7 способів збити високу температуру без допомоги ліків
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Зимова пора - період найбільшої кількості застуд і захворювань на грип. Хворіти, пити таблетки, полоскати горло і безпорадно лежати в ліжку не любить ніхто, однак якщо вас або ваших близьких підстерегла застуда і піднялася температура, не панікуйте і не поспішайте ковтати жарознижуючі таблетки або напихати ними хворого, Лікарські засоби, як відомо, можуть мати побічні ефекти.
Підвищення температури - це не що інше, як спрацьовування захисних сил організму у відповідь на бактерії і віруси. Якщо терпіти температуру більше немає ніяких сил, то є кілька способів знизити її без застосування таблеток і мікстур.
Прохолода
Всупереч поширеній думці про те, що людину з високою температурою треба закутати в три ковдри, так можна навпаки - тільки нашкодити. Тим більше, небезпечно класти йому грілки і включати опалювальні прилади. Такий перенагрівання може стати причиною теплового удару. Непотрібно тепло повинно йти, а температура в приміщенні повинна дорівнювати 20-21 градусу.
[Більше води
Підвищена температура вичавлює з організму всі соки в буквальному сенсі, тому хворому потрібно забезпечити рясне пиття, щоб підтримувати водний баланс на нормальному рівні. Але не перестарайтеся з кількістю цукру.
Прийняття
Протріть хворого вологим рушником. При випаровуванні вода збільшить віддачу тепла. Головне пам'ятати, що температур а води повинна дорівнювати температурі тіла хворої людини. Занадто холодна вода викличе озноб, за яким послідує чергове підвищення температури. Оцет або алкоголь використовувати не варто - їх механізм впливу такої ж як і у холодної води. Повторюйте обтирання кожні 30 хвилин.
Клізма
Ще один ефективний спосіб позбутися від сильного жара - поставити клізму. Для того, щоб зробити клізму, приготуйте розчин з холодною кип'яченою вода і солі: 2 чайні ложки солі розчиняються у воді. Можна також додати 10-15 крапель бурякового соку. Дитині досить буде ввести 50 мл рідини.
Компреси
Компреси - хороший спосіб знизити температуру в домашніх умовах. Для цього приготуйте відвар з м'яти і змочіть в ньому рушники. Готові компреси потрібно покласти хворому на лоб, зап'ястя, віскі і пахові складки. Міняти рушники потрібно кожні 10 хвилин.
Сольовий розчин
За допомогою сольового розчину можна прогнати підвищену температуру. Цей розчин ще називають гіпертонічним. На 200 мл теплої кип'яченої води кладеться одна-дві чайні ложки солі. Дітям у віці від півроку до 1,5 років можна давати пити від 70 до 100 мл такого розчину. Гіпертонічний розчин використовується в якості профілактики всмоктування води через стінки кишечника, а також допомагає вивести її з каловими масами.
Відвар малини
Кращим потогінну дію має відвар з малини. Пам'ятайте, чим ближче температура напою до температури тіла, тим краще і швидше він буде працювати. До речі, хорошим протизапальну та жарознижувальну дію має ягідний сік з журавлини.