Пластичний масаж
Останній перегляд: 20.11.2021
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Показання до пластичного масажу:
- Шкіра, що в'яне лиця і шиї.
- Надмірна кількість підшкірної жирової клітковини.
- Знижений тургор шкіри.
- Перший масаж у клієнток у віці після 40-45 років.
- Ослаблений тонус м'язів обличчя.
- Порушення функції сальних залоз - знижений саловиділення.
- Пастозность і набряклість м'яких тканин обличчя.
- Дробнозморшкуваті тип старіння.
- Деформаційний тип старіння.
Пластичний масаж робить дуже сильний вплив на тканини, в результаті чого поліпшуються лімфо-, кровообіг, зміцнюється м'язова тканина, підвищується тургор шкіри.
Пластичний масаж складається з 4 основних прийомів: погладжування, розминка, биття, вібрація - вироблених по масажних лініях. Більшість рухів такі ж, як в класичному масажі. Принципова відмінність полягає в розминання - це основний прийом в пластичному масажі. Розрізняють поверхневе і глибоке розминання. Рухи виробляються безперервно по колу зворотно-поступально з притисканням шкіри і підлеглих м'яких тканин до кісток, але при цьому ні в якому разі не зрушуючи шкіру. Мета разминаний - вплив на м'язові волокна. За допомогою розминання поліпшується кровотік, а отже, і харчування та обмін речовин в м'язах. Е класичному гігієнічному масажі розминання більш поверхневе, ковзне, тому вплив на м'язи менш виражено. Відмінності існують і в виконанні прийомів «стаккато» і вібрації. Вони виконуються швидко і енергійно. Енергійна вібрація надає збудливу дію на нервову систему, а легка вібрація - гальмує. Таким чином, при пластичному масажі вібрація збуджує скоротливу здатність м'язів і покращує трофіку тканини. Вібрація при косметичному масажі легка, поверхнева, коротка за часом і надає гальмуючий ефект.
Виконується пластичний масаж по тальку. Відомо, що для отримання вираженого теплового, механічного і рефлекторного ефектів масажне масло або крем не використовують. Тальк забезпечує щільне зчеплення кистей рук косметолога зі шкірою пацієнта, це дає можливість, в залежності від прийому і сили масажного руху, впливати на тканини досить глибоко.
Призначення
Тривалість пластичного масажу разом з масажем задньої поверхні шиї - 20 хв. На курс лікування призначають 15-20 процедур через день або 2 рази на тиждень; після закінчення курсу лікування - 1 раз в 7-10 днів.
Прийоми пластичного масажу:
- Примирення:
- погладжування по основних масажних лініях;
- погладжування передньої і бічних поверхонь шиї.
- розминка:
- поверхневе розминання;
- глибоке розминання м'язів шиї та обличчя
- Захоплення (укладено).
- вібрація
Техніка проведення масажу
I. Погладжування проводиться долонною поверхнею II-V пальцем
А. Погладжування по основних масажних лініях (закінчується в кінці їх фіксацією):
- 1-я лінія - погладжування від середини лоба до скроні;
- 2-я лінія - від перенісся по нижньому краю кругового м'яза ока до скронь;
- 3-тя лінія - від середини кругової м'язи рота до козелка вушної раковини;
- 4-я лінія - від середини підборіддя до виходу лицьового нерва у мочки вуха, звідки легким ковзаючим рухом руки спускаються до бічної поверхні шиї на грудину і переходять до поглаживанию м'язів шиї спереду.
Б. Погладжування передній і бічних поверхонь шиї - починається від грудини і йде вгору по ходу зовнішньої сонної артерії. Фіксація у лицевого нерва. Погладжування бічних поверхонь шиї - проводиться від мочки вуха вниз по ходу яремної вени до середини ключиці і далі до дельтоподібного м'язи (до плеча). Погладжують рухи робляться 3 рази на кожній лінії і закінчуються фіксацією. Рахунок на 4.
2. Розминка проводиться долонною поверхнею перших і других фаланг II-V пальців від середини підборіддя. Рухи робляться строга ритмічно, досить сильні і йдуть по основних масажних лініях спиралеобразно у вигляді кіл, вписаних один в одного. Рахунок на 8 (верхня частина кола рахунок на 4 і нижня частина кола рахунок на 4). Всі перехідні процеси робляться у вигляді дрібних пунктирних натисків кінцевими фалангами II і III пальців від місця фіксації до місця початку нового руху.
А. Поверхневий розминка
- 1-е рух - розминка починається від середини підборіддя і йде до мочки вуха;
- 2-е рух - від середини кругової м'язи рота, обробивши її натисками, до козелка вуха;
- 3-е рух - йде по низу кругового м'яза ока давлять натисками на область носа, де робиться 2 3 кола, рахунок на 4;
- 4-е рух - починається від крил носа і йде до скроневої западині по нижньому краю кругового м'яза ока під виличної кісткою;
- 5-е рух - розминка кругового м'яза ока, проводиться давлять натисками у вигляді пунктиру II, III, IV пальцями; брову пропускається між II-III пальцями;
- 6-е рух - розминка м'язів чола; виробляється від середини лоба до скронь (6-8 кіл); перехідний рух, що тиснуть натиски по нижньому краю кругового м'яза ока через перенісся до середини чола;
- 7-е рух - розминка м'язів шиї; після розминки м'язи чола (3 рази) і фіксації на скронях необхідно по латеральної поверхні щік спуститися круговими давлять натисками до кута нижньої щелепи, а потім підійти до середини підборіддя пунктирними натисками і перейти до наступного руху;
- 8-е рух - розминка м'язів під підборіддям (підщелепної області) до мочки 3 рази;
- 9-е рух - розминка бічних поверхонь шиї, проводиться від кута нижньої щелепи вниз по ходу яремної вени до ключиці, потім робиться розминка м'язів підключичної області та грудини;
- 10-е рух - розминка від грудини вгору по передньо поверхні шиї до кута нижньої щелепи; рух закінчується фіксацією у мочки вуха; далі пунктирними натисками необхідно перейти до середини підборіддя, звідки починається наступний рух.
Б. Глибоке розминання м'язів шиї та обличчя.
Проводиться за тими ж лініями, як і попереднє. Цей рух робиться майже всієї долонною поверхнею пальців і частково долонею. Глибоке розминання, так само як і поверхневе, закінчується біля виходу нерва - у мочки вуха, звідки потрібно перейти пунктирними натисками до наступного руху до середини підборіддя.
- Захоплення (укладено).
А. Петлеподібними «стаккато».
Проводиться колами, вписаними один в одного, кінчиками всіх пальців по тих же лініях, що й погладжування і розминання, і йде від підборіддя по основних масажних лініях вгору, потім повертається по латеральної поверхні лиця на шию, груди і знову - до середини підборіддя.
Б. «Стаккато» випрямленими пальцями.
Від середини підборіддя биття ( «стаккато») за основними травні сажнів лініях випрямленими пальцями (так само, як в косметичний масажі, а не колами), спускаючись до середини підборіддя. «Стаккато» випрямленими пальцями на шиї не робиться. Закінчується у мoчкі вуха і сполучними рухами підходить до області підборіддя;
- Вібрація.
Проводиться всій долонній поверхнею пальців по тих же лініях, що й попередні руху, і закінчується на ділянці лоба.
NB! «Стаккато» і вібрації виконуються швидко і енергійно.
- Погладжування м'язів обличчя і шиї.
- Масаж шиї ззаду.