Нежить під час вагітності

Нежить під час вагітності – досить поширене явище. Часто майбутні мами стикаються з цією недугою через перебудову організму на гормональному рівні, в результаті якої виникає набряк слизової оболонки носа та інших слизових оболонок.

Винуватцями є прогестерон та естроген – гормони, рівень яких підвищується в крові вагітної жінки, що, в свою чергу, призводить до зменшення товщини слизової оболонки та її набряку.

Нежить під час вагітності може розвинутися внаслідок синуситу, поліпів носоглотки, розростання аденоїдів або викривлення носової перегородки. Його можуть спричинити низька вологість повітря, алергія та інфекції. Для профілактики захворювання жінці рекомендується відвідати ЛОР-лікаря та усунути наявні проблеми до вагітності. Ці рекомендації пов'язані з тим, що практично будь-які краплі від нежиті протипоказані вагітним жінкам, оскільки вони мають судинозвужувальну дію.

[ 1 ]

Причини нежиті під час вагітності

Нежить під час вагітності може виникати з ряду причин. У будь-якому випадку, якщо виникло захворювання, вагітній жінці необхідно звернутися до лікаря, оскільки такий нешкідливий, на перший погляд, симптом може спричинити багато ускладнень і негативно вплинути на перебіг вагітності.

Причини нежиті під час вагітності криються, перш за все, в ослабленому імунітеті жінки. Застуда або респіраторні інфекції дуже часто підстерігають майбутніх мам, і нежить майже завжди є яскравим симптомом, що супроводжує ці захворювання. У цьому випадку лікування слід проводити в обов'язковому порядку, оскільки інфекція може зашкодити дитині.

Нежить у вагітних жінок часто виникає через гормональні зміни в організмі. Це неінфекційне явище в медицині називається «вазомоторний риніт». В результаті його розвитку у вагітної жінки виникає набряк слизової оболонки носа, що провокує закладеність носа, а також рясне виділення слизу з нього. Найчастіше вазомоторний риніт виникає у другому та третьому триместрах вагітності та зникає після пологів. Цей вид нежиті не потребує якогось спеціального лікування, але обов'язково необхідно вжити заходів для полегшення стану вагітної.

Алергічний риніт характеризується раптовим початком з чханням, сльозотечею та рясними виділеннями з носа. Часто алергічний риніт у вагітних жінок має сезонний характер і виникає в період цвітіння деяких видів трав, рослин і дерев. Такий риніт також може бути спровокований низкою інших факторів: домашнім пилом, парфумами або шерстю тварин. У цьому випадку майбутній мамі слід терміново звернутися до алерголога.

Серед інших причин розвитку нежиті лікарі також виділяють:

• наявність аденоїдів;
• хронічний синусит;
• доброякісні та злоякісні пухлини (карциноми);
• зміщення носової перегородки.

При будь-якому типі нежиті вагітній жінці слід звернутися за допомогою до лікаря. Не варто займатися самолікуванням, і тим більше не приймати ліки, включаючи краплі, які можуть мати зворотний ефект.

[ 2 ], [ 3 ]

Хронічний нежить під час вагітності

Нежить під час вагітності може перейти в хронічну форму, якщо не проходить протягом тривалого періоду часу. Причинами хронічного риніту, зокрема, можуть бути:

• загальні захворювання організму (наявність аденоїдів, ВСД, неврози, стрес, серцева недостатність тощо);
• зміщення носової перегородки;
• гормональні зміни в організмі,
• поліпи, наявність пухлин у носовій порожнині;
• тривале вживання ліків від застуди;
• погані умови праці (пил, сухе повітря, контрасти температур, загазованість приміщення тощо);
• наявність латентної або запущеної інфекції в організмі.

Хронічний риніт під час вагітності може бути викликаний нелікованою або запущеною інфекцією. Найчастіше основними вогнищами хронічної інфекції є носоглотка. На тлі ослабленого імунітету вагітних жінок часто з'являються та загострюються синусит, фарингіт, тонзиліт та риніт. Якщо майбутня мама знає про наявність у своєму організмі певного хронічного захворювання, вона повинна повідомити про це лікаря, а при перших симптомах захворювання вжити заходів для їх якомога швидшего усунення.

