Найбезпечніший для зору шрифт - Verdana розміром 10-12 кегля
Останній перегляд: 16.10.2021
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Найбезпечніший для зору шрифт - Verdana розміром 10-12 пунктів. До такого висновку прийшли американські вчені, провівши дослідження, що фінансується замовником даного шрифту.
Фахівці з Лабораторії ергономіки зору (Vision Ergonomics Research Laboratory) радять використовувати певний комп'ютерний шрифт - Verdanа. При цьому найзручнішим для читання розміром є 10-12 кегль.
В ході досліджень вчені визначили, що цей шрифт є самим «читабельним», так як при роботі з текстами, набраними шрифтом Verdana, очні м'язи відчувають найменше напруження. Фахівці пояснюють це відсутністю в знаках шрифту «зарубок».
Керівник досліджень доктор Джим Шіді (Jim Sheedy) відзначає, що якщо розмір шрифту в два-три рази менше, ніж граничний, то очі мимоволі сильно напружуються, щоб вважати текст. А це призводить до втоми очей і навіть до розвитку «синдрому комп'ютерного зору». Його симптоми - втома, біль і відчуття печіння в очах, часті головні болі, почервоніння білків, підвищена сльозоточивість, відчуття дискомфорту при носінні контактних лінз. За словами Шіді, СКЗ страждають більше 50% американців.
Разом з тим, медики вважають шкідливими для очей будь-які комп'ютерні монітори, в тому числі і рідкокристалічні. Їх згубний вплив проявляється в тому, що, працюючи за комп'ютером, людина рідше моргає.
Щоб зменшити яскравість або чіткіше розглянути дрібні деталі зображення, користувач зазвичай мружиться, і чим сильніше він мружиться, тим рідше моргає. Вчені виявили, що при максимально інтенсивній роботі частота моргання в чотири рази менша за необхідну для очей. У недостатньо зволожених очах з'являється відчуття сухості або «піску».
Лікарі рекомендують, працюючи за комп'ютером, не забувати частіше моргати або користуватися препаратами «штучна сльоза».
Шрифт Verdana розробив в 1996 році художник Меттью Картер для компанії Microsoft, яка, до речі, і фінансувала дослідження.