Названі періоди, коли можна запобігти хворобі Альцгеймера
Останній перегляд: 16.10.2021
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Хвороба Альцгеймера часто називають хворобою літніх, однак боротьбу з цією недугою потрібно починати ще зі шкільної лави і триває вона повинна все життя. До таких висновків прийшли наукові співробітники Фонду Досліджень Хвороби Альцгеймера у Великобританії.
Хвороба Альцгеймера - найбільш поширена причина деменції серед людей похилого віку. Як правило, це захворювання може розвинутися після 60 років. Хвороба Альцгеймера характеризується сплутаністю свідомості, порушенням пам'яті, мислення і має негативний вплив на повсякденне життя людини.
Результати дослідження вчених викладені на сторінках наукового видання «PLoS ONE».
Читайте також:
- 7 причин, що провокують хворобу Альцгеймера
- Хвороба Альцгеймера можна передбачити за 20 років до її розвитку
Фахівцям вдалося виявити три стадії життя людини, в період яких профілактика цього захворювання буває особливо ефективною.
Перша стадія
Перша стадія - це період, коли людина вчиться, отримує утворення і знання. Починається він, як відомо, в ранньому дитинстві - з дитячого садка і тривати до закінчення університету.
Друга стадія
Друга стадія є найбільш тривало, тому як займає найбільший відрізок людського життя. Цей період охоплює всю трудову діяльність людини, його кар'єру.
Третя стадія
Третя стадія припадає на пенсійний вік людини, коли вже будучи в солідному віці, він має можливість більше часу присвячувати родині, друзям і внукам. Це все допомагає зберігати і підтримувати гостроту розумової діяльності максимально тривалий період часу, а також сприяє довголіттю, забезпечуючи додаткові роки, місяці і дні життя.
У дослідженні взяли участь 12 500 пенсіонерів, жителів Великобританії. Фахівці просили їх відповісти на питання, що стосуються їх утворення, основної роботи, людей, які їх оточують і можуть підтримати в скрутну хвилину. Також пенсіонерів запитували, чи відвідують вони будь-які гуртки або заняття за інтересами, а також, наскільки часто вони спілкуються зі своїми сусідами. Стан їх психічного здоров'я відстежувалася експертами протягом шістнадцяти років.
Як з'ясувалося після закінчення спостережень, більш соціально активні люди, які мали багато друзів, із задоволенням проводили час з онуками і сім'єю, а також відвідували будь-які спільноти, були найменш схильні до небезпеки розвитку проблем з пам'яттю, вони менше ризикували стати жертвами хвороби Альцгеймера.
Дане дослідження дещо відрізняється від все попередніх, проведених в цьому напрямку. Це дослідження вчених показало прямий взаємозв'язок між, активним, живим розумом, бурхливою діяльністю і уповільненим прогресуванням важкої форми деменції.
Чим довше людина отримувала утворення і чим більше займався розумовою працею, тим більше він зменшував ризик розвитку хвороби Альцгеймера.
Активність, постійна діяльність і спілкування з оточуючими зводить небезпеку появи навіть мінімальних порушень пам'яті до мінімуму, а також знижує ризик їх переходу в більш значні розлади. А крім цього, активна розумова діяльність дозволяє скоротити тривалість самої останньої і важкої стадії хвороби Альцгеймера.