Нові публікації
Чому виникає і чим небезпечний зубний наліт?
Останній перегляд: 01.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Нас з дитинства вчили боротися з зубним нальотом. Регулярне чищення зубів щіткою та зубною ниткою є основою здоров'я порожнини рота.
Зубний наліт – це біоплівка – суміш, утворена з різних бактерій та речовин, що ними виробляються. Бактерії також виділяють кислоти, які призводять до руйнування зубної емалі, а згодом до карієсу. Якщо наліт вчасно не видалити, він затвердіє та перетвориться на зубний камінь, який може видалити лише стоматолог.
Зубний камінь та гінгівіт
Усім відомо, як боротися з нальотом, але не всім вдається подолати шкідливі звички, а отже, розплатитися своїм здоров’ям. Зубний камінь, що осів на пришийковій частині зуба, може спричинити гінгівіт та інші захворювання ясен.
Як утворюється зубний наліт і зубний камінь?
Зубний наліт з'являється, коли зуби неправильно чистяться. На шорсткій поверхні шийки зуба накопичується м’який наліт, який згодом перетворюється на зубний камінь. На нальоті відкладаються вапняні солі, і природна мікрофлора ротової порожнини стає патологічною. Спочатку наліт м’який, але потім він твердне і його неможливо видалити зубною щіткою.
Солодощі
Як відомо, улюбленою їжею бактерій є вуглеводи, зокрема цукор. Тому вживання солодких цукерок та шоколаду і запивання всього цього солодкою газованою водою лише сприяє розмноженню бактерій, які утворюють тонку плівку на поверхні зуба.
Куріння
Канцерогени, що містяться в токсичних смолах тютюнового диму, накопичуються на поверхні зуба, утворюючи темні плями. Згідно з дослідженнями вчених, курці в середньому втрачають на 20% більше зубів протягом свого життя, ніж ті, хто не курить.
Порушення обмінних процесів в організмі
Підвищений рівень солей фосфору та кальцію в слині також може спричинити утворення зубного нальоту.
Нерегулярна гігієна порожнини рота
Зубний наліт можна порівняти з бджолами: коли літає одна, проблеми немає, і ви можете її ігнорувати, але коли їх цілий рій, то це вже проблема. Зуби слід чистити вранці та ввечері зубною пастою, що містить фтор.
Відвідування стоматолога
Навіть якщо ви добре доглядаєте за зубами за допомогою зубної щітки, якісної пасти та зубної нитки, на ваших зубах все одно залишається певна кількість нальоту. З часом, хоча й не так швидко, він перетворюється на зубний камінь і його потрібно видаляти в стоматологічному кабінеті. Однак багато хто не поспішає відвідувати стоматолога, вважаючи, що якщо зуб не болить, то в цьому немає потреби. Така недбалість загрожує утворенням каріозних порожнин, що призводить до втрати зубів. Відвідувати стоматолога потрібно принаймні раз на рік, а в ідеалі – двічі.