Денне світло корисний для короткозорих дітей
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Американський медичний журнал недавно опублікований інформацію про те, що результати спільних досліджень фахівців із західної Європи і Азії підтвердили користь денного світла. Скандинавські вчені вважають, що світло денного сонця можна використовувати для профілактики короткозорості як у маленьких дітей, так і у дорослих.
Результати досліджень в черговий раз підтвердили також той факт, що прогулянки на свіжому повітрі повинні бути присутніми в денному розпорядку дня кожної людини. Раніше вважалося, що час, проведений на свіжому повітрі, є корисним для вивчення навколишнього середовища і загального розвитку дитини, але останні дослідження довели те, що перебування на вулиці може сприятливо впливати на стан здоров'я і зору зокрема.
Вчені з Тайвані провели ряд експериментів, в яких взяли участь більше трьохсот дітей молодшого шкільного віку. На час експерименту школярі були розділені на дві рівні групи. Для дітей з першої групи дослідники запропонували проводити половину уроків, групових занять і перерв на відкритому повітрі, в шкільному дворі. Діти з другої групи проводили всі шкільні заняття і зміни в приміщенні, не виходячи на вулицю. Крім цього, ніяких відмінностей в обстановці не було: діти харчувалися однаковою їжею, відвідували однакові уроки і групові заняття, не вживали вітамінів і будь-яких харчових добавок.
Перед тим як почати експеримент, фахівці перевірили зір у кожного школяра для того, щоб після закінчення навчального року порівняти результати. Після того, як офтальмологи провели повторну перевірку зору і порівняли результати показників, медики змогли робити висновки про те, наскільки навколишнє середовище і обстановка може впливати на здоров'я школярів. Результати експерименту показали, що денний сонячне світло надає сприятливу дію на зір дітей і є необхідним для підтримання здоров'я очей.
Результати перевірки зору показали, що ті діти, які проводили багато часу на свіжому повітрі, поліпшили свої показники зору, у багатьох школярів зникла короткозорість. Ті діти, які весь час проводили в приміщенні були позбавлені денного сонячного світла, стали гірше бачити: за час навчального року показники зору помітно впали, у 40 осіб було зафіксовано діагноз «короткозорість».
Азіатські офтальмологи багато часу приділяють дослідженням, які в майбутньому зможуть запобігти погіршенню зору. Більше вісімдесяти відсотків дітей молодше 15 років страждають від короткозорості, тому фахівці з Азії усіма силами борються за здоров'я підростаючого покоління.
На даний момент дослідники не можуть пояснити чому саме сонячне світло може впливати на зір людини, але в будь-якому випадку, варто приділяти достатньо часу прогулянкам на свіжому повітрі і перебуванню під денним сонячним світлом. У наш час короткозорість - хвороба, до якої схильні люди різного віку і важливо використовувати будь-яку можливість для того, щоб уникнути погіршення зору.
[