Чи можна довіряти журналам про здоров'я
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Журналів випускається дуже багато, в тому числі про здоров'я. Але чи завжди можна довіряти порадам, які публікуються в них? Щоб відповісти на це питання, варто розібратися, на чому грунтується інформація в цих журналах, з яких джерел береться і в чиїх інтересах розміщується на сторінках видання.
Все більше суперечок виникає про те, чи можна довіряти лікарям і медицині в принципі. Багато що з того, що вважалося безумовно корисним, тепер ставиться під сумнів, - щеплення, вакцинація, УЗД і т.д. Недостатнє або застаріле утворення, низька зарплата лікарів, орієнтація на усунення симптомів замість лікування причин - все це робить медицину недостатньо ефективною. Лікарі тепер нерідко отримують винагороди від фармацевтичних компаній, продаючи їх продукцію пацієнтам. Якщо таке відбувається в медичних установах, що говорити про інших областях поширення інформації про здоров'я, в тому числі ЗМІ.
Багато в чому журнали існують за рахунок доходів від розміщення реклами на своїх сторінках. Часто цілі статті пишуться спеціально під рекламні блоки, щоб плавно підвести до рекламованого товару. Ці статті можуть бути як правдивими і корисними, так і навпаки, в залежності від того, що вдає із себе продукт, що і як він лікує. Слід пам'ятати і про те, що далеко не завжди автори статей мають медичну освіту або хоч якось пов'язані з питаннями здоров'я.
Зрозуміло, в журналах є корисна і правдива інформація. Однак будь-які поради і рецепти варто «фільтрувати», особливо якщо їх застосування впливає на ваше здоров'я. Перевіряйте інформацію, аналізуйте. Не купуйте кожне рекламовані ліки. Пам'ятайте, що фармацевтичні компанії перш за все націлені на отримання прибутку. А тим часом може виявитися, що дані ліки вам абсолютно не потрібно, а потрібно інше.
Не забувайте, що краще за все здоров'ю допомагають не пігулки, а профілактичні заходи, перш за все правильне харчування і спорт, відмова від сигарет і алкогольних напоїв, шкідливих харчових продуктів. Це дійсно може скоротити хвороби в рази. У цьому сенсі журнали про здоров'я, присвячені спорту, фітнесу та здорового способу життя несуть чималу користь.
Уважно перегляньте журнал, почитайте статті. Зверніть увагу на їх розмір і доказовість представленої інформації. Видання, які піклуються про свою репутацію, намагаються поміщати перевірені дані. Їх статті добре структуровані, в них наводяться аргументи, наукові відомості і висновки. Їх, як правило, цікаво читати. У «дешевих» виданнях часто інформація виглядає занадто простий, статті короткі, в кінці їх приведена реклама, часом можна зустріти тексти, скопійовані з інтернету.
[