Названі прості та ефективні секрети краси
Останній перегляд: 17.10.2021
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Напевно, багато жінок, розглядаючи жінок з розкішною копицею волосся, ідеальною шкірою обличчя або ж білосніжною посмішкою, іноді ловили себе на думці: як їм це вдається? Які секрети краси і молодості відомі цим жінкам?
На ці інші питання спробували дати відповідь самі затребувані стилісти, перукарі та косметологи.
Використовуйте кунжутне масло
Дуже дієвий і, що важливо, натуральний засіб для догляду за шкірою. Його рекомендує застосовувати Ліза Хедлі, засновник і креативний директор «Mayflower Inn and Spa». Її рецепт: щоранку наносити кунжутне масло на злегка вологу шкіру і гарненько розтерти, поки все не вбереться. Після цієї процедури необхідно прийняти душ. Масло зволожує і живить шкіру, надаючи її легке сяйво.
Уникайте фарбувальних напоїв
Стоматолог Еліза Мелло радить якщо не виключити, то хоча б не зловживати продуктам і напоями, які забарвлюють зубну емаль. До таких продуктів відносяться: кава, чай, шоколад, червоне вино, кола і ягоди. Якщо ви жити не можете без кави, то ваші зуби зможе вберегти трубочка, через яку барвна рідина не буде зачіпати білосніжну емаль зубів.
Відмовтеся від основи під макіяж
«Я перестала користуватися основою під макіяж щодня, тому що вона збирається в зморшках і робить їх ще помітніше. За допомогою консілера я маскують дрібні недоліки і трохи припудрюють лице. На кожен день цього цілком достатньо », - каже Джоанна Шліп, відомий візажист, що працює зі знаменитостями.
Скоротіть споживання білого цукру
«Це ворог шкіри номер один, тому я виключила його з раціону, - розповідає дерматолог Ева Шамбала. - Цукор прискорює старіння шкіри і погіршує її зовнішній вигляд, що призводить до втрати еластичності, а також до появи вугрової висипки, не кажучи вже про колір обличчя. Однак в якості скрабу цукор дуже навіть хороший. Просто змішайте жменю цукру з краплею гелю для душу, ця суміш прекрасно очистить шкіру від ороговілих клітин ».
Менше користуйтеся засобами для укладання
«Замість того, щоб рясно наносити на волосся гель або пінку для укладання, спробуйте замінить ці засоби кондиціонером для волосся або ж невеликим кількість лікувальної маски для відновлення. Після цього можна приступати до укладання. За допомогою такої маленької хитрості мої волосся не пушатся і завиваються в чарівні кучері, крім того, нанесений бальзам зволожує волосся, що є головним принципом у догляді за волоссям », - ділиться секретами Рита Хасан, власниця мережі салонів краси в Нью-Йорку.
Приділяйте шкірі навколо очей особливу увагу
«Шкіра навколо очей - особлива область, яка вимагає більш ретельного догляду. Я не користуюся кремоподібними засобами, а віддаю перевагу засоби на гелевою основі, - говорить Лора Хіттлман, директор салонів краси в Арізоні. - Їх легка консистенція дозволяє шкірі дихати і бути свіжою протягом усього дня ».
Доглядайте за шкірою рук
Шкіра рук може найбільше розповісти про вік людини, тому директор спа-салону Кірстен Комбс радить дбати про неї так само, як і про шкіру обличчя, використовувати маски і хорощшо зволожувати.
Найчастіше відвідуйте масажні кабінети
Ліза Хедлі, креативний директор «Mayflower Inn and Spa» рекомендує позбавлятися від втоми за допомогою масажу: «Буде взагалі відмінно, якщо ви зможете виділяти цій процедурі 20 хвилин в день. Масаж допоможе розслабитися, заспокоїтися і підвищить життєвий тонус, а це відразу позначиться на зовнішньому вигляді ».
Їжте фрукти
«Візьміть в звичку щодня з'їдати свіжий фрукт. Це може бути виноград, яблуко або полуниця, до складу яких входить яблучна кислота, що очищає зуби від нальоту », - каже стоматолог Еліза Мелло.
Якщо немає часу на макіяж, допоможе светоотражающая пудра
«Не завжди вдається вийти з дому в повній бойовій готовності, тому макіяж наспіх я ніколи не роблю, а просто припудрюють лице світловідбиваючої пудрою, щоб дрібні зморшки були менш помітними», - ділиться своїми секретами візажист Саллі Хенсен.
Доглядайте за віями
«Щоб вії не були крихкими і сухими, щовечора перед сном я наношу на їх коріння крем для повік», - розповідає візажист Джоанна Шліп.
Якщо регулярно дотримуватися цих нехитрих і зовсім нескладним рекомендаціям, то результат не змусить себе довго чекати, і вже не ви будете захоплюватися доглянутим виглядом інших, а задивлятися будуть на вас.