^

Маска для обличчя після засмаги: нейтралізуємо шкоду ультрафіолету

, Медичний редактор
Останній перегляд: 06.07.2025
Fact-checked
х

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.

У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.

Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.

Ніхто не знає, коли була виготовлена перша маска для обличчя після засмаги, але точно відомо, що мода на засмаглу шкіру з'явилася в середині 1920-х років. І її – мимоволі – запровадила легендарна Коко Шанель, коли вона вийшла на набережну Круазетт у Каннах після круїзу по Середземному морю.

Обличчя відомої дизайнерки, потемніле від сонця, виглядало настільки незвично, що її фотографії одразу облетіли всі видання, а паризькі модниці почали інтенсивно засмагати. Відтоді засмага сприймається як символ здоров'я та розкішного життя…

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Рецепти масок для обличчя після засмаги: вітаміни

Враховуючи, що засмага знижує еластичність шкіри, зневоднює її та призводить до утворення зморшок, усі рецепти масок для обличчя після засмаги містять компоненти, які сприяють підвищенню тургору та еластичності, зволоженню та відновленню процесу оновлення епідермісу.

Маска для обличчя після засмаги з вітамінами А та Е

Вітамін А (ретинол) та вітамін Е (токоферол) у вигляді масляного розчину, які можна придбати в будь-якій аптеці, використовуються в багатьох домашніх засобах для догляду за шкірою. Ці вітаміни є потужними антиоксидантами та можуть збільшити вироблення колагену, тому користь від масок для обличчя після засмаги з цими вітамінами незаперечна.

Щоб приготувати таку маску, подрібніть столову ложку вівсянки в кавомолці, залийте двома столовими ложками теплої води та дайте їй трохи набрякнути. До отриманої кашки додайте яєчний жовток і капніть 3-4 краплі олійного розчину вітамінів (або вичавіть вміст однієї капсули «Аевіту» – готової суміші цих вітамінів). Все ретельно перемішайте та нанесіть на шкіру обличчя на 15-20 хвилин. Змивати маску краще спочатку теплою водою, а потім холодною.

Зверніть увагу: під час вагітності та лактації не слід використовувати маски для обличчя після засмаги з вітаміном А!

Маска для обличчя після засмаги з натуральними ефірними оліями

Широке використання олій виноградних кісточок, ши та зародків пшениці

У домашніх косметичних масках, зокрема масках для обличчя після засмаги, це пояснюється високим вмістом того ж вітаміну Е. Крім того, олія виноградних кісточок та масло ши містять натуральні антиоксиданти проціаніди та лінолеву кислоту, а олія зародків пшениці містить алантоїн (гліоксалілдісечовину), під впливом якого роговий шар епідермісу стає м’якшим, а відмерлі клітини легше видаляються. Все разом це забезпечує шкірі нормальний рівень зволоженості та сприяє відновленню пошкоджених клітин.

Щоб приготувати таку маску для обличчя, потрібно замінити вітаміни в суміші з першого рецепту п'ятьма краплями однієї з названих ефірних олій.

Рецепти масок для обличчя після засмаги з лікопіном

Що таке лікопін і яка його користь для шкіри? Лікопін – це каротиноїдний пігмент, який забезпечує червоний колір м’якоті помідорів, полуниці, малини, кавуна, грейпфрута, темного винограду, червоного перцю, гранатів тощо. Цей природний антиоксидант є чудовим помічником у боротьбі з вільними радикалами, сприяє внутрішньоклітинному обміну, росту та оновленню клітин епідермісу та дерми.

Маска для обличчя після засмаги з помідорів

Щоб приготувати цю корисну маску для обличчя, вам знадобиться один невеликий стиглий помідор (перемелений), сирий жовток одного яйця та трохи вівсяного або звичайного борошна. Залийте помідор окропом, зніміть шкірку та подрібніть його до стану пюре (блендером). Потім змішайте томатну частину з жовтком і додайте вівсянку або борошно, щоб надати бажаної консистенції. Нанесіть суміш на шкіру обличчя приблизно на чверть години, потім змийте водою.

Маска для обличчя після засмаги з полуниці

Процес, під час якого жінка просто бере полуницю та рівномірно намазує ароматну м’якоть на обличчя, навряд чи можна назвати косметичною процедурою – за формою. Але по суті це ефективна, корисна та, головне, проста маска для обличчя після засмаги. За бажанням можна розім’яти пару ягід і додати трохи рідкого меду або соку алое.

