Вітамін А для шкіри лиця
Останній перегляд: 07.02.2019
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Ретинол або вітамін А дуже корисний для сухої і проблемної дерми. Речовина має виражені протизапальні, антиоксидантні і зволожуючими властивостями. Мікроелемент має дві форми: готовий вітамін і провітамін (каротин), який надходить в організм з їжею і трансформується в повноцінний ретинол.
Користь
Основна користь для шкіри лиця:
- Прискорює кровообіг.
- Купірує запальні процеси.
- Бореться з прищами і іншими шкірними дефектами.
- Нейтралізує дію вільних радикалів, попереджає процеси старіння.
- Стимулює клітинне оновлення.
- Вирівнює рельєф і покращує колір лиця.
- Підвищує еластичність і покращує структуру шкірного покриву.
Ретинол може використовувати в якості основного або допоміжного засоби для регулярного догляду за будь-яким типом шкіри. Речовина рекомендовано при таких косметологічних проблемах:
- Сухість, лущення і висипання.
- Підліткові прищі, купероз.
- Нерівна текстура і рельєф.
- Темні кола під очима і набряк даної зони.
- Тьмяний колір лиця.
- Зморшки, в'ялість.
Ретинол є основною складовою дорогої антивікової косметики. Концентрований речовина можна придбати в аптеці і використовувати для приготування домашніх масок або лосьйонів. Ретинолу ацетат доступний в формі масляного розчину, у вигляді капсул і в ампулах.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]
Рецепти для догляду за лицем на основі ретинолу
- Візьміть чайну ложку живильного крему для вашого типу шкіри, 5 крапель соку алое і 10 крапель вітаміну А. Ретельно змішайте компоненти і нанесіть товстим шаром. Через 20 хвилин акуратно видаліть за допомогою ватного диска або серветки.
- Змішайте в рівних пропорціях оливкова олія і ретинол. Наносите суміш на лице щовечора перед сном.
- Підготуйте 1 столову ложку соку алое, ½ чайної ложки вівсяної муки і 5 крапель ретинолу. Добре все перемішайте і нанесіть, уникаючи зони навколо очей. Через 15-20 хвилин вмийтеся теплою водою.
Перед застосуванням мікроелемента слід проконсультуватися з косметологом, так існують протипоказання до його застосування. Ретинол заборонено використовувати при захворюваннях шкіри, індивідуальної непереносимості і відкритих ранах з гнійним вмістом. Також слід звертати увагу на компоненти, що входять до складу рецептів, оскільки деякі з них можуть стати причиною розвитку алергічних реакцій.
Для підвищення ефективності корисної речовини, перед його нанесенням, шкіру потрібно розпарити і очистити. Не дивлячись на корисні властивості, тривале застосування ретинолу може привести до витончення шкірних покривів, появі сухості і лущення.