Шокуючі дієти знаменитостей
Останній перегляд: 16.10.2021
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Майже всі знаменитості - стрункі і красиві. Вони дуже рідко розповідають про свої секрети позбавлення від зайвої ваги, але все ж про дієти деяких зоряних особистостей нам все ж таки вдалося дещо дізнатися.
Джессіка Сімпсон
Після народження дочки Максвелл, Джессіка довгий час не могла повернути колишні форми. Під час вагітності вона дуже сильно поправилася і боротьба із зайвою вагою стала справжньою війною. Чого тільки не перепробувала Джесс, але допоміг їй один спосіб - два тижні поспіль актриса і співачка харчувалася ягідними і фруктовими смузі - і так п'ять днів поспіль. На наступні п'ять днів в меню Сімпсон додалися два других страви і дві порції закусок - все низькокалорійне. Результат не змусив себе чекати, Джесіці все ж вдалося схуднути, але чи може вона зараз просто дивитися на коктейлі - інше питання.
Меган Фокс
Головна героїня фільму «Трансформери» просто шикарна і чарівна. А секрет її краси полягає в ... Оцтової дієті. Да уж, звучить неапетитно і якось кисло. Суть цієї дієти полягає в тому, що після кожного прийому їжі потрібно випити стакан води з розведеною в ній столовою ложкою оцту. Це допомагає приборкати розігрався апетит. Однак дієтологи попереджають, що такі оцтові узливання можуть закінчиться для шлунка гастрит або виразку.
Адріана Ліма
Одна з Ангелів Victoria`s Secret Адріана Ліма запросто тримає себе в формі, не дозволяючи зайвим складочкам оселитися на її бездоганною талії. Але для цього Адріана цілий тиждень п'є виключно воду і протеїнові коктейлі, а також приймає вітамінні комплекси. А за 12 годин до початку шоу вона не вживає нічого окрім води.
Наталі Портман
Для картини «Чорний лебідь», в якій Наталі зіграла роль балерини, їй довелося сісти на жорстку дієту і інтенсивно займатися по 8-19 годин на добу. Для ролі балерини Ніни, яка страждає на анорексію, Наталі трохи сама нею не стала, схуднувши з 52 кілограмів до 43. Вона займалася за рік до початку зйомок і не припинила заняття під час знімального процесу: навіть по суботах о четвертій годині ранку Наталі одягала пуанти і наполегливо займалася біля верстата. При цьому вона дуже мало їла. Актриса нікому не радить повторювати її досвід і сама згадує все пройдене з жахом.
Крістіна Агілера
Після народження сина американська співачка Крістіна Агілера почала спроби повернути колишню стрункість, Одако виявилося, що нелегка це справа. Проте, завдяки праці, наполегливості і кольоровий дієті Христина змогла почати процес прощання із зайвою вагою. Суть цієї системи харчування полягає в тому, щоб харчуватися свіжими фруктами і овочами, щодня вживаючи продукти певного кольору.
Бейонсе Ноулз
Дієта «Cleanse» - саме та чудо-дієта, завдяки якій знаменита співачка Бейонсе скидає майже 10 кілограмів за два тижні. Це свого роду очищення організму за допомогою лимона, перцю, води і кленового сиропу.
Гвинет Пелтроу
Виявляється, за допомогою дитячого харчування можна схуднути. Це успішно продемонструвала голлівудська актриса Гвінет Пелтроу. У одній баночці дитячого харчування міститься всього від 100 до 150 кілокалорій, тому зірки вже почали брати з Гвінет приклад.
Енн Хетахей
Для зйомок у фільмі «Знедолені» Енн села на дуже жорстку дієту. Справа в тому, що актрисі дісталася роль працівниці фабрики Фантіни, доля якої була сумною - вона повинна була померти. Щоб максимально досягти змученого стану, Хетеуей села на вівсяну дієту і скинула 10 кілограмів. Щодня Енн з'їдала не більше 500 калорій, і весь її раціон складався з прісних страв на основі вівсяної муки.
Дженьюері Джонс
Американська актриса Дженьюері Джонс переплюнула всіх і з'їла ... Власну плаценту. За її словами, після народження сина Ксандера професійний дієтолог склав для неї спеціальне меню, яке включає трав'яні настойки, вітаміни і шматочки плаценти. Актриса говорить, що таким чином вона не тільки повернула стрункість після пологів, але і зміцнила з сином зв'язок.
Леді Гага
Епатажна поп-діва Леді Гага не тільки виглядає не як всі, але і худне точно так же. Співачка їсть все, що їй заманеться, а щоб схуднути просто п'є віскі. За словами співачки, кілька стаканчиків спиртного допомагають їй не тільки залишатися у формі, але і творити.