Медики з'ясували, чому у жінок постійно мерзнуть руки
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Багато людей могли помічати, що у представниць жіночої статі, незалежно від температури навколишнього середовища, руки і ноги часто виявляються більш холодними, ніж у чоловіків. Фахівці з США з'ясували, що така закономірність пов'язана з фізіологічними особливостями жіночого організму і не має відношення до різного роду захворювань.
На сьогоднішній момент безліч жінок стурбоване даною особливістю свого організму і лікарі фіксують велику кількість випадків, коли до них звертаються на допомогою і консультацією. Найчастіше в тому, що кінцівки ніяк не можуть зігрітися, люди звинувачують порушення в кровообігу і зміни гормонального рівня. І перший, і другий варіанти відповіді недалекі від істини.
Фахівці стверджують, що на «холодні руки» впливає природний процес, який відбувається в жіночому організмі. Вазоконстрикция - звуження просвіту всіх кровоносних судин, особливо артеріальних. При нормальній ширині кровоносних судин кров досить швидко розподіляється по організму, що забезпечує рівномірну температуру тіла.
Організм людини влаштований так, що коли він відчуває сильний холод, то капіляри на поверхні тіла закриваються, а потік крові досить-таки різко направляється до важливих внутрішніх органів: печінки, серця, легким. Жіночий організм реагує на мінімальний холод набагато швидше і більш різко, ніж чоловічий. Таке відмінність пов'язана з тим, що жінки більш чутливі до змін навколишнього середовища, особливо до холоду, і їм потрібно набагато більше часу, щоб зігрітися. Руки і ноги часто залишаються холодними через те, що частина крові спрямовується до центральних органів тіла і не встигає повернутися назад до кінцівок.
Коли жінка перебуває на холоді, то кількість що надходить до кінцівок крові є близько 0.025 літра в хвилину, коли максимальна швидкість пересування крові по людському організму становить близько 2-2.5 літра в хвилину. Виходить так, що руки і ноги жіночого організму несвідомо «жертвують» собою і своєю дозою крові для збереження інших життєво важливих органів. Через нестачу крові в мороз кінцівки біліють, потім приймають навіть синюшного відтінку, перші органи, які страждають при серйозному обмороженні - руки і ноги.
Якщо говорити про особливості жіночого організму, то можна відзначити наступне: на температуру тіла впливає гормон естроген. Даний гормон регулює периферичного кровообіг. Температура тіла у жінок має здатність часто змінюватися в період менструального циклу, коли в організмі нестабільний рівень естрогену.
Варто зауважити, що вище вказані тільки основні і найбільш поширені причини того, що жінки частіше мерзнуть і мають холодними руками. Крім природних причин, поганий кровообіг може бути пов'язано з вегето-судинною дистонією. Якщо у вас періодично бувають сильні запаморочення, безпричинна головний біль і переслідує постійний стан втоми, то рекомендується звернутися до лікаря для кваліфікованої діагностики.
[1]