^

Глина для схуднення: блакитна, чорна, біла, зелена

, Медичний редактор
Останній перегляд: 19.10.2021
Fact-checked
х

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.

У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.

Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.

Майже будь-яка жінка, що має зайву вагу, прагне схуднути, а для досягнення даної мети користується різноманітними методами. Серед існуючого в наші дні величезного переліку засобів також є глина для схуднення - даний спосіб вважається одним з найбільш безпечних для організму і здоров'я.

Показання до застосування глини для схуднення

Найефективнішою глина (використовувана для обгортання) буде в таких випадках:

  • усунення маленьких жирових шарів на сідницях з стегнами, а також на животі і талії з руками;
  • якщо жінка має максимум 5-6 кг зайвої ваги;
  • наявність на шкірі помітною «апельсинової кірки».

Форма випуску

trusted-source[1]

Блакитна глина для схуднення

Найчастіше в якості засобу для схуднення використовується блакитна глина, так як саме цей тип глини не має протипоказань, внаслідок чого абсолютно безпечний для організму і шкірного покриву.

У блакитній глині міститься безліч вітамінів, а також мікро- і макроелементів. Вони допомагають очистити шкірний покрив і тонізувати його, сприяють набуттю еластичності і м'якості. Внутрішній прийом цього засобу дозволяє вивести з організму шлаки з токсинами, а крім того якісно усуває надлишок рідини - саме ця властивість забезпечує усунення надмірної ваги.

trusted-source[2], [3]

Чорна глина для схуднення

Чорна глина - це природний жиросжигатель. Вона ефективно усуває жирові відкладення з найбільш проблемних областей тіла. При зовнішньому використанні цього засобу, крім власне схуднення, відбувається омолодження шкірного покриву.

trusted-source[4]

Біла глина для схуднення

Білу глину зазвичай використовують, щоб позбутися від забруднень на шкірному покриві, а також закупорених пір. Крім того, її можна вживати всередину (розведеною), тому як вона допомагає виводити з шлунково-кишкового тракту шлаки з токсинами і інші шкідливі компоненти, позбавляючи таким чином і від зайвої ваги.

Зовнішнє використання білої глини сприяє збагаченню шкірного покриву мінералами і вітамінами, а разом з цим робить його еластичним і м'яким.

Зелена глина для схуднення

Зелена глина також має безліч корисних властивостей, які обумовлюються містяться в її складі речовинами. Серед них такі мікроелементи, як цинк з магнієм, селен з кальцієм і міддю, а також фосфор. Вони мають стимулюючу дію відносно шкірного покриву, позбавляють від патогенних мікробів, запобігають процесу старіння шкіри, а крім цього перешкоджають токсичного впливу.

Завдяки елементам срібла зелена глина дозволяє стабілізувати процеси метаболізму всередині шкірного покриву. Також вона надає наступну дію:

  • очищає шкірний покрив;
  • відновлює клітини;
  • омолоджує шкірний покрив і підсилює його еластичність;
  • вбирає секрет, що виділяється сальними залозами;
  • прибирає набряки;
  • підсилює процеси кровообігу.

Спосіб застосування та дози

Вживання глини всередину може відбуватися за кількома графіками. Перший з них такий:

  • 1-ша тиждень - пити натщесерце щодня 0,5 чайної ложки розчину (глина, розведена в теплій воді). Це дозволить очистити кишечник;
  • 2-а тиждень - випивати 2 рази на добу (натщесерце, а також увечері, перед сном) розчин, який складається з 1-ої чайної ложки глини, а також теплої води (1 склянка);
  • 3-й тиждень - 2 рази на добу (прийом натщесерце, а також перед відходом до сну) пити розчинену в 1 склянці теплої води глину (1 столова ложка);
  • 4-а тиждень - трохи глини слід залити водою в такій кількості, щоб це дозволяло виліпити з глини кульки. Кожен день потрібно з'їдати натщесерце по 10-15 таких кульок (їх діаметр повинен становити 5-7 мм) і запивати їх рідиною.

Ще один графік внутрішнього вживання глини для схуднення:

  • 1-ша тиждень - перед вживанням їжі з'їдати по 10-15 кульок з глини (3 рази за добу), запиваючи кульки рідиною;
  • 2-а тиждень - перед їдою вживати по 5-7 кульок (2 рази за добу), запиваючи рідиною;
  • 3-тя, а також 4-а тиждень - розчинити в теплій воді (1 склянка) глину (0,5 чайної ложки), а потім пити 2 рази за добу - натщесерце, а також перед сном.

Обгортання з глиною для схуднення

Глину можна не тільки приймати всередину, але і використовувати її для зовнішніх обгортань, що також вважається дуже ефективним методом для схуднення. Дана процедура досить нескладна, тому її без проблем можна провести вдома самостійно. Для обгортань з глиною потрібно скраб, харчова плівка і, власне, сама глина.

Спочатку потрібно приготувати глиняну масу, яка буде використовуватися в процедурі. Для цього необхідно розвести глину в теплій воді, використовуючи скляну ємність. При цьому кількість речовини залежить від того, скільки на тілі є проблемних областей, на які і буде наноситися глина. Після цього потрібно буде прийняти душ (теплий) і очистити шкірний покрив від різних забруднень (використовуючи для цього скраб).

Після цього слід обробити невеликим шаром глини проблемні області (робити це рекомендується трохи вологими руками), а потім покрити їх декількома шарами плівки. Щоб ефект був максимальним, потрібно, щоб протягом періоду виконання процедури тіло було добре підігрітий - для цього можна робити якісь фізичні вправи.