Хронічний нежить під час вагітності негативно впливає на якість сну вагітної жінки. Через утруднене дихання їй важко висипатися, що призводить до швидкої стомлюваності, головного болю та виснаження. Наявність хронічної інфекції в організмі майбутньої мами небезпечна з точки зору зниження імунітету та негативного впливу на розвиток плода. Зокрема, можливе її внутрішньоутробне інфікування, внаслідок чого може статися викидень або розпочнуться передчасні пологи. Тривала інфекція в організмі майбутньої мами може призвести до формування різних ускладнень вагітності: гестозу, токсикозу, погіршення загального самопочуття жінки, а також народження хворої дитини. Саме тому перед зачаттям дитини майбутній мамі слід заздалегідь подбати про своє здоров'я та відвідати ЛОР-лікаря, якщо у неї вже були проблеми із захворюваннями носоглотки. Активний курс імуномодуляторів та лікування хронічної патології допоможуть організму впоратися з майбутнім завданням – вагітністю, та надійно зміцнять імунну систему.

Виявлення інфекцій носоглотки (так звана «вогнищева санація») зазвичай відбувається за допомогою посівів носоглотки, на основі результатів яких призначається антибактеріальна терапія, а також широкого застосування фізіотерапевтичних методів лікування. Важливим фактором усунення інфекцій є лікування каріозних зубів. Карієс може спровокувати загострення синуситу, тонзиліту та інших проблем, пов’язаних з ротовою порожниною та носоглоткою. Тому майбутній мамі слід заздалегідь лікувати зуби, щоб уникнути всіляких ускладнень у період виношування дитини.

[ 4 ], [ 5 ]

Постійний нежить під час вагітності

Нежить під час вагітності може бути постійним. У цьому випадку мова йде про вазомоторний риніт – стан, при якому постійно спостерігається закладеність носа. Причини появи такого нежитю можуть залишатися невідомими.

Постійний нежить під час вагітності сигналізує про можливу наявність у майбутньої мами вазомоторного риніту, що вкрай небажано. Зазвичай постійний нежить супроводжується неприємним «лоскотанням» у носі, потребою багато чхати. Розвиток вазомоторного риніту часто призводить до того, що процес дихання здійснюється лише через рот. Факторами ризику розвитку постійного нежитю можуть бути:

• шкідливі звички, зокрема куріння;
• занадто сухе або забруднене повітря в приміщенні;
• реакція організму на певні запахи;
• розвиток астми;
• різні травми носа;
• емоційні переживання, стрес;
• гормональні зміни в організмі (зокрема, під час вагітності).

Якщо у вагітної жінки постійний нежить, їй слід якомога швидше звернутися до медичного закладу для діагностики. Оскільки причин вазомоторного риніту багато, слід виключити інфекційну природу захворювання. Вагітній жінці слід проконсультуватися зі своїм гінекологом, який направить її до компетентного медичного спеціаліста - алерголога, ендокринолога або отоларинголога. Для ефективного лікування вазомоторного риніту лікар повинен встановити його походження (етіологію). Вибір препаратів для лікування постійного нежитю у майбутньої матері слід проводити особливо ретельно, враховуючи можливі ризики для плода.

Постійний нежить під час вагітності небезпечний тим, що може спричинити ряд негативних наслідків:

• Закладеність носа порушує циркуляцію кисню в дихальній системі, в результаті чого виникає гіпоксія в тканинах носоглотки, що може спровокувати перетворення умовно-патогенної мікрофлори, яка завжди присутня в організмі людини в допустимих межах, на активно патогенну. Це загрожує розвитком риносинуситу – станів, що потребують ретельного, ретельно продуманого та тривалого лікування.
• На тлі постійного нежитю тканини мозку погано забезпечуються киснем. Через це вагітна відчуває часті головні болі, запаморочення, втому, млявість і швидку стомлюваність. Крім того, ймовірний прояв невротичних симптомів: апатії, плаксивості, неврозу, дратівливості та розладів сну.
• Постійне дихання ротом через риніт призводить до поширення інфекції на нижні дихальні шляхи, що може призвести до таких ускладнень, як тонзиліт, фарингіт, ларингіт тощо.

