Глина для схуднення: блакитна, чорна, біла, зелена

Майже будь-яка жінка, що має зайву вагу, прагне схуднути, а для досягнення даної мети користується різноманітними методами. Серед існуючого в наші дні величезного переліку засобів також є глина для схуднення - даний спосіб вважається одним з найбільш безпечних для організму і здоров'я.

Показання до застосування глини для схуднення

Найефективнішою глина (використовувана для обгортання) буде в таких випадках:

• усунення маленьких жирових шарів на сідницях з стегнами, а також на животі і талії з руками;
• якщо жінка має максимум 5-6 кг зайвої ваги;
• наявність на шкірі помітною «апельсинової кірки».

Форма випуску

[1]

Блакитна глина для схуднення

Найчастіше в якості засобу для схуднення використовується блакитна глина, так як саме цей тип глини не має протипоказань, внаслідок чого абсолютно безпечний для організму і шкірного покриву.

У блакитній глині міститься безліч вітамінів, а також мікро- і макроелементів. Вони допомагають очистити шкірний покрив і тонізувати його, сприяють набуттю еластичності і м'якості. Внутрішній прийом цього засобу дозволяє вивести з організму шлаки з токсинами, а крім того якісно усуває надлишок рідини - саме ця властивість забезпечує усунення надмірної ваги.

[2], [3]

Чорна глина для схуднення

Чорна глина - це природний жиросжигатель. Вона ефективно усуває жирові відкладення з найбільш проблемних областей тіла. При зовнішньому використанні цього засобу, крім власне схуднення, відбувається омолодження шкірного покриву.

[4]

Біла глина для схуднення

Білу глину зазвичай використовують, щоб позбутися від забруднень на шкірному покриві, а також закупорених пір. Крім того, її можна вживати всередину (розведеною), тому як вона допомагає виводити з шлунково-кишкового тракту шлаки з токсинами і інші шкідливі компоненти, позбавляючи таким чином і від зайвої ваги.

Зовнішнє використання білої глини сприяє збагаченню шкірного покриву мінералами і вітамінами, а разом з цим робить його еластичним і м'яким.

Зелена глина для схуднення

Зелена глина також має безліч корисних властивостей, які обумовлюються містяться в її складі речовинами. Серед них такі мікроелементи, як цинк з магнієм, селен з кальцієм і міддю, а також фосфор. Вони мають стимулюючу дію відносно шкірного покриву, позбавляють від патогенних мікробів, запобігають процесу старіння шкіри, а крім цього перешкоджають токсичного впливу.

Завдяки елементам срібла зелена глина дозволяє стабілізувати процеси метаболізму всередині шкірного покриву. Також вона надає наступну дію:

• очищає шкірний покрив;
• відновлює клітини;
• омолоджує шкірний покрив і підсилює його еластичність;
• вбирає секрет, що виділяється сальними залозами;
• прибирає набряки;
• підсилює процеси кровообігу.

Спосіб застосування та дози

Вживання глини всередину може відбуватися за кількома графіками. Перший з них такий:

• 1-ша тиждень - пити натщесерце щодня 0,5 чайної ложки розчину (глина, розведена в теплій воді). Це дозволить очистити кишечник;
• 2-а тиждень - випивати 2 рази на добу (натщесерце, а також увечері, перед сном) розчин, який складається з 1-ої чайної ложки глини, а також теплої води (1 склянка);
• 3-й тиждень - 2 рази на добу (прийом натщесерце, а також перед відходом до сну) пити розчинену в 1 склянці теплої води глину (1 столова ложка);
• 4-а тиждень - трохи глини слід залити водою в такій кількості, щоб це дозволяло виліпити з глини кульки. Кожен день потрібно з'їдати натщесерце по 10-15 таких кульок (їх діаметр повинен становити 5-7 мм) і запивати їх рідиною.

Ще один графік внутрішнього вживання глини для схуднення:

• 1-ша тиждень - перед вживанням їжі з'їдати по 10-15 кульок з глини (3 рази за добу), запиваючи кульки рідиною;
• 2-а тиждень - перед їдою вживати по 5-7 кульок (2 рази за добу), запиваючи рідиною;
• 3-тя, а також 4-а тиждень - розчинити в теплій воді (1 склянка) глину (0,5 чайної ложки), а потім пити 2 рази за добу - натщесерце, а також перед сном.

Обгортання з глиною для схуднення

Глину можна не тільки приймати всередину, але і використовувати її для зовнішніх обгортань, що також вважається дуже ефективним методом для схуднення. Дана процедура досить нескладна, тому її без проблем можна провести вдома самостійно. Для обгортань з глиною потрібно скраб, харчова плівка і, власне, сама глина.

Спочатку потрібно приготувати глиняну масу, яка буде використовуватися в процедурі. Для цього необхідно розвести глину в теплій воді, використовуючи скляну ємність. При цьому кількість речовини залежить від того, скільки на тілі є проблемних областей, на які і буде наноситися глина. Після цього потрібно буде прийняти душ (теплий) і очистити шкірний покрив від різних забруднень (використовуючи для цього скраб).

