Режим дня і харчування місячної дитини на грудному вигодовуванні

Основні потреби малюка в цьому віці - повноцінний сон, харчування та гігієна. Дитина повинна отримувати необхідну кількість грудного молока. В середньому за раз діти випивають до 80 мілілітрів молока. У літературі написано, що харчування місячної дитини має відповідати режиму. Годування слід проводити кожні 3 години. Перше годування рекомендується в 6 ранку, потім - в 9, потім - в 12, 15, 18, 21 і 24 години. Тобто дитину на грудному вигодовуванні потрібно годувати 7 разів на день. При цьому робиться перерва на ніч, щоб шлунок міг відпочити, переварити їжу.

Але як показує практика, а також радять сучасні педіатри, годувати дитину краще не по годинах, а на вимогу. Дитина сама вибудує свій режим дня, який буде для неї оптимальним. Багато в чому це буде залежати від звичок, які були закладені в нього під час внутрішньоутробного розвитку. Так, якщо вагітна мама їла вночі, дитина теж захоче їсти вночі, тому що він звик отримувати поживні речовини вночі. Крім того, важливо, щоб дитина їла тоді, коли вона відчуває голод і потребує поживних речовин, оскільки вона інтенсивно росте та розвивається і потребує багато поживних речовин.

Норма стільця у дитини на грудному вигодовуванні

У дитини повинен бути регулярний стілець. Насторожити має той факт, що дитина не ходить в туалет більше 2 днів. Необхідно терміново звернутися до лікаря. Запор небезпечний для дитини, оскільки викликає швидку інтоксикацію, проблеми з травленням. У нормі стілець дитини, яка знаходиться на повному грудному вигодовуванні, - від 2 до 5-6 разів на добу (в середньому - після кожного годування).

Як годувати місячну дитину на грудному вигодовуванні?

Медична практика останніх десятиліть показує, що діти, яких годують не по годинах, а на вимогу, набагато здоровіші, спокійніші. Вони добре сплять, а це дуже важливо. Адже це в усьому головне ріст і розвиток дитини. Повністю сформована нервова система, кора головного мозку, а також ендокринна та імунна системи. Це запорука подальшого повноцінного психічного та фізичного розвитку, здорової психіки. Особливо це важливо вночі.

Повноцінний нічний сон відповідає за формування витривалості організму, за здорову нервову і серцево-судинну систему. Якщо дитину не нагодувати вночі, і вона буде голодна, її сон не буде повноцінним. Відповідно, порушиться його нервово-психічна діяльність. Також високий ризик розвитку соматичних і психосоматичних захворювань. Діти, які отримують харчування вночі, як правило, більш спокійні. Набагато швидший розвиток. Часто їдять часто, навіть не прокидаючись, перебуваючи в напівсонному, непритомному стані.

Годування також формує основні психічні риси дитини. Якщо він чи вона вчасно задовольняє свою потребу в їжі, у нього розвивається базова довіра до світу, яка згодом трансформується в життєрадісність і високі комунікативні навички. У дітей, харчові потреби яких не задовольняються на вимогу, формується базова недовіра до світу як провідна риса, яка в дорослому віці трансформується в агресивність, замкнутість, відчуженість і депресію. Такі діти схильні до девіантної поведінки.

Щоденний розклад

Важливо відразу встановити режим і намагатися його дотримуватися якомога суворіше. Це позитивно позначається як на фізичному, так і на розумовому розвитку дитини. Порушення режиму згодом може негативно позначитися на психіці. Також режим виробляє у дитини певні звички та спосіб життя.

Що потрібно організувати малюкові в 1 місяць? Він повинен прокидатися в одному місці (або у батьків, або в спеціально відведеному для нього місці, або у своєму ліжечку). Має бути своя підстилка, спеціальна подушка для новонароджених. Рекомендується сповивати дитину. Зараз багато дослідників схиляються до того, що сповивання залишилося далеко в минулому. Сьогодні є спеціальні костюми для новонароджених з антицарапками (рувичками). На користь цього говорить те, що дитина не скута в рухах, вільно проявляє рухову активність. Але на практиці це далеко не так.