Щоб запобігти розвитку ускладнень, пов'язаних з постійним нежиттю у вагітної жінки, лікування риніту під час вагітності має бути максимально оперативним, грамотним та безпечним, а також мати потужний профілактичний аспект.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Нежить у першому триместрі вагітності

Нежить під час вагітності на початковому етапі виношування дитини найчастіше виникає через гормональні зміни в жіночому організмі – різке підвищення рівня прогестерону та естрогену в крові. Результатом цього процесу є набряк і витончення слизової оболонки носа. Зазвичай такий нежить проходить незабаром після пологів, і щоб він не турбував майбутню маму, їй слід збільшити споживання вітаміну С, попередньо порадившись з лікарем.

Нежить у першому триместрі вагітності вазомоторного характеру не потребує спеціального лікування, але полегшити стан необхідно, інакше у вагітної виникнуть труднощі з диханням, що може призвести до гіпоксії, що вкрай небажано як для майбутньої мами, так і для її дитини. Часто нежить може виникнути внаслідок застуди, яка дуже часто зустрічається у вагітних жінок через ослаблення імунітету. Нежить, що супроводжується головним болем, підвищеною температурою, болем у горлі та кашлем, вимагає обов'язкової консультації лікаря. Ймовірно, це вірус, який може дуже негативно позначитися на здоров'ї майбутньої мами та внутрішньоутробному розвитку дитини.

Нежить у першому триместрі вагітності може мати й інші причини. У будь-якому випадку, для постановки точного діагнозу потрібно пройти обстеження у лікаря. Часто вагітність викликає алергічний риніт, особливо навесні, коли рослини активно цвітуть. Головне – визначити діагноз і якомога швидше усунути захворювання, інакше сильний, виснажливий нежить на ранніх термінах вагітності може спровокувати викидень, оскільки в перші тижні ембріон, що розвивається, занадто вразливий.

Після визначення причин нежиті під час вагітності майбутня мама повинна суворо дотримуватися всіх вказівок лікаря. У першому триместрі не рекомендується лікувати риніт хімічними препаратами, а також безконтрольно вживати мед, пити вітаміни та приймати гарячі ванни. При застуді, сухому жарі корисні трав'яний чай та постільний режим.

[ 9 ]

Нежить у другому триместрі вагітності

Нежить під час вагітності може турбувати майбутню маму як на ранньому, так і на пізньому терміні виношування дитини. У будь-якому випадку, це дуже небезпечний симптом, оскільки закладеність носа утруднює дихання і тим самим перешкоджає надходженню необхідної кількості кисню, що дуже важливо для правильного розвитку дитини.

Нежить у другому триместрі вагітності не такий небезпечний, як у першому, коли існує ризик викидня через різні несприятливі фактори. На цьому терміні вагітності вади розвитку у дитини практично неможливі, але нежить, викликаний застудою, може дуже негативно позначитися на дитині, особливо якщо майбутня мама не лікувала хворобливий стан і занедбала його. Ускладнення через застуду можливі у вигляді:

• фетоплацентарна недостатність, коли плацента погано справляється зі своїми функціями та не забезпечує плід киснем і поживними речовинами;
• порушення нервової системи дитини, оскільки її активний розвиток відбувається саме у другому триместрі;
• ймовірність народження дитини передчасно, а також низька вага малюка (у разі безконтрольного вживання ліків та тяжкого перебігу захворювання).

Слід зазначити, що сильний і виснажливий нежить у другому триместрі вагітності (особливо на 19-20 тижні) може спровокувати збої в процесі розвитку яйцеклітини. Якщо вагітна жінка чекає дівчинку, їй слід звернути особливу увагу на цей фактор, оскільки дитина згодом може бути безплідною.

Перш ніж почати приймати ліки від нежиті, вагітній жінці слід проконсультуватися з лікарем, щоб виявити основну причину риніту. Під час вагітності не рекомендується приймати препарати хімічного походження, тому лікар повинен продумати лікування, яке жодним чином не зашкодить дитині.

Важливо пам'ятати, що нежить, що протікає в легкій формі, якщо його занедбати, може спровокувати розвиток серйозних захворювань:

• бронхіт,
• синусит, а також інші види синуситу,
• пневмонія.

Лікування таких недуг дуже тривале та вимагає застосування медикаментів, що вкрай небажано під час формування плода. Саме тому так важливо запобігти розвитку запального процесу та своєчасно почати лікувати нежить, попередньо проконсультувавшись з лікарем.

