що сім'я вступила в таку кризову фазу своїх відносини?

8 симптомів сімейного кризи:

1. Зменшується прагнення подружжя до інтимної близькості.
2. Подружжя більше не прагнуть подобатися один одному.
3. Всі питання, пов'язані з вихованням дітей, провокують сварки і взаємні докори.
4. У пари немає однакової думки з приводу більшості значущих питань: відносини з рідними і друзями, плани на майбутнє, розподіл доходів сім'ї та інше.
5. Чоловік і дружина погано розуміють (або взагалі не розуміють) почуття один одного.
6. Майже всі вчинки і слова партнера викликають роздратування.
7. Кожен із подружжя вважає, що змушений весь час поступатися бажанням і думку іншого.
8. Немає потреби ділитися з чоловіком своїми проблемами і радісними переживаннями ..

[1], [2], [3], [4], [5]

Роки кризи сімейних відносин

Психологи умовно виділяють кілька небезпечних періодів шлюбу. Близько половини всіх сімейних союзів, кажуть вони, розпадається вже після першого року з дня весілля. Проблеми в сімейному житті виникають через те, що молоді чоловіки не можуть впоратися з побутом і мирно домовитися про розподіл обов'язків - головним чином через небажання партнерів змінювати свої звички.

Наступний критичний вік для сім'ї - перші 3-5 років шлюбу. З'являються діти, доводиться вирішувати житлові та професійні проблеми - все це дуже серйозні фактори фізичного та нервового напруження. Виникає ризик відчуження. До того ж в цей період чуттєві відносини подружжя перероджуються в сімейну дружбу, що може погіршити виник холодок в спілкуванні.

Через 7-9 років спільного життя може наступити черговий криза, пов'язана з таким явищем, як звикання. Це період, коли життя більш-менш стабілізувалася і побутові проблеми перестали бути гострими, з'явився час для рефлексій. Подружжя можуть почати порівнювати реальність з тим, якою вона була кілька років тому в мріях. Нерідко вони відчувають розчарування і починають хотіти чогось нового.

Якщо чоловік і дружина все ще разом, через 16-20 років шлюбу можливий ще один сімейний криза. Він посилюється кризою середнього віку одного з подружжя. Також в цей період сім'ю залишають дорослі діти і подружжя залишаються без своєї головної «провідною» діяльності - виховання дітей. Подружжю доводиться знову вчитися жити удвох, і не у всіх виходить.

Психологи підкреслюють, що сімейна криза - це насамперед криза спілкування. Для подружжя важливо вміти просити прощення і приймати вибачення. Неправильно «дутися» на партнера днями і змушувати його відчувати себе винуватим - зрештою це набридне. Якщо партнер не готовий до перемир'я, він повинен говорити про це прямо: «Мені треба час, щоб охолонути, заспокоїтись». Якщо подружжя люблять і поважають один одного, то будь-який конфлікт - це всього лише частина їх спільного прагнення до взаєморозуміння.