Депресія: віртуальна реальність може допомогти покращити психічне здоров’я
Останній перегляд: 14.06.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Нове дослідження вивчає використання гарнітур доповненої реальності для лікування великого депресивного розладу.
Автори дослідження, опублікованого в JMIR Mental Health, виявили, що лікування віртуальної реальності показало обнадійливі результати, які можна порівняти з поточною телемедичною терапією депресії.
Розширена реальність (XR) поміщає користувача гарнітури в синтетичну віртуальну реальність (VR), що складається з візуальних і звукових зображень.
Поточне дослідження порівнювало ефективність одного з поточних основних втручань для серйозного депресивного розладу (MDD), поведінкової активаційної терапії, з версією доповненої реальності, яка Дослідження називається "XR-BA".
Дослідники припускають, що терапія XR-BA може запропонувати більш приємний досвід лікування, тим самим заохочуючи пацієнтів продовжувати її.
Як дізнатися, чи допомагає доповнена реальність лікувати депресію?
Основним показником дослідження були оцінки учасників за анкетою здоров’я пацієнта (PHQ-9), заповненою телефоном. Вищі показники PHQ-9 вказували на більш важкий БДР.
У дослідженні брали участь 26 учасників, які були випадковим чином розподілені на 3-тижневий курс із 4 сеансів поведінкової активаційної терапії або курс сеансів XR-BA терапії в подібній конфігурації. Учасники групи XR-BA були оснащені гарнітурами віртуальної реальності Meta Quest 2.
Середній вік учасників становив 50,3 року з діапазоном 17 років. З них 73% були жінками, 23% були чоловіками і 4% були представниками небінарної або третьої статі.
Обидві групи продемонстрували однакове та статистично значуще зниження показників PHQ-9, а також тяжкості симптомів між початком і кінцем випробування.
У групі XR-BA показники PHQ-9 знизилися ще до першого сеансу, що свідчить про позитивні очікування щодо майбутнього випробування та ефект плацебо.
Віртуальна реальність може допомогти «знизити бар’єри» для лікування депресії
Людям із хронічним розладом, які цікавляться новими технологіями, терапія XR-BA може представити терапевтичний вміст у привабливому середовищі.
Перший автор, доктор Марго Пол, доцент кафедри психіатрії та поведінкових наук Стенфордського університету, пояснила в прес-релізі:
«Клініцисти можуть використовувати XR як інструмент лікування, щоб мотивувати клієнтів брати активну участь у їхньому психотерапевтичному лікуванні, виконуючи «домашнє завдання», яке є інноваційним, цікавим і доступним. Ці результати показують, що XR може допомогти дестигматизувати психічне здоров’я та зменшити бар’єри для людей, які шукають допомоги».
Чи існує ефект плацебо?
Шерифе Текін, доктор філософії, доцент Центру біоетики та гуманітарних наук Медичного університету штату SUNY, який не брав участі в дослідженні, сказав, що хоча ефект плацебо може мати певну роль у позитивному впливі на психічне здоров’я від XR-BA, це варто додаткового вивчення.
"Ми знаємо, - сказав Текін, - як із досліджень, так і зі звітів пацієнтів, що активна участь у процесі одужання посилює у пацієнтів відчуття контролю та влади над своїм оточенням і життям".
Після інколи складного тренування з навігації у віртуальному світі учасники, які отримували лікування XR-BA, змогли брати участь у різноманітних цікавих заходах.
Заходи включали гру в магічну настільну гру, тренування майстерних ігор, розгадування головоломок на основі підказок, танці під музику та можливість «грати» в міні-гольф самостійно чи з іншими.
Текін припустив, що XR-BA може бути «протиотрутою від того, як почувається людина в депресії».
"Зазвичай людина відмовляється від занять, які раніше їй подобалися, стає більш ізольованою від свого суспільства та входить у стан майже повної бездіяльності", - сказала вона.
Однак у цьому дослідженні учасники «були в змозі відчути енергію, розвагу і, що найважливіше, відчувати, ніби вони контролюють, фізично натискаючи кнопки для гри», — припустив Текін. «Це може сприяти ефективності VR».
Важливо «діяти з обережністю», рекомендуючи VR для лікування депресії
«Психіатрія має історію надмірного захоплення новими формами втручання, покладаючи на них великі надії, — сказав Текін, — вкладаючи всі дослідницькі гроші та зусилля у втручання, щоб потім бути розчарованим».
>«У нас є дослідження та багато доказів, — сказав Текін, — які свідчать про те, що при психічних розладах поєднання різних втручань дає пацієнту кращі шанси впоратися зі своїми проблемами, ніж одне».
«Це в першу чергу тому, що стан людини складний, і важко знайти єдине втручання, яке підійде всім», — додала вона.
Хоча додавання XR-BA до списку терапій вище може здатися правдоподібним, експерт зазначив, що важливо «діяти з обережністю та переконатися, що пацієнту надається можливість спробувати різні методи лікування, щоб знайти те, що найкраще підходить для їх."
Віртуальна реальність може допомогти в лікуванні інших психічних захворювань
Зазначається, що вже були проведені дослідження щодо використання віртуальної реальності для людей, які страждають на посттравматичний стресовий розлад (ПТСР).
«У цих дослідженнях сцени та епізоди, які мали травматичний вплив на ветеранів, моделювалися у віртуальній реальності в більш контрольованому середовищі», — сказав Текін. «Це дає ветеранам можливість знову пережити подію, яка спричинила травму, а також відчувати більшу впевненість, що вони можуть зупинити віртуальну реальність у будь-який момент».
Текін додала, що вірить у перспективність нового дослідження, «якщо ми переконаємось, що пацієнти отримують ці нові втручання на додаток до свого звичайного лікування».