[ 10 ], [ 11 ]

Нежить у третьому триместрі вагітності

Нежить під час вагітності може становити загрозу для плода на будь-якому терміні виношування. Розвиток риніту в останні місяці вагітності може бути викликаний гормональними змінами, внаслідок яких збільшується об'єм циркулюючої крові та виникає набряк слизових оболонок. У цьому випадку необхідно дбати про гігієну приміщення: провітрювати кімнату, проводити вологе прибирання. Вагітна жінка повинна якомога частіше гуляти на свіжому повітрі, а менше часу проводити в приміщенні. Помірні фізичні навантаження дуже корисні для майбутніх мам.

Нежить у третьому триместрі вагітності може бути симптомом застуди, яка часто призводить до таких ускладнень, як:

• передчасні пологи;
• старіння плаценти, через що плід позбавлений надійного захисту;
• гормональний дисбаланс, який ускладнює процес вироблення грудного молока на 34 тижні;
• можливість потрапляння інфекції в навколоплідні води, що споживаються дитиною.

Ось чому так важливо розпізнати початок застуди, основним симптомом якої є сильний нежить. Але навіть легкий риніт на 37 тижні вагітності може сигналізувати про наявність прихованої інфекції в організмі майбутньої мами. Тому важливо своєчасно звернутися до медичного закладу та здати аналізи крові та сечі, щоб якомога швидше виявити збудника інфекції та вжити необхідних заходів для його усунення.

Розвиток риніту на 38-му тижні вагітності має насторожити майбутню маму, оскільки при народженні малюк може одразу потрапити у «світ інфекції». На жаль, слабкий організм новонародженого не завжди здатний впоратися з інфекцією. Тому після народження його ізолюють від матері, у якої є виражені ознаки застуди, включаючи сильний нежить. Не слід наражати майбутню дитину на небезпеку, і якщо виникне навіть легкий нежить, вагітній жінці слід звернутися до лікаря для точної діагностики та ефективного лікування виявленого захворювання.

[ 12 ]

Нежить на ранніх термінах вагітності

Нежить під час вагітності не повинен залишатися непоміченим, оскільки його причиною може бути вірусна інфекція, що дуже небажано як для майбутньої мами, так і для її дитини. Серед інших причин нежиті можна відзначити гормональні зміни в організмі вагітної жінки, які викликають набряк слизових оболонок, внаслідок чого розвивається нежить, або алергічну реакцію організму на якийсь подразник.

Нежить на ранніх термінах вагітності може мати різну етіологію, але якщо він викликаний інфекцією, становище вагітної стає більш небезпечним. Проникнувши в організм жінки, вірус миттєво транспортується кров’ю до всіх органів, включаючи матку. Таким чином, дитина може заразитися. Запальний процес часто провокує викидень, а також викликає ряд ускладнень. Саме тому нежить повинен насторожити вагітну жінку, а якщо разом з ним спостерігаються інші симптоми застуди: головний біль, лихоманка, задишка, біль у горлі, чхання та сухий кашель тощо, майбутній мамі слід негайно звернутися до лікаря.

Нежить на ранніх термінах вагітності через застуду особливо небезпечний у перші тижні вагітності, коли відбувається початкове формування всіх органів і систем ембріона. Окрім можливих ускладнень через інфекцію, рясні виділення з носа та його постійна закладеність ускладнюють процес носового дихання у майбутньої мами. Тривалість цього явища може призвести до кисневого голодування, а потім і гіпоксії плода.

Слід зазначити, що лікування нежиті в перші 8 тижнів вагітності має бути максимально щадним. Вагітній жінці заборонено використовувати судинозвужувальні препарати (Нафтизин, Галазолін, Називін, Санорин тощо), оскільки вони можуть розріджувати слизову оболонку носоглотки, що може призвести до атрофії нюхових нервових закінчень. Будь-які ліки можуть завдати шкоди дитині, тому при перших симптомах застуди, включаючи нежить, вагітній жінці слід якомога швидше звернутися за допомогою до медичного закладу.