Сповивання як і раніше залишається найкращим варіантом. По-перше, дитина ще не може повністю контролювати свої кінцівки. Треба ховати руки, тому що вони не вміють ними керувати, і вони заважають йому спати, їсти. Дитина нестримно смикає руками, не може зосередитися, тому що не здатна координувати рухи. Він також не в змозі правильно харчуватися. Більшу частину доби дитина повинна бути в підгузках. Але періодично його слід викладати і без одягу, щоб він міг вільно рухатися. Діти теж бояться власних рук.

Практика показує, що діти, яких батьки не сповивали, виростають «подерганними». У них погано розвинене терпіння, невміння володіти собою, недисципліновані. Також у таких людей виникають проблеми з концентрацією, концентрацією уваги. Діти, яких сповивали, більш цілеспрямовані, зосереджені. Наприклад, вони з дитинства роблять усвідомлені рухи, прагнучи звільнити руку. Тоді як діти, які не сповиті, не мають прагнень. Також розвивається елементарне мислення, так як дитина розмірковує, шукаючи виходи із ситуації. Звільнити руку від пелюшки – перше завдання на його життєвому шляху.

Після пробудження дитина повинна деякий час полежати сама. Важливе значення для розвитку дитини має спонтанна рухова активність, напівнепритомний стан, в якому знаходиться дитина. Він може рухатися, довго лежати і дивитися в одну точку. Не рекомендується брати дитині яскраві і дзвінкі іграшки, хлопки, так як вони розсіюють увагу і формують підвищену збудливість нервової системи, всупереч поширеній думці про корисність іграшок в такому ранньому віці. Дитина повинна лежати сама, поки не заплаче. Якщо він не плаче - його не потрібно чіпати. Тоді потрібно приділяти йому увагу, спілкуватися. Важливо спілкуватися з дитиною. Він повинен відчувати дотик і чути голос - це основні умови для розвитку і формування комунікативних навичок.

Після цього необхідно приступити до ранкового туалету, який включає зміну підгузків, обтирання тіла вологими серветками для новонароджених (без спирту). Купання дітей у цьому віці неприпустимо. Перше купання - не раніше 6 місяців. Перед цим необхідно скористатися спеціальними вологими серветками. Це той стан, за якого формується нормальна мікрофлора шкіри. Вода порушує формування мікробіоценозу, що в дорослому віці спричинить захворювання шкіри. Вода містить хлор або антибіотики, а якщо їх немає, то її якість залишає бажати кращого. Навіть найкраща вода для дитини занадто жорстка, викликає сухість і роздратування.

При необхідності використовуються спеціальні креми (дитячий крем). Застосовується, якщо є плями, висипання, почервоніння. Також при появі висипу або роздратування рекомендується використовувати одну з мазей - вівокост, хміль антисепт або перстач. Також рекомендується ретельно промити складки і при необхідності обробити їх цими мазями. Особливу увагу слід приділити паховим складкам, пахвовій області, шиї. При необхідності стригти нігті на руках, ногах (приблизно раз на місяць). Щодня чистити ніс і вуха спеціальними паличками. При необхідності використовуйте назальний аспіратор для видалення слизу.

Важливо обробити пуповину (як це робити, вам розкажуть, коли вас випишуть з пологового будинку). Так роблять до повного загоєння. При необхідності промити очі (за рекомендацією лікаря).

Після ранкового туалету дитину годують, після чого рекомендують укласти спати або погодувати. Корисно читати дитині казки і грати музику. Позитивно впливає класична музика, колискові та дитячі пісні. Ви також можете включити кілька фільмів і музики, бажано різних жанрів. Це потрібно робити незважаючи на те, що на перший погляд дитина ще не реагує. Дитині потрібно читати книжки, розмовляти.

Прогулянки рекомендуються тільки за сприятливої ​​погоди і температури не нижче -15 градусів взимку і не вище 30 градусів влітку. Влітку гуляти потрібно, коли немає спеки – або до 10 ранку, або після 16 години. Позитивно впливають вечірні прогулянки перед сном. Якщо на вулиці вітер, хмарно або йде дощ, прогулянку краще відкласти. Також не варто гуляти, якщо ваша дитина трохи хвора.

