Медичний експерт статті
Нові публікації
Маска для обличчя з білком - для чистоти та здоров'я шкіри
Останній перегляд: 06.07.2025

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Різноманітні маски для обличчя, приготовані вдома, дуже ефективні. До появи готових засобів, які зараз заповнюють полиці магазинів косметики, вони були єдиним варіантом для жінок у їхній боротьбі за красиву, доглянуту шкіру. І – що слід особливо підкреслити – домашні косметичні маски абсолютно натуральні.
А проста у приготуванні маска для обличчя з яєчних білків була настільки популярною домашньою косметичною процедурою, що дівчата, жінки та пані похилого віку намазували обличчя збитими в піну яєчними білками, незалежно від типу шкіри.
Але ж ми з вами чудово знаємо, що шкіра обличчя може бути сухою, нормальною, жирною або комбінованою, і вибір маски залежить від типу шкіри. Отже, протеїнова маска для обличчя – ідеальний варіант для тих, у кого жирна або комбінована шкіра, якій особливо потрібні маски, що освіжають і «звужують» розширені пори.
[ 1 ]
Користь білка для шкіри обличчя
Найкращим вибором для цієї мети є курячі яєчні білки. Яєчні білки містять багато різних речовин. Безперечна користь яєчних білків для шкіри обличчя полягає у вітамінах, які вони містять (B2, B5, B12, PP). Крім того, сирі яєчні білки багаті на амінокислоти (глутамінову та аспарагінову кислоти, лейцин, серин, лізин, ізолейцин, треонін) та такі життєво важливі мікроелементи, як магній, калій, кальцій, цинк, мідь, фосфор, молібден, йод, ванадій, хром, але найбільше сірку, натрій та кобальт.
Візьмемо, наприклад, магній. При його дефіциті в клітинах епідермісу синтез білка в сполучній тканині значно сповільнюється, і шкіра обличчя реагує на це зниженням еластичності (тургору) та появою зморшок. Мідь і цинк допомагають регулювати вироблення меланіну (пігменту шкіри) в шкірі, а дисбаланс цих мікроелементів призводить до утворення пігментних плям (гіперпігментації).
Однак слід враховувати, що білок свіжого яйця має лужне середовище з рівнем кислотності (pH) 7,6-7,9 (при нейтральному pH 7), а під час зберігання він може підвищитися до 9,7. Поверхневий шар нашої шкіри зазвичай має кисле середовище з pH 5,5-5,7. Жирна шкіра має pH 4-5,2. Тому маска для обличчя з протеїном нейтралізує надлишок шкірного сала (прибирає жирний блиск), підсушує шкіру та звужує пори. А користь від протеїну для шкіри обличчя буде тільки з таким типом шкіри.
Рецепти приготування масок для обличчя з білка
Перш за все, хочемо нагадати, що дуже важливо наносити будь-яку косметичну маску лише на чисту шкіру – щоб корисні речовини дійсно принесли користь. Нанесена маска для обличчя з протеїном (незалежно від інших компонентів, що входять до її складу) тримається 15-20 хвилин і змивається зі шкіри водою кімнатної температури. А частота використання таких масок – не більше 2-3 разів на тиждень.
Рецепти приготування масок для обличчя з білком численні та різноманітні. А ефект їхнього очищувального, живильного, зволожувального або відбілюючого впливу на шкіру безпосередньо залежить від того, що входить до їх складу.
Найпростіша маска для обличчя з білком зменшує жирність шкіри. Для її приготування охолоджений сирий білок потрібно збити в піну, додати приблизно чайну ложку свіжого лимонного соку та перемішати. Рекомендується наносити суміш на обличчя у два етапи: після першого нанесення почекати, поки білок висохне, а потім нанести другий шар. Що робити далі – ви читали кількома рядками вище.
Відбілюючу маску з яєчних білків приготувати так само просто: до протеїнової пінки додати 3% розчин перекису водню (10-15 крапель) і 3-4 краплі будь-якої ефірної олії, рекомендованої для жирної шкіри – олії бергамоту, кипариса, герані, шавлії, лаванди, лимона, розмарину, кайепуту, іланг-ілангу.
Існують й інші рецепти приготування маски з відбілюючим ефектом на основі яєчних білків: на один яєчний білок візьміть 50 г дрібно нарізаної петрушки або таку ж кількість тертого свіжого огірка, або огіркового соку, або тертого кислого яблука, або журавлини... Можна змішати збитий яєчний білок з парою столових ложок дині, подрібненої до пюреподібного стану. Щоб освітлити жирну шкіру та позбутися жирного блиску, добре додати до маски з яєчним білком дві столові ложки знежиреного кефіру або йогурту.
Маска для обличчя з яєчного білка може добре очистити жирну шкіру. Щоб приготувати очищувальну маску, збийте один яєчний білок, змішайте його зі столовою ложкою пшеничного борошна або вівсянки до утворення досить густої пасти та нанесіть на шкіру. Маска буде ефективнішою, якщо замінити борошно такою ж кількістю косметичної глини – білої або блакитної.
Маска для обличчя з білка та меду (живить і тонізує шкіру) також підійде тим, у кого комбінована шкіра (тобто жирна лише місцями). Готується вона так: дві чайні ложки рідкого меду змішайте з двома чайними ложками пшеничного борошна та одним збитим яєчним білком. Після 20-хвилинної косметичної процедури змийте суміш спочатку теплою водою, а потім обполосніть обличчя холодною водою. Але не рекомендується часто робити маску для обличчя з білка та меду, особливо тим, у кого розширені судини.