[ 13 ]

Нежить на пізніх термінах вагітності

Нежить під час вагітності зазвичай виникає в перші тижні після зачаття і в основному пов'язаний з гормональними змінами в організмі майбутньої мами. Однак, якщо вагітна жінка помічає сильний нежить у третьому триместрі вагітності, це може бути тривожним сигналом. Це може бути ознакою вірусної інфекції, особливо якщо, крім риніту, у вагітної є інші неприємні симптоми, зокрема підвищена температура.

Нежить на пізніх термінах вагітності може бути викликаний застудою. За словами лікарів, застуда на пізніх термінах вагітності не тягне за собою жодних серйозних наслідків, оскільки всі органи дитини вже сформовані, а плацента є надійним бар'єром для потрапляння різних мікроорганізмів у матку. Однак це не означає, що застуду можна залишати напризволяще. Здоров'я майбутньої мами має бути на першому місці, адже від цього фактора залежить результат майбутніх пологів і стан дитини.

Вагітній жінці слід пам’ятати, що застуда, поширеним симптомом якої є сильний нежить, в останні місяці вагітності може негативно вплинути на перебіг і результат пологів. Ситуація особливо небезпечна, якщо дитина заразилася від матері під час пологів. Збільшується ймовірність передачі вірусу дитині під час її проходження через родові шляхи.

Нежить на пізніх термінах вагітності викликає дискомфорт, зокрема утруднене дихання. Через постійну закладеність носа вагітній жінці важко заснути, і вона часто стикається з такими проблемами, як безсоння, втома та запаморочення. Це пов'язано з недостатнім надходженням кисню до тканин мозку. Закладеність носа у майбутньої мами може призвести до кисневого голодування дитини. Якщо цей процес занедбати, можуть відзначатися такі ускладнення, як плацентарна недостатність і навіть передчасні перейми. Звичайно, ризик не великий, але він все ж існує. Саме тому майбутній мамі так важливо звертати увагу навіть на таку, здавалося б, дрібницю, як нежить. У будь-якому випадку, відповідальність за здоров'я дитини має бути набагато вищою, ніж сумніви та самостійні неконтрольовані дії. Тому, якщо у вагітної жінки сильний нежить, їй необхідно звернутися до гінеколога, який, залежно від ситуації, направить її до спеціалізованого медичного спеціаліста для уточнення діагнозу.

Сильний нежить під час вагітності

Нежить під час вагітності – це симптом, який має різну природу походження, але найчастіше сильний риніт є наслідком вірусної інфекції. Щоб уникнути розвитку небезпечного захворювання, необхідно своєчасно звернутися до лікаря, інакше через нежить, а точніше, вірус, який потрапив в організм майбутньої мами, цілком може постраждати дитина.

Сильний нежить під час вагітності слід лікувати негайно, інакше, якщо занедбати хворобливий стан, шкода для плода значно зросте. Утруднене дихання, що виникає у вагітної жінки через закладеність носа, може призвести до нестачі кисню, а згодом – гіпоксії дитини. Через сильний нежить вагітна жінка змушена дихати ротом, а це загрожує наслідками у вигляді застуди, особливо якщо на вулиці холодно.

Інфекційний риніт виникає при будь-якому інфекційному захворюванні (ГРЗ, ГРВІ, грип), а також у разі звичайної застуди. Чому з'являється сильний нежить? Цей процес викликаний проникненням і руйнівною дією на слизову оболонку носа патогенних мікробів, різних бактерій та вірусів. Їх швидке розмноження провокує пошкодження слизової оболонки, в результаті чого відбувається відшарування верхнього шару епітелію. Спостерігається печіння в носових ходах, закладеність носа, рясне виділення слизу, а також зміна голосу та утруднене дихання. Так працює захисна функція організму людини: патогенні мікроорганізми видаляються з носа разом з рясним мокротинням. Якщо діагноз «інфекційний риніт» підтверджується, вагітній жінці потрібна термінова медична допомога, вжиття необхідних заходів для ефективної локалізації захворювання.

Сильний нежить під час вагітності, викликаний інфекцією, свідчить про її можливе поширення на нижні дихальні шляхи. У цьому випадку можуть постраждати бронхи та легені, а сам запальний процес в організмі майбутньої мами може негативно позначитися на дитині. На ранніх термінах вагітності це загрожує викиднем або відхиленнями у внутрішньоутробному розвитку дитини. Тому вагітній жінці дуже важливо негайно розпочати лікування будь-яких виниклих захворювань, включаючи сильний нежить. Адже якщо риніт стане хронічним, лікування буде більш серйозним і тривалим.

