Нові публікації
Британців годуватимуть антипохмільними сніданками
Останній перегляд: 02.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Для жителів Великої Британії розроблені сніданки проти похмілля в розпал святкових корпоративних вечірок.
Британська дочірня компанія Uber Eats, яка спеціалізується на доставці їжі в офіси, зробила своїм клієнтам таку пропозицію: у розпал різдвяних свят офісним працівникам доставлятимуть спеціальну їжу «проти похмілля».
Своєрідна ранкова дієта називається Fix up Feast, що самі британці перекладають як «виправити свято». Стандартний набір такого сніданку включає традиційну порцію вівсянки з бананом, яєчню, що складається з пари яєць, кількох шматочків бекону та грибів, а також порцію квасолі, нарізане авокадо та свіжий шпинат. Як напій пропонується цитрусовий сік. Попередньо розраховано, що продукти, що входять до заявленого меню, поповнюють запаси організму білків, амінокислот та вітамінів, що допомагає швидше позбутися симптомів похмілля.
Шеф-кухар Джозеф Юссефф, який розробив «антипохмільне» меню, пояснює, що такий сніданок просто зобов’язаний сподобатися всім офісним працівникам, оскільки він не тільки смачний, але й повноцінний, і збалансований.
«Мені подобається створювати страви, які не тільки смачні, але й абсолютно корисні для людей. Користь кожного компонента науково доведена, що допоможе впоратися з різноманітними проблемами зі здоров’ям, пов’язаними з «дикими» вечірками та корпоративними заходами», – каже шеф-кухар.
Сніданок, що допомагає боротися з похміллям, коштуватиме працівникам майже 10 фунтів стерлінгів і буде запропоновано для доставки в офіси з 8 по 22 грудня.
Багато вчених скаржаться, що люди недостатньо серйозно ставляться до похмільного синдрому. Але цей стан є своєрідним стресом для організму, який викликаний токсичною дією алкогольних напоїв на організм. Легковажність у такій ситуації недоречна, вважають експерти. Тому турбота про своє здоров'я з початком нового дня має стати обов'язковою.
Похмілля – це не проста хвороба. Це складне порушення роботи організму, яке проявляється масою болісних симптомів: відбувається порушення рідинного та кислотно-лужного балансу, порушуються обмінні процеси, погіршується працездатність, виникає дратівливість та розлади сну.
Щоб уникнути всіх перерахованих вище симптомів, слід не тільки добре поснідати, але й пити достатню кількість чистої води – мінеральної підійде, але негазованої. Прокинувшись вранці, бажано одразу прийняти душ – контрастне обливання вітається. Однак вода не повинна бути надто гарячою – це тільки погіршить самопочуття. Якщо вам доводиться йти на роботу цього ранку, краще пройтися до офісу пішки: свіже повітря покращить вентиляцію легень, прискорить обмін речовин і усуне неприємний «аромат» з рота.
І найголовніше: збираючись на корпоративну вечірку, потрібно пам’ятати про дотримання межі. Невелика кількість алкоголю не завдасть значної шкоди, але зловживання загрожує не тільки погіршенням здоров’я, а й розвитком серйозних проблем.
Інформацію опублікувала газета Daily Mirror.
[