Після цього слід обробити невеликим шаром глини проблемні області (робити це рекомендується трохи вологими руками), а потім покрити їх декількома шарами плівки. Щоб ефект був максимальним, потрібно, щоб протягом періоду виконання процедури тіло було добре підігрітий - для цього можна робити якісь фізичні вправи.

Щоб зменшити обсяг тіла, потрібно, щоб обгортання тривало близько 30-50-ти хвилин (з використанням блакитний або чорної глини), а саму процедуру необхідно проводити двічі / тричі за тиждень.

Зазвичай через 2-3 тижні проведення обгортань з'являється помітний результат.

[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15]

Обгортання гірчицею з глиною для схуднення

Гірчицю часто використовують при створенні сумішей для обгортань, які призначені для усунення зайвої ваги.

Обгортання дозволить зменшити обсяги, прибравши кілька сантиметрів, тим самим подкорректировав фігуру, а крім того надасть сприятливий вплив на структуру шкірного покриву.

Потрапила на шкіру гірчиця надає потужний зігріваючий ефект, тим самим прискорюючи тканинний метаболізм, а разом з тим відлущує верхній епітеліальний шар, який вже огрубів. Все це призводить до того, що шкірний покрив набуває м'якість з еластичністю.

Глина є екологічно чистим природним компонентом, в неї міститься безліч мікроелементів (залізо, а також калій з магнієм і ін.). Вони прибирають запальні процеси, покращують кровообіг і метаболізм, а також усувають з шкіри так звану «апельсинову кірку».

Всі ці властивості роблять обгортання з застосуванням глини і гірчиці одними з найбільш ефективних методів для поліпшення фігури і позбавлення від надлишкових кілограмів.

Блакитна глина і кориця для схуднення

Кориця вважається дуже ефективним косметологічних засобом. У поєднанні з глиною її часто використовують в якості компонента для процедур обгортання.

Вона прекрасно усуває целюліт - завдяки наявності в її складі ефірних масел, що сприяють стабілізації метаболізму і поліпшення процесів кровообігу.

Глина для схуднення всередину

При підборі глини для вживання всередину слід брати ту, яка при розчиненні в воді буде повільно осідати. Найбільш підходящою вважається пластична і підходяща для ліплення, жирна глина.

Вживати глину необхідно тільки перед прийомом їжі (запивати при цьому настоянкою з трав або простий водою, не підсолоджуючи рідина цукром, хоча дозволяється додати в воду трохи меду, а також сік лимона - кілька крапель). Заборонено поєднувати глину з кавою, а також молоком і алкогольними напоями.

Ванни з глиною для схуднення

Так як ванни з глиною мають дуже сильним очищує ефектом, завдяки цій процедурі можна провести глибоке очищення шкірного покриву, а також вивести з організму знаходяться в ньому шлаки і токсини.

У процесі прийому такої ванни можна масажувати глиною області шкіри, на яких є проблеми. Це запобігає розвитку целюліту або зменшує його вираженість при наявності.

Завдяки глиняним ванним шкіра насичується безліччю корисних мікроелементів, а також отримує додатковий догляд.

[16]

Використання глини для схуднення під час вагітності

Глину можна використовувати вагітним жінкам.

Протипоказання

Використання глини має також деякі протипоказання - не можна застосовувати її при високій температурі, наявності хронічних хвороб у важкій формі, застуди, пошкоджень шкірного покриву (відкритих ран на ділянках обгортання, свіжих післяопераційних рубців), гінекологічних і серцево-судинних патологій, а також захворювань кровотворної системи. Крім цього не можна застосовувати глину при гіпертонії, цукровому діабеті, варикозі, а також проблеми з функцією щитовидки.

[5], [6]

Побічна дія глини для схуднення

Зовнішнє використання глини може викликати алергічні прояви, а в разі внутрішнього прийому цього засобу можливий розвиток запорів.

[7], [8]

Передозування

Як будь-який сорбент, глина в разі передозування може виводити з організму вітаміни, а також інші корисні елементи. Через це рекомендується проводити лікувальні процедури з використанням цієї речовини під контролем фахівця. Завдяки аналізам крові можна вчасно помітити наявність проблем і скорегувати дозування.

[17]

Умови зберігання

Глину не рекомендується зберігати в металевій ємності. Вона може бути порцелянової, дерев'яної або скляній.

[18], [19], [20], [21], [22]

Термін придатності

У лікувальної глини для схуднення необмежений термін придатності.

[23], [24], [25]

Відгуки

Глина для схуднення користується дуже великою популярністю, так як, за відгуками людей, які користувалися даними методом, вона являє собою ефективний і безпечний засіб, що допомагає скидати зайву вагу і коригувати фігуру.