Нежить під час вагітності: як захистити себе та запобігти ускладненням? Щоб уникнути страждань від цього симптому, вагітній жінці слід дотримуватися важливих рекомендацій:

• зміцнюйте імунну систему, стежачи за своїм способом життя, харчуванням та споживанням вітамінів;
• не переохолоджуватися, одягатися відповідно до погоди;
• під час відвідування громадського місця (торгового центру, офісу, кінотеатру, магазину тощо) змащуйте внутрішню частину ніздрів тонким шаром оксолінової мазі, особливо в осінньо-зимовий період, коли почастішають випадки грипу;
• максимально обмежити контакт із хворим членом сім'ї, використовуючи респіратор;
• Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо ви відчуваєте найменші симптоми, що вказують на проблеми зі здоров’ям, зокрема риніт.

Головне правило для майбутньої мами – не займатися самолікуванням! У разі закладеності носа та сильного нежитю (особливо якщо ці симптоми не минають протягом кількох днів) вагітній жінці необхідно звернутися до лікаря-фахівця.

Чому нежить небезпечний під час вагітності?

Нежить під час вагітності, крім того, що завдає дискомфорту жінці, може бути дуже небезпечним, особливо в перші місяці розвитку плода. Коли у вагітної жінки нежить, вона найчастіше відчуває утруднення дихання, і, відповідно, погіршується постачання жіночого організму киснем, що дуже небажано під час вагітності, оскільки може спричинити кисневе голодування плода. Закладеність носа, викликана нежиттю, викликає вимушене дихання через рот, а це негативно впливає на захист організму від мікробних атак. Адже відомо, що багато мікробів затримуються в носі – завдяки унікальній будові слизової оболонки, вистеленої зсередини ворсинками, які затримують найдрібніші частинки пилу та мікроскопічні речовини, що вдихаються з повітрям.

Чим небезпечний нежить під час вагітності? Перш за все, його лікування вимагає особливого підходу та вибору засобів, оскільки будь-які краплі від нежиті протипоказані вагітним жінкам, оскільки вони провокують звуження судин. Якщо нежить має вірусну природу, то існує ймовірність потрапляння вірусу через кров майбутньої матері до майбутньої дитини. Це може спричинити викидень – мимовільне переривання вагітності.

Як гормональний, так і алергічний або холодовий риніт може значно підірвати імунітет жіночого організму, а також перерости в хронічну форму захворювання, тим самим завдаючи шкоди дитині. Холодовий риніт інфекційного характеру може негативно вплинути на внутрішньоутробний розвиток дитини, особливо в перші 3 місяці виношування, коли формуються всі життєво важливі органи та функції ембріона, і будь-яка інфекція вкрай небажана для цього процесу. Тому лікування риніту під час вагітності слід приділяти особливу увагу.

Будь-яке захворювання, що супроводжується нежиттю у вагітної жінки, ускладнюється обмеженням використання багатьох ефективних препаратів медикаментозної терапії. Однак не варто панікувати або впадати в депресію – важливо своєчасно звернутися до лікаря. Прийом вітамінів, дихальні вправи, використання рослинних зборів – це складові грамотного лікування, які призведуть до негайного одужання.

Лікування нежиті під час вагітності

Нежить під час вагітності може спричинити низку ускладнень, тому його лікування слід розпочати якомога раніше. Лікування слід починати з візиту до лікаря, який огляне вагітну жінку та проведе діагностику для встановлення точного діагнозу захворювання.

Лікування нежиті під час вагітності має бути комплексним і включати медикаменти, які жодним чином не вплинуть на правильний перебіг вагітності. Найпоширенішим засобом, до якого найчастіше вдаються майбутні мами при виникненні сильного нежитю, є судинозвужувальні краплі від нежиті, дія яких спрямована на швидке позбавлення від закладеності носа та виділення слизу. На жаль, самі краплі не справляються з причиною нежиті, а лише усувають цей симптом. Крім того, їх тривале використання може призвести до звикання, підвищення артеріального тиску, пересихання слизової оболонки носа, а головне - викликати різке звуження кровоносних судин жіночих органів - плаценти та матки. Останній фактор часто призводить до гіпоксії плода. Тому для більшої безпеки медичні працівники рекомендують вагітним жінкам використовувати краплі не більше 3 днів, тільки перед сном, тобто один раз на день. Крім того, лікування краплями має бути призначене лікарем, оскільки багато з цих препаратів протипоказані вагітним та жінкам, що годують грудьми.