Щоб зменшити обсяг тіла, потрібно, щоб обгортання тривало близько 30-50-ти хвилин (з використанням блакитний або чорної глини), а саму процедуру необхідно проводити двічі / тричі за тиждень.

Зазвичай через 2-3 тижні проведення обгортань з'являється помітний результат.

trusted-source[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15]

Обгортання гірчицею з глиною для схуднення

Гірчицю часто використовують при створенні сумішей для обгортань, які призначені для усунення зайвої ваги.

Обгортання дозволить зменшити обсяги, прибравши кілька сантиметрів, тим самим подкорректировав фігуру, а крім того надасть сприятливий вплив на структуру шкірного покриву.

Потрапила на шкіру гірчиця надає потужний зігріваючий ефект, тим самим прискорюючи тканинний метаболізм, а разом з тим відлущує верхній епітеліальний шар, який вже огрубів. Все це призводить до того, що шкірний покрив набуває м'якість з еластичністю.

Глина є екологічно чистим природним компонентом, в неї міститься безліч мікроелементів (залізо, а також калій з магнієм і ін.). Вони прибирають запальні процеси, покращують кровообіг і метаболізм, а також усувають з шкіри так звану «апельсинову кірку».

Всі ці властивості роблять обгортання з застосуванням глини і гірчиці одними з найбільш ефективних методів для поліпшення фігури і позбавлення від надлишкових кілограмів.

Блакитна глина і кориця для схуднення

Кориця вважається дуже ефективним косметологічних засобом. У поєднанні з глиною її часто використовують в якості компонента для процедур обгортання.

Вона прекрасно усуває целюліт - завдяки наявності в її складі ефірних масел, що сприяють стабілізації метаболізму і поліпшення процесів кровообігу.

Глина для схуднення всередину

При підборі глини для вживання всередину слід брати ту, яка при розчиненні в воді буде повільно осідати. Найбільш підходящою вважається пластична і підходяща для ліплення, жирна глина.

Вживати глину необхідно тільки перед прийомом їжі (запивати при цьому настоянкою з трав або простий водою, не підсолоджуючи рідина цукром, хоча дозволяється додати в воду трохи меду, а також сік лимона - кілька крапель). Заборонено поєднувати глину з кавою, а також молоком і алкогольними напоями.

Ванни з глиною для схуднення

Так як ванни з глиною мають дуже сильним очищує ефектом, завдяки цій процедурі можна провести глибоке очищення шкірного покриву, а також вивести з організму знаходяться в ньому шлаки і токсини.

У процесі прийому такої ванни можна масажувати глиною області шкіри, на яких є проблеми. Це запобігає розвитку целюліту або зменшує його вираженість при наявності.

Завдяки глиняним ванним шкіра насичується безліччю корисних мікроелементів, а також отримує додатковий догляд.

trusted-source[16]

Використання глини для схуднення під час вагітності

Глину можна використовувати вагітним жінкам.

Протипоказання

Використання глини має також деякі протипоказання - не можна застосовувати її при високій температурі, наявності хронічних хвороб у важкій формі, застуди, пошкоджень шкірного покриву (відкритих ран на ділянках обгортання, свіжих післяопераційних рубців), гінекологічних і серцево-судинних патологій, а також захворювань кровотворної системи. Крім цього не можна застосовувати глину при гіпертонії, цукровому діабеті, варикозі, а також проблеми з функцією щитовидки.

trusted-source[5], [6]

Побічна дія глини для схуднення

Зовнішнє використання глини може викликати алергічні прояви, а в разі внутрішнього прийому цього засобу можливий розвиток запорів.

trusted-source[7], [8]

Передозування

Як будь-який сорбент, глина в разі передозування може виводити з організму вітаміни, а також інші корисні елементи. Через це рекомендується проводити лікувальні процедури з використанням цієї речовини під контролем фахівця. Завдяки аналізам крові можна вчасно помітити наявність проблем і скорегувати дозування.

trusted-source[17]

Умови зберігання

Глину не рекомендується зберігати в металевій ємності. Вона може бути порцелянової, дерев'яної або скляній.

trusted-source[18], [19], [20], [21], [22]

Термін придатності

У лікувальної глини для схуднення необмежений термін придатності.

trusted-source[23], [24], [25]

Відгуки

Глина для схуднення користується дуже великою популярністю, так як, за відгуками людей, які користувалися даними методом, вона являє собою ефективний і безпечний засіб, що допомагає скидати зайву вагу і коригувати фігуру.

Увага!

Для простоти сприйняття інформації, дана інструкція із застосування препарату "Глина для схуднення: блакитна, чорна, біла, зелена" переведена і викладена в особливій формі на підставі офіційної інструкції для медичного застосування препарату. Перед застосуванням ознайомтеся з анотацією, що додається безпосередньо до медичного препарату.

Опис надано з ознайомчою метою і не є керівництвом до самолікування. Необхідність застосування даного препарату, призначення схеми лікування, способів і дози застосування препарату визначається виключно Лікуючим лікарем. Самолікування небезпечно для Вашого здоров'я.

Відмова від відповідальності щодо перекладу: Мова оригіналу цієї статті – російська. Для зручності користувачів порталу iLive, які не володіють російською мовою, ця стаття була перекладена поточною мовою, але поки що не перевірена нативним носієм мови (native speaker), який має для цього необхідну кваліфікацію. У зв'язку з цим попереджаємо, що переклад цієї статті може бути некоректним, може містити лексичні, синтаксичні та граматичні помилки.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.