Медичний експерт статті
Нові публікації
Денне світло корисне для короткозорих дітей
Останній перегляд: 01.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Нещодавно в Американському медичному журналі було опубліковано інформацію про те, що результати спільних досліджень спеціалістів із Західної Європи та Азії підтвердили користь денного світла. Скандинавські вчені вважають, що денне світло можна використовувати для профілактики короткозорості як у маленьких дітей, так і у дорослих.
Результати дослідження вкотре підтвердили той факт, що прогулянки на свіжому повітрі повинні бути присутніми у щоденному розпорядку кожної людини. Раніше вважалося, що час, проведений на свіжому повітрі, корисний для вивчення навколишнього середовища та загального розвитку дитини, але нещодавні дослідження довели, що перебування на свіжому повітрі може благотворно впливати на здоров'я та зір зокрема.
Вчені з Тайваню провели серію експериментів, у яких взяли участь понад триста учнів початкової школи. На час експерименту школярів розділили на дві рівні групи. Для дітей першої групи дослідники запропонували половину уроків, групових занять та перерв проводити на вулиці, на шкільному подвір’ї. Діти другої групи проводили всі шкільні уроки та перерви в приміщенні, не виходячи на вулицю. Окрім цього, відмінностей у середовищі не було: діти харчувалися однаковою їжею, відвідували однакові уроки та групові заняття, не приймали вітамінів та жодних харчових добавок.
Перед початком експерименту фахівці перевірили зір кожного школяра, щоб порівняти результати після закінчення навчального року. Після того, як офтальмологи провели повторну перевірку зору та порівняли результати показників, лікарі змогли зробити висновки про те, наскільки навколишнє середовище та ситуація можуть впливати на здоров'я школярів. Результати експерименту показали, що денне сонячне світло благотворно впливає на зір дітей та необхідне для підтримки здоров'я очей.
Результати перевірки зору показали, що у дітей, які багато часу проводили на свіжому повітрі, покращився зір, а багато школярів позбулися короткозорості. Ті діти, які весь час проводили в приміщенні та були позбавлені денного сонячного світла, почали бачити погірше: протягом навчального року показники зору значно знизилися, а у 40 осіб діагностували короткозорість.
Азійські офтальмологи приділяють багато часу дослідженням, які допоможуть запобігти погіршенню зору в майбутньому. Понад вісімдесят відсотків дітей до 15 років страждають на короткозорість, тому фахівці з Азії всіма силами борються за здоров'я підростаючого покоління.
На даний момент дослідники не можуть пояснити, чому сонячне світло може впливати на зір людини, але в будь-якому випадку варто проводити достатньо часу, гуляючи на свіжому повітрі та перебуваючи під денним сонячним світлом. У наш час міопія – це захворювання, яке вражає людей різного віку, і важливо використовувати кожну можливість, щоб уникнути погіршення зору.
[