^
A
A
A

Інсульт від спеки, або літні проблеми з самопочуттям

 
, Медичний редактор
Останній перегляд: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.

У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.

Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.

23 June 2012, 16:55

У спекотну погоду різко підвищується ризик судинних патологій - інфарктів, інсультів, крововиливів. Причому, навіть у тих, хто звик вважати себе абсолютно здоровою людиною. Як же захистити своє серце задушливим влітку.

При перегрів рідина швидко випаровується з організму, кров згущається, страждає кровообіг, і особливо периферичний, зокрема головний мозок, який найбільше потребує кисню. Звідси головний біль, запаморочення, нудота. Особлива підступність літньої спеки в тому, що в таку погоду можуть виникати дрібні тромби, причому найчастіше в судинах ніг. Ці згустки крові разом із загальним кровотоком потрапляють в серце, мозок і можуть викликати закупорку дрібних судин. Найтяжчим наслідком такого процесу стає інфаркт або інсульт. Життєздатність нейронів головного мозку з моменту зупинки кровотоку по мозкового судини обчислюється хвилинами. Тому для осіб з факторами ризику інсульту головне - не допустити порушення кровотоку по мозковим судинах.

Щоб уникнути проблем медики рекомендують усім, хто схильний до судинних проблем, щодня приймати антиагреганти препарати, При цьому призначити конкретний засіб повинен лікар, і обов'язково - після аналізу крові.

Гіпертонікам і сердечникам кардіологи радять при собі постійно мати такі препарати, як ...

  1. - ношпа: знімає спазми і розширює судини (увага! Ношпа знижує тиск, тому тим, у кого воно скаче, треба спочатку уточнити його параметри),
  2. - гліцин: стимулює роботу нейронів в мозку,
  3. - корвалол або валокордин: заспокоюють і розслаблюють напружені судини.

Раптові ознаки погіршення самопочуття в літню спеку можуть бути особливо небезпечні, особливо якщо несподівано порушуються мова і здатність до руху. Ці симптоми можуть сигналити про мікроінсульт. Тому, помітивши їх у себе, слід негайно звернутися до лікаря, так як це стан може повторитися і викликати справжній інсульт.

Ознаки проблем з серцем і мозком:

  1. Гіпертонічний криз - запаморочення, потемніння в очах або миготіння «мушок», нудота, тремтіння кінцівок.
  2. Початкові прояви інсульту - втрата свідомості, проблеми з промовою, оніміння руки або ноги.
  3. Серцева небезпека - задишка, болі в лівій половині грудей, які віддаються в руку або спину, тяжкість в серце, збій ритму, почуття страху.

5 порад, щоб захистити серце і судини в спеку

  1. Обов'язково носити сонцезахисні окуляри. Зайву напругу м'язів очей може легко спровокувати небезпечний спазм судин.
  2. Сердечникам і гіпертонікам потрібно відмовитися від сдавливающей одягу і прикрас - кілець, браслетів, важких ланцюжків і т.д.
  3. Забезпечте серце калієм і магнієм - в жарку погоду необхідність в них зростає. Серед продуктів, насичених калієм курага, родзинки, банани. Магнію багато в какао, гречці, квасолі, мигдалі.
  4. Курите менше! Нікотин перешкоджає наповненню крові киснем і викликає спазм судин.
  5. Не забувайте більше пити. Вранці і ввечері корисно вмиватися прохолодною мінеральною водою - вона підтримує нормальний баланс шкіри.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10],

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.