наживка

У традиційному розумінні цього слова прикорм не вводиться. Дитина в якості основи отримує тільки молоко матері. Але варто враховувати, що дитині можуть знадобитися деякі добавки. Але частіше це потрібно дитині, яка знаходиться на штучному або змішаному вигодовуванні. Так, при коліках, газах, а також для їх профілактики необхідно давати відвар шипшини і ромашки, який дозволяє запобігти спазми, запальні процеси, а також насичує організм вітамінами. Особливо важливий вітамін С, який міститься в шипшині. Забезпечує високий рівень імунітету, нормальний стан слизових оболонок. Якщо дитина слабо набирає вагу, або народилася з малою масою тіла, йому дають Елькар (3-10 крапель, в залежності від ваги). Це чудовий препарат, який стимулює повноцінний ріст і розвиток, контролює обмінні процеси в організмі, стимулює ріст і розвиток, набір ваги, дозрівання і правильну роботу органів і систем. Також замість чаю потрібно давати дитині кропову воду, адже вона добре знімає спазм і кольки, заспокоює, сприяє хорошому сну. В аптеці можна купити і деякі інші чаї. Але важливо купувати чаї для дитини першого року життя виключно в аптеці, так як вони проходять додатковий контроль якості і відповідають ГОСТу.

Раціонне меню

У меню малюка входить тільки материнське молоко. Харчування видається на вимогу. При вигодовуванні штучними сумішами (якщо молока мало, або з якихось причин ви не можете годувати дитину) дотримується такий же режим. Дитину сумішшю краще не догодовувати, якщо молока достатньо. Це максимізує ріст, здоров’я та здоров’я травної системи.

Якщо дитина знаходиться на повному грудному вигодовуванні, можна не давати чисту воду, оскільки молоко забезпечує і воду, і харчування. Воду можна давати тільки при запорах у дитини. Дієта включає близько 100 мл на добу. Змушувати пити воду також ні в якому разі не можна. Дитина сама знає, чи потрібно їй це (в більшості випадків).

Стілець

Важливо стежити за кольором калу: він повинен бути рідким (пюреподібним), однорідної консистенції, без грудочок і включень. Колір калу повинен бути жовтим, не повинно бути різкого неприємного запаху. Стілець майже без запаху або пахне кислим обробленим молоком (кислий запах). Якщо змінюється колір або з'являються забруднення - це важлива діагностична ознака, на який слід звернути увагу. Наприклад, зелений колір може свідчити про отруєння, бактеріальної інфекції. Якщо колір червоний, можливі кровотечі, ерозії, кровотечі. Темно-коричневий колір також може свідчити про патології травної системи.

сон

Новонароджена дитина повинна спати не менше 20 годин на добу. Необхідно забезпечити йому зручне ліжечко. Важливі бортики, щоб його не дуло, і щоб він не вдарився об стінки ліжечка, а також забезпечити затишний простір. Іграшки повинні бути великими, природних кольорів, не яскравими. Добре, якщо з народження буде велика, м'яка іграшка. По можливості краще не будити дитину, він повинен прокинутися сам. Краще лягати спати приблизно о 22-23 годині дня. Перед цим рекомендується поспілкуватися з дитиною, або подивитися передачу, фільм. Можна зробити традицією, щоб дитина знала, що ввечері, перед сном, вона отримує свою «порцію уваги», незалежно від обставин. Також необхідно контролювати позу, в якій спить дитина. Необхідно періодично перевертати його на різні боки. Дитину краще покласти на бік, а не на спину, тому що діти часто відригують, і він може вдавитися.

Як відучити місячну дитину від грудного вигодовування?

Іноді необхідно відлучити дитину від грудного вигодовування. Як ви це робите? Місячну дитину переводять на штучне харчування. Робіть це поступово. Спочатку 2 доби дають молоко і молочну суміш у співвідношенні 1:4 – 75% молока і 25% суміші. Через 2 дні вводять 50% молока і 50% суміші. Ще через 2 дні дають 75% суміші і 25% молока. Таким чином, на 7-й день дитина отримує 100% штучну суміш. Це оптимальний варіант. Швидше передавання не рекомендується. Але при виникненні такої необхідності необхідно проконсультуватися з лікарем. Така необхідність виникає, якщо у матері виявлено будь-яке захворювання, яке може бути небезпечним для дитини. Також це практикується при прийомі деяких ліків. Випадки, коли дитина не може мати материнське молоко через його непереносимості, алергії, практично невідомі. Проте такі випадки не виключені.