Встановлено зв'язок між зайвою вагою і проблемами зі здоров'ям
Останній перегляд: 16.10.2021
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Жирові відкладення часто є проблемними зонами, з якими багато дівчат ведуть боротьбу з тією або іншою часткою успіху. Мріючи мати струнку фігуру, одні з них вибирають тренажерний зал, а інші - строгі дієти. Але часто буває так, що в будь-якої певної зоні жировий шар не бажає зменшуватися, незважаючи на всі зусилля, що докладаються.
Виявляється, все це не є випадковістю: вчені довели, що розташування жирових відкладень в певних місцях може вказувати на наявність неполадок в організмі.
Наприклад, стійка локалізація жирового шару в зоні живота говорить про те, що у жінки можуть бути проблеми з нервами, або може бути порушено психоемоційний рівновагу. Такі люди часто піддаються стресам, вони можуть бути конфліктними, вразливими або дратівливими. Щоб зайві кілограми «йшли» легше, необхідно якісно відпочивати і отримувати більше позитивних емоцій.
Якщо зайві відкладення жиру спостерігаються переважно в області живота і стегон, то це однозначно говорить про порушення вуглеводного обміну в жіночому організмі. Щоб усунути неполадку, вчені рекомендують таким жінкам звернути увагу на низьковуглеводні способи харчування, з різким обмеженням солодких страв і випічки.
Скупчення зайвих кілограмів в області стегон і боків може бути наслідком розлади функції щитовидної залози. У такій ситуації зменшити жировий шар тільки за допомогою фізичних навантажень досить складно: знадобитися переглянути харчування і внести в нього деякі корективи - наприклад, знизити вміст важких металів в їжі.
Помітно зайва кількість жиру на передпліччях, молочних залозах і на внутрішніх ділянках стегон формується через порушення балансу статевих гормонів - зокрема, через підвищення концентрації естрогенів в організмі. Перш ніж намагатися позбутися від таких скупчень, необхідно відвідати лікаря-ендокринолога і здати аналізи на вміст в крові основних статевих гормонів.
Повні коліна і литкові зони можуть бути результатом порушення електролітного балансу і водно-сольового обміну в організмі. Жінкам з такою проблемою рекомендується різко зменшити вміст кухонної солі в раціоні, а також переглянути щоденний добовий обсяг рідини, що випивається.
Перераховані вище висновки були отримані вченими - фахівцями відомого центру клінічної діагностики одного з американських штатів. Дослідження та лабораторні тестування тривали досить тривалий час, і наукові співробітники центру повністю впевнені в точності отриманої закономірності. Більш того, багато медичні експерти прогнозують використання дослідницьких даних в клінічній діагностичній практиці для уточнення захворювань.
Поки про введення даного методу діагностики говорити рано, тому що така процедура вимагає досить багато часу і фінансових витрат. Але в подальшому фахівці в області діагностичної медицини бачать перспективу використання цього та інших подібних методів, як один з кроків програми оздоровлення нації.