Складено список найбільш небезпечною літнього одягу

З приходом літа хочеться за всяку ціну влізти в улюблену сукню? Коли вже не до дієт, можна проблему не вирішити, а замаскувати. Білизна, яке приховує зайві кіло на животі, джинси, які роблять ноги візуально стрункішою, бюстгальтери, що піднімають груди - всі ці секрети краси знайомі кожній жінці.

Але чи так уже нешкідливі ці маленькі хитрощі? Чим небезпечна стягуючі одяг?

Стягуючі шорти

Ризики: стресовий стан, печія, гіпервентиляція легенів, нетримання.

Як здорово: наділу чарівні шорти - і відразу нове плаття красиво виглядає, і складочки ніякі не видно ... «Стягуючі шорти - свого роду корсети XXI століття», - кажуть англійські фахівці. Шкоди від них не менше. Тим часом, збільшений тиск на нижню частину живота призводить до посиленого ввезенню кислоти з шлунку в стравохід, що загрожує печією. Згодом виникає ризик запалень.

Крім того, шортики штучно підтримують живіт і заважають діафрагмі повністю опускатися під час дихання, а це викликає гіпервентиляцію і відчуття паніки. Так що якщо вже на званому прийомі без такої одягу не обійтися, то принаймні не надягайте тягне білизну, коли має бути політ на літаку або тривала поїздка.

Лікарі попереджають, що, наприклад, синдром подразненого кишечника теж може проявитися і посилитися від такого одягу. А ще диво-шортики загрожують потраплянням в незручну ситуацію: вони знижують чутливість сфінктера сечового каналу, що може спровокувати нетримання при фізнагрузкі.

Вузькі штани і великі пряжки

Ризики: біль в ногах, печія.

Дослідження, опубліковане в канадському Медичному журналі, повідомляє про те, що вузькі штани тиснуть на нерв, що йде від таза до верхньої частини стегна. В результаті - відчуття поколювання й оніміння. Це різновид невралгії - називається «лампасние синдром». Спостереження лікарів показали, що жінки, які стали носити вільні штани, позбулися цих симптомів за місяць.

Чоловіки, які, незважаючи на надлишкову вагу, намагаються влізти у вузькі джинси, повинні побоюватися грижі живота, - пише Daily Mail. Доктор Октавіо Бесса, гастроентеролог Стенфордського університету, в своєму дослідженні зазначає, що 80 відсотків його пацієнтів, які страждають від грижі, носили штани аж на сім сантиметрів вже в талії, ніж потрібно. Доктор попереджає: ремінь або пояс повинен сидіти прямо над стегнами, щоб штани не чинили тиску на живіт. До речі, ремені з великими важкими пряжками теж створюють зайве навантаження на діафрагму, що може привести до тяжкості і болю в животі.

Комірці не за розміром

Ризики: глаукоми, головний біль, запаморочення, біль у плечах.

Регулярне носіння сорочок з вузькими комірами загрожує запаленням судин ... Очей. Такі коміри підсилюють тиск на яремну вену на шиї, що підвищує внутрішній тиск в оці. До речі, це - одна з причин глаукоми.

Вчені з Корнельського університету підрахували, що 7 з 10 чоловіків купують сорочки, які їм трохи затісні. Це призводить до обмеження припливу крові до мозку, а звідси - головні болі, порушення зору і запаморочення, а також напруга в спині і плечах. Буває і так, що улюблена сорочка, яка восени і взимку в пору, влітку раптом починає тиснути в горлі. Влітку ж тканини тіла розширюються. Так що не соромтеся ходити з розстебнутою верхній гудзиком - річний дрес-код це допускає навіть для нарад.

Вузька взуття

Ризики: грибкові інфекції, судоми і оніміння пальців ніг, поперечна плоскостопість.

Шишки на ногах - часто «справа сімейна», але викликають його роки носіння вузької і незручного взуття. Молоткообразний палець - ще один неприємний медичний термін, викликають який судоми пальців. Ця деформація виникає через вигину суглоба ноги, коли він «загортається» замість того, щоб спокійно лежати.

Грибкові інфекції з'являються на ногах, тому що вузька взуття «ширяє» ноги, утруднюючи доступ до ніг повітря. А тепло і волога, як відомо, жадане середовище бактерій. А вже про такі «прості» неприємності, як мозолі і пухирі говорити взагалі зайве.

Від вузькому взутті і від вузьких панчіх нерідко розпухають щиколотки. Діабетикам лікарі строго не рекомендують носити тісне взуття, яка може навіть викликати трофічні виразки на ногах і більш серйозні наслідки.

Маленьке білизна

Ризики: цистит, грибкові інфекції, чоловіча безплідність.

Може, комусь стирчать з джинсів стринги і здаються сексуальними, але користі вони здоров'ю точно не приносять!

Жіночі трусики будь-якого стилю, зроблені з синтетичних матеріалів, що не дозволяють шкірі дихати, можуть викликати молочницю і ряд інших малоприємних захворювань. Ризики сечостатевих інфекцій особливо великі у жінок з низьким рівнем естрогену, які переживають менопаузу. Тому шкіра в інтимних місцях повинна отримувати нормальну дозу естрогену і уникати бактерій. Таким жінкам вузьке білизна заборонено носити! - попереджають гінекологи.

Чоловікам з тісним білизною теж не можна експериментувати - модні труси становят причиною безпліддя, пошкоджуючи яєчка. Доктора пояснюють: яєчка, що висять в мошонці, повинні бути в нормі на 2.2 градуса холодніше температури тіла. Вузьке білизна занадто зігріває їх, зменшуючи продуктивність сперми. Лікарі радять парам, які страждають від безпліддя, перш за все звернути увагу на білизну чоловіки і перейти на вільні труси-боксери.

Тісний ліфчик

Ризики: біль в плечах, проблеми з диханням.

Власниці пишних грудей знають: якщо неправильно підібрати розмір бюстгальтера, вага грудей починає тиснути на плечі, а не розподіляється рівномірно. Втім, і жінок з маленькими грудьми проблема неправильного обраного ліфчика теж зачіпає. Ніколи не замислювалися, що причиною болю в спині можуть бути «хитрі» гелеві ліфчики, покликані візуально збільшити груди? Вага таких ліфчиків додає зайвий тиск на спину.

Ліфчики пуш-ап можуть обмежувати рух ключиці і верхніх ребер, що призводить до проблем з диханням і м'язових болів.

Лікарі рекомендують максимально ретельно вибирати нижню білизну, щоб воно ідеально підходило за розміром.