Маска для обличчя після засмаги з сирої картоплі

Щоб приготувати цю маску, потрібно натерти одну сиру картоплину на дрібній тертці, додати сирий жовток одного яйця та одну столову ложку теплого молока. Нанесіть суміш на обличчя в злегка теплому вигляді – на чверть години.

Маска для обличчя після засмаги з картопляного крохмалю

Змішайте столову ложку картопляного крохмалю з такою ж кількістю жирних вершків або сметани. Перемішайте до однорідної маси та нанесіть на шкіру обличчя на 20 хвилин. Змийте маску теплою водою, потім обполосніть обличчя водою кімнатної температури.

Маска для обличчя після засмаги з ківі та гречки

Ківі містять багато вітаміну С, є вітамін Е; про склад гречки можна довго говорити. Маска з ківі та гречки допоможе відновити водний баланс шкіри та розгладити дрібні зморшки, що виникли внаслідок засмаги.

Для приготування цієї маски вам знадобиться один ківі та столова ложка сирої гречки, змеленої в кавомолці (смажена гречка не підходить). Добре розімніть м’якоть ківі, додайте отримане гречане борошно (якщо у вас суха шкіра, додайте чайну ложку оливкової олії), перемішайте до однорідної маси. Нанесіть та змийте маску звичайним способом.

Маска для обличчя після засмаги з ромашкою та шавлією

Згідно з цим рецептом масок для обличчя після засмаги, слід взяти столову ложку сушених квіток ромашки, шавлії та перцевої м’яти та перемолоти їх на борошно за допомогою кавомолки. Потім заварити чайну ложку отриманої суміші невеликою кількістю окропу та дати настоятися під кришкою 25 хвилин. Додати до кашки з лікарських трав кілька крапель оливкової або лляної олії та нанести на шкіру обличчя на 15-20 хвилин. Змити теплою водою та прохолодною.

trusted-source[ 3 ]

Переваги масок для обличчя після засмаги

Щоб ніхто не сумнівався в користі масок для обличчя після засмаги, варто сказати кілька слів про засмагу, яка з'являється на нашій шкірі в результаті впливу ультрафіолетового випромінювання.

Атмосфера Землі пропускає далекосяжні ультрафіолетові хвилі та невелику частину хвиль середньої довжини. У той час як середні хвилі проникають лише крізь зовнішній шар шкіри людини (епідерміс), довгі хвилі досягають дерми – глибшого шару, розташованого під епідермісом. Водночас під впливом хвиль середньої довжини відбувається посилення синтезу шкірного пігменту меланіну в спеціальних клітинах шкіри (меланоцитах). І це не що інше, як захисна реакція шкіри, яку ми звикли називати засмагою.

Під час тривалого перебування на сонці влітку шкіра починає інтенсивно зазнавати впливу далекосяжних хвиль. Клітини тканин шкіри не можуть цього витримувати, і їх ДНК пошкоджується. По-перше, в клітинах шкіри прискорюються окислювальні процеси, що підвищує рівень вільних радикалів. По-друге, запускається процес так званого фотостаріння: волокна фібрилярних білків колагену та еластину в сосочковому шарі дерми починають швидко руйнуватися, випереджаючи їх природне вироблення. В результаті запаси колагену зменшуються, і шкіра втрачає свою щільність та еластичність.

Щоб запобігти цьому, перш за все, потрібно захищати шкіру від надмірного ультрафіолетового випромінювання (тобто не лежати на пляжі годинами). На допомогу також прийде маска для обличчя після прийняття сонячних ванн.

Відгуки про маски для обличчя після засмаги

Згідно з деякими відгуками про домашні маски, найкращі результати виходять при використанні овочів та фруктів у поєднанні з ефірними оліями. Саме наявність олій у масках допомагає зменшити сухість та стягнутість шкіри після відвідування пляжу. Інші відгуки про маски для обличчя після засмаги свідчать на користь використання вітамінів А та Е, які можна додавати до будь-якої маски.

Судити про підвищення еластичності шкіри після використання таких масок – хоча б двічі на тиждень – можна лише за відчуттями: шкіра дійсно стає більш еластичною.

Сонячні промені так само необхідні людині, як повітря та вода. Але ультрафіолетові промені також можуть завдати шкоди людині, і тут вся справа в їх кількості. Не забувайте, що ультрафіолетові хвилі на дві третини відповідають за старіння шкіри. Тож маска для обличчя після засмаги ніколи не буде зайвою.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.