При лікуванні нежиті у вагітних жінок найкраще використовувати народні методи. Наприклад, такі як:

• промивання носових ходів сольовим розчином або трав'яними настоями (ромашка, календула, подорожник);
• прогрівання носа вареним яйцем, теплими пакетиками з сіллю або гречкою;
• пити багато рідини (не менше 2 літрів на день);
• короткі трав'яні інгаляції;
• використання мазі «Зірочка» та інші процедури.

Лікування нежиті під час вагітності має визначатися лікарем залежно від основних причин цього симптому та стану вагітної жінки. Самолікування може завдати шкоди як майбутній мамі, так і її дитині, тому так важливо не уникати візиту до медичного спеціаліста.

Алергічний риніт найчастіше викликається сезонним цвітінням алергенних рослин. Основний принцип лікування такого нежитю полягає у запобіганні контакту вагітної з алергеном. Необхідно позбутися домашніх тварин, шерсть яких також може провокувати алергію та викликати захисну реакцію організму. Необхідно частіше проводити вологе прибирання приміщення, а за потреби встановити повітряні фільтри.

Якщо нежить викликаний гострою респіраторною інфекцією, дуже важливо дотримуватися правил гігієни приміщення. Необхідно, щоб повітря в кімнаті було добре зволоженим і свіжим. Цей фактор допоможе легко видалити слиз, що накопичується в пазухах, а також покращити функціонування всіх слизових оболонок. Для цього слід використовувати спеціальний пристрій – зволожувач повітря. Його також можна використовувати як інгалятор, попередньо додавши в резервуар з водою кілька крапель ефірної олії евкаліпта, чайного дерева, ялівцю або м’яти. Таким чином, повітря в кімнаті насититься корисними лікувальними речовинами.

Нежить під час вагітності ефективно лікується інгаляціями. Для окремої процедури рекомендується використовувати інгалятори (небулайзери), але якщо такого приладу немає, можна спробувати відкриту інгаляцію. Теплі пари з лікарською речовиною благотворно впливають на слизову оболонку носа та рівномірно прогрівають носові порожнини.

Гарним способом полегшити сильний нежить є масаж так званих «рефлекторних» зон. Процедура передбачає одночасний масаж перенісся та області над верхньою губою. Масаж цих точок ефективно знімає закладеність носа. Інші методи такого масажу включають легке постукування по носовій кістці з обох боків, а також масаж верхньощелепних пазух та області над надбрівними дугами.

Вживання великої кількості рідини є важливим моментом у комплексному лікуванні нежиті. Найкращими напоями для вагітної жінки є компоти, трав'яні настої, тепле молоко, морси, чаї та негазована мінеральна вода. Корисними також є компот зі смородини та настій шипшини, оскільки вони містять вітамін С, необхідний для ефективної боротьби з інфекцією. Щоб правильно приготувати настій шипшини, потрібно прокип'ятити злегка підсушені суцвіття протягом 5 хвилин, додавши у воду невелику кількість цукру.

Необхідно створити в приміщенні сприятливий мікроклімат, тобто забезпечити оптимальну вологість (приблизно 60%) та температуру повітря (18-20 °C). Також важливо частіше провітрювати приміщення та робити вологе прибирання. Можна періодично запалювати аромалампу, використовуючи ті ж ефірні олії, що й для парових інгаляцій.

Вагітній жінці потрібно пильно стежити за своїм диханням, коли у неї нежить. Потрібно намагатися дихати поверхнево, але плавно, трохи подовжуючи вдих і видих. Такі вправи допомагають швидко позбутися надокучливого нежитю.

Нежить під час вагітності – це симптом, який не повинна ігнорувати майбутня мама. Утруднене дихання у вагітної жінки провокує зменшення кількості кисню, що надходить до дитини. Про це повинна знати кожна жінка, адже вона відповідає за дитину, яку носить під серцем.