Соціум

У наш час багато людей приділяють достатньо часу здоровому харчуванню та обмежують споживання солодощів, жирів та консервантів. Багато популярних сьогодні дієт пропонують повну відмову від цукру та продуктів, що його містять.

Експерти з Університету Хмарної Шотландії оголосили результати дослідження, які безсумнівно порадують усіх представниць прекрасної статі. Колір шкіри можна легко покращити природним шляхом, відмовившись від крему-автозасмаги та відвідуючи солярій. Вчені з Університету Сент-Ендрюса, який є найстарішим навчальним закладом у Сполученому Королівстві, стверджують, що, вживаючи певні овочі та фрукти, кожна жінка може легко досягти гарного кольору обличчя.

Останні дні зими в більшості випадків пов'язані з втомою, зниженням життєвого тонусу та ослабленням імунної системи. Саме в цей період року загострюються хронічні захворювання, і існує високий ризик підхопити інфекцію, оскільки імунна система ослаблена через брак вітамінів в організмі. Європейські лікарі нещодавно повідомили, що корисно щодня пити свіжозаварений вітамінний чай як вітамінну добавку взимку.

У наш час багато людей серйозно стурбовані власним здоров'ям та способом життя, що позитивно впливає на загальну статистику. Сучасні жителі планети приділяють особливу увагу своєму раціону та правильно підібраним продуктам. Популярний дієтолог у США, який багато років створює індивідуальні дієти для тих, хто має проблеми з травленням або зайву вагу, нещодавно опублікував список найшкідливіших продуктів для організму.