Риб'ячий жир навчить дітей читати
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
«Читання - ось найкраще навчання». Не можна не погодитися з висловом великого російського письменника А.С. Пушкіна. Цікава книга може захопити, перенести в захоплюючий і прекрасний світ.
Однак багато учнів початкових класів відчувають труднощі з навчанням читання. Більшість батьків вважає, що справа тут в ліні і небажання дитини чогось навчитися, тому вони намагаються змусити його читати, визначаючи малюкові норму, яку він повинен подужати за день, сподіваючись таким чином зацікавити дитину і прищепити любов до читання. Часто це призводить до зворотного ефекту - діти зовсім втрачають інтерес книгам, і ніякими вмовляннями тут вже не допоможеш.
Однак вчені з Оксфордського університету знають один «рецепт», який стане в нагоді батькам в такій ситуації.
Коли мами і бабусі «напихали» дітей риб'ячим жиром, вони знали, що роблять. Риб'ячий жир вважався найкращим джерелом вітаміну D, дефіцит якого призводить до рахіту. А недавно вчені з'ясували, що в цьому «ласощах» знаходяться ще і поліненасичені жирні кислоти Омега-3, які здатні поліпшувати навички читання у дітей.
В експерименті вчених взяли участь 362 дитини у вік від 7 до 9 років, у яких були проблеми з навичками читання. Одна група дітей брала по 600 мг жирних кислот Омега-3 в капсулах щодня протягом 16 тижнів, а друга - плацебо.
Перед початком експерименту вага діти пройшли контрольну перевірку рівня читання. Те ж саме фахівці зробили і після прийому дітьми добавок.
З'ясувалося, що в цілому впливу на здоров'я дітей риб'ячий жир не надав, проте вчені відзначили значний успіх хлопців першої групи, яка приймала добавки. Після прийому препарату вони наздогнали своїх однолітків по навчанню, а в порівнянні з групою, яка приймала плацебо, поліпшили свої результати на 20%.
Автори дослідження відзначають, що чим гірше були показники дитини, тим довше він брав добавки.
«Наші дані свідчать про те, що щоденний прийом добавок, що містять жирні кислоти Омега-3, приносить позитивні результати, покращуючи навички читання у дитини, - коментує співавтор дослідження доктор Алекс Річардсон. - Тим більше, за спостереженнями батьків, діти, які мали проблеми з поведінкою, стали значно менше «вести себе зухвало».
Зараз вчені Оксфордського університету займаються вивченням дії аналогічних добавок на відстаючих дітей.
[