Нудота під час вагітності

Нудота під час вагітності може завдати багато незручностей і трохи затьмарити такий радісний час. Нудота або, як кажуть лікарі, токсикоз, зустрічається майже у всіх вагітних жінок. Якщо говорити мовою статистики, то майже 95% жінок схильні до нудоти під час вагітності.

Напади можуть бути як сильними, так і майже непомітними. Але найчастіше нудота супроводжує перший та останній місяці вагітності, а решту часу дозволяє майбутній мамі насолоджуватися щасливим часом.

Також можна застрахувати себе від нападів нудоти. Для цього потрібно планувати вагітність і вживати необхідних профілактичних заходів. Якщо вагітність настала несподівано, не впадайте у відчай і не бійтеся нападів токсикозу, адже прості рекомендації лікаря або лікування в лікарні допоможуть їх уникнути.

[ 1 ]

Причини нудоти під час вагітності

Вагітність – це дар, але іноді доводиться багато пережити, щоб подарувати світові нове життя. Зокрема, багатьох вагітних жінок зводить з розуму нудота під час вагітності. Все посилюється тим, що лікарі досі не можуть назвати одну універсальну причину, яка провокує нудоту. Різні припущення підтверджуються певними фактами. Так, психологи вважають, що ті жінки, які хотіли завагітніти, набагато рідше страждають від нудоти та її наслідків. А ось пані, які насправді не хотіли дитини або просто не планували її, набагато частіше страждають від проблем з нудотою.

Найчастіше нудота під час вагітності виникає в перші тижні, а також в останні. Набагато рідше нудота виникає протягом усієї вагітності.

Лікарі вважають, що однією з головних причин нудоти під час вагітності є рівень гормонів. Через зміни в організмі жінка страждає від погіршення гормонального фону.

На виникнення нудоти під час вагітності також впливає спосіб життя та загальний стан організму. Справа в тому, що деякі вчені впевнені, що на виникнення нудоти під час вагітності впливають запалення або інші захворювання, які жінка перенесла раніше. Також на виникнення таких неприємних симптомів може впливати стрес та загальний психологічний стан вагітної.

[ 2 ]

Сильна нудота під час вагітності

Майже кожна жінка відчувала нудоту під час вагітності, але іноді напади настільки сильні, що їх просто неможливо терпіти. Легка нудота не є небезпечною і цілком нормальною для вагітних жінок. Але якщо нудота під час вагітності сильна і турбує вас дуже часто, слід негайно звернутися до лікаря.

Справа в тому, що сильні напади нудоти можуть бути викликані серйозними захворюваннями або проблемами з перебігом вагітності. Тільки не лякайтеся і тим самим не піддавайте свій організм стресу, насправді сильна нудота зустрічається дуже рідко. Така нудота під час вагітності виникає частіше 20-25 разів на день, напади трапляються не тільки вранці, але й протягом дня, під час різких рухів. Також спостерігається сильна слабкість, зневоднення і навіть втрата ваги. Така ситуація може бути небезпечною як для майбутньої дитини, так і для вагітної жінки. Багато лікарів радять звернутися до лікаря, якщо напади нудоти виникають більше десяти разів на день. Варто також звернути увагу на те, що нудота під час вагітності виникає натщесерце і дуже часто зникає, якщо просто перекусити.

Лікар-консультант обов'язково попередить вагітну жінку про можливі ризики та ситуації, коли необхідно терміново звернутися до лікаря.

До речі, не забувайте, що сильну нудоту можуть провокувати шкідливі звички, а також недотримання правил правильного харчування. Тому лікарські приписи про те, що вагітним жінкам не можна вживати алкоголь, палити, вживати смажену, копчену та іншу шкідливу їжу, стосуються не лише здоров'я майбутньої дитини, але й самопочуття майбутньої мами.

Діагностика нудоти під час вагітності

Якщо напади нудоти під час вагітності викликають занепокоєння і не обмежуються легкою ранковою нудотою, варто звернутися до лікаря. Лікарі зазвичай розрізняють три типи нудоти:

• «Норма» – нудота під час вагітності виникає майже у всіх вагітних жінок. У таких випадках напади нудоти трапляються не більше 3-5 разів на день. Самі напади майже не викликають дискомфорту, вагітні не відчувають втрати ваги та, загалом, не впливають на здоров'я майбутньої мами та дитини.
• «Середня» – нудота виникає до десяти разів на день. Це може бути першим «тривожним сигналом» проблем із вагітністю. Якщо нудота супроводжується іншими симптомами, такими як запаморочення, підвищення температури та скачки тиску, госпіталізації не уникнути.
• «Небезпечно» – напади трапляються частіше 15 разів на день. Це впливає не тільки на втрату ваги матері, але й плода, а також може свідчити про багато захворювань. Тому в таких випадках вагітних негайно госпіталізують і проходять необхідні аналізи.

Якщо ви скаржитеся на нудоту під час вагітності, ваш лікар може призначити серію аналізів, щоб виключити такі захворювання, як гепатит, аномальне запліднення яйцеклітини та проблеми зі щитовидною залозою. Тому вам потрібно буде провести додаткове УЗД органів малого тазу, а також здати аналіз крові та сечі для загального аналізу.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Лікування нудоти під час вагітності

Нудота під час вагітності не завжди потребує лікування. Нечасті та легкі напади нудоти можуть пройти самостійно та не завдати особливої шкоди вагітним жінкам. Однак, якщо напади впливають на здоров'я, лікар, найімовірніше, призначить додаткові аналізи, а також госпіталізує вагітну, оскільки таке лікування обов'язково проводиться під наглядом лікаря.

Після аналізу результатів досліджень лікар призначає необхідне лікування. До речі, нудота також може бути викликана нестачею вітамінів, і для полегшення симптомів достатньо просто поповнити запас вітамінів.

Лікарі також можуть призначати протиблювотні засоби, як перорально, так і ректально. Вибираючи ліки, лікарі враховують побічні ефекти препаратів. Багато вагітних жінок відмовляються приймати ліки, щоб захистити плід від можливого шкідливого впливу. Але багато фармацевтів запевняють, що існує багато препаратів, безпечних для вагітних.

Піридоксин

Для цього можна призначити полівітамінні набори або вітамін B6 або, як його називають фармацевти, «Піридоксин». Його потрібно приймати перорально, після їжі. Для профілактики лікарі зазвичай призначають близько 5 мг на день. Дозу препарату збільшують, якщо потрібен сильніший вплив на організм. Тоді доза може бути до 30 мг, і ліки потрібно приймати двічі на день. Точне дозування призначає лікар залежно від стану вагітної. Основними побічними ефектами прийому такого препарату є алергічні реакції, може виникнути легке оніміння, у годуючих матерів може значно знизитися лактація. У дуже рідкісних випадках можуть виникати судоми.

Хофітол

Ще один препарат, який призначають для полегшення нудоти та блювоти у вагітних жінок, – це Хофітол. Його слід приймати по 1-2 таблетки на день. Кратність прийому – 3 рази на день. Цей препарат також можна приймати у вигляді розчину перед їжею. Хофітол має дуже мало побічних ефектів. Іноді може виникнути кропив’янка, тобто алергічна реакція, та діарея.

Меклізин

«Меклозин» – ці таблетки дуже часто призначають вагітним жінкам. Добова доза препарату становить 25-50 мг. Препарат має незначні побічні ефекти. Меклозин може викликати сонливість, легку сухість у роті та швидку стомлюваність.

Кокулін

«Коккулін» дуже зручний у використанні, оскільки його фармакологічна група – це пастилки. Лікар може призначити правильне дозування, але зазвичай рекомендується розсмоктувати 1-2 таблетки на годину. Якщо результат помітний одразу, прийом препарату слід припинити та відновити після нових нападів. До речі, на сьогоднішній день у цього препарату не виявлено жодних побічних ефектів.

Під час сильних нападів нудоти лікарі можуть навіть призначити голодування. А поповнення мікроелементів, іншими словами, саме харчування, здійснюється шляхом внутрішньовенного введення поживних речовин.

Профілактика нудоти під час вагітності

Перш за все, щоб уникнути такого явища, як нудота під час вагітності, варто відповідально підійти до планування вагітності. Справа в тому, що підготовка може полегшити перебіг вагітності та прибрати багато симптомів. Принаймні, багато лікарів вважають, що правильне харчування, повне обстеження організму та лікування всіх виявлених захворювань значно покращать стан майбутньої мами.

Також є прості поради для вагітних жінок, які відчувають легку нудоту під час вагітності. По-перше, варто розділити прийом їжі та скласти раціон і режим дня.

Краще їсти кілька разів на день, але невеликими порціями. Вранці краще віддати перевагу йогурту, вареним овочам або фруктам.

Також варто зменшити фізичну активність, але гуляти на свіжому повітрі варто хоча б дві-три години на день. Такі продукти, як яйця, сир та інші продукти, що містять багато білка, також можуть полегшити напади нудоти.

Не варто ігнорувати «запити» свого організму. Як правило, під час вагітності організму не вистачає певних вітамінів та мікроелементів, а організм їх вимагає. А оскільки у нас є певна пам’ять про те, що ми їли, організм підказує нам, що саме їсти. До речі, найімовірніше, саме тому вагітні жінки часто їдять абсолютно несумісні продукти.

Можна приготувати спеціальні відвари, які зменшать неприємні відчуття. Але перш ніж вдаватися до народної медицини, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем. Для полегшення симптомів також можна використовувати ароматерапію та деякі засоби від заколисування.

Зараз ми бачимо, що нудота під час вагітності «переслідує» майже кожну майбутню маму, але завдяки простим секретам і гарному самопочуттю цих неприємних симптомів